show episodes
 
Bakom varje personlig utveckling finns en drivkraft. Här får ni ta del av starka berättelser. Låt Drivkraften väcka din inre motivation! I denna podcast fokuserar vi på alla områden inom personlig utveckling, mental träning och hälsa. Avsnitten kommer främst bestå av intervjuer med personer som har ett tungt bagage, där ni får ta del av deras väg till känslomässig harmoni. Min förhoppning är att allt fler ska få upp ögonen för mental träning. Jag är helt säker på att världen skulle se bättre ...
 
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
 
En podcast som hör ihop med projektet Maskulint.se - personlig utveckling för maskulina män. Här pratar vi om mental och fysisk utveckling, relationer, entreprenörskap, barnuppfostran och mycket mer. Vår målgrupp är i första hand män. Podden, liksom projektet som sådant, är religiöst och politiskt oberoende.
 
Psykologipodden drivs av psykologstudenten Jacqueline Levi och blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa!
 
Två generationer möts när Lasse Berghagen och Olof Röhlander sätter sig ned och pratar. Det blir minnen, möten, skratt och tårar. En blandning av sött och salt. Inspiratören Olof Röhlander, flerfaldigt prisad föreläsare, författare och mental coach tillsammans med folkkäre artisten Lars Berghagen som har 50 år av underhållning i bagaget. Ni når oss på berghagen@rohlander.se! Lasse och Olofs Podcast produceras av Niklas Runsten.
 
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
 
Mediaprofilen Nikki Amini och kändisstylisten Sara Biderman har lyckats tajma sina första graviditeter med en veckas mellanrum. Sara & Nikki inser att de egentligen inte vet så mycket om vad som händer i deras kroppar just nu och vad de ska förvänta sig. Det finns så mycket tips och råd från alla håll så det är svårt att ta till sig allt. För att stilla tankarna och oron vänder de sig nu till experter inom respektive område för att få svar på sina frågor. Dessa samtal spelas in och skapar po ...
 
Maria Oldenstedt och Linda Sandkvist lärde känna varandra efter att de båda drabbats av en psykopat. Maria levde med psykopaten i elva år. När hon äntligen lyckades bli fri nästlade han sig in hos Linda. Linda tog sig med nöd och näppe ur relationen efter en kortare period - den värsta i hennes liv. Efter att hon gjort sig fri kvarstod frågorna - vem var han egentligen? Behövde hon vara rädd? Hon kontaktade Maria och fick sina farhågor bekräftade. Genom detta möte växte en vänskap fram och M ...
 
Outdoor- och träningsprofilerna Sara Rönne och Jessica Clarén gör upp med kriser, frågetecken, pepp, gamla sanningar, episka upplevelser och high on life moments. Högt och lågt, precis som livet själv. Lyssna för skratt och igenkänning om allt som inte är så jävla kul. Dessutom lovar vi en och annan bra insikt och nyttig kunskap om mental och fysisk hälsa.
 
Killer mindset med Mårten Nylén - podden om livets viktigaste lärdomar Detta är podden där Mårten Nylén ihop med sidekicken Ida jagar livets viktigaste lärdomar och svar i intressanta ämnen och spännande människomöten. Mårten Nylén är hälsoentreprenören känd från tv programmen Biggest Loser och Ninja Warrior. Han har även medverkat i flertalet andra tv produktioner som Fångarna på fortet, Klockan 9 hos stjärnorna, Bingolotto, Efter tio hos Malou, TV4-nyhetsmorgon mm. Samtidigt känd som Stjär ...
 
Framtiden har nog aldrig känts mer närvarande än i dag. Men trots att det mesta hela tiden blir bättre finns det en medial bild av den nära förestående undergången. I podcasten Heja Framtiden tar vi framtidens parti. Här får du möta några av våra främsta experter, forskare, branschföreträdare och visionärer som visar på den spännande utveckling vi står inför, samt hur vi kan bygga en ännu bättre framtid tillsammans. Programledare: Christian von Essen http://hejaframtiden.se
 
Sveriges största lounge gästas, varje torsdag, av världens främsta entreprenörer, samhällsdebattörer, artister, forskare, idrottsprofiler, psykologer och experter. Vi hoppas på att kunna bilda och inspirera lyssnarna genom nyanserade samtal i ett längre format än de i traditionell media. Du får höra hela historien. Berättelsen “bakom” berättelsen. Nyanserna i åsikten och humorn i seriositeten. Du kanske får den kunskapen du inte trodde att du visste att du behövde eller så får du den tankenö ...
 
Välkommen till podden Lev ditt Drömliv med John-Andreas, Gentlemen's coach, livssyftescoach, peppare, motivatör, inspiratör, och med Erik Olsson, Hälso-, Äventyrscoach, vid 2strongarms, Upptäck din Urkraft”. Poddens syfte är att motivera och inspirera dig, att våga ta de avgörande stegen för att uppnå just ditt drömliv. Vi lyfter livsfrågor, optimal hälsa och äkta rörelseglädje.
 
Öppenhjärtiga berättelser om hur det är att leva med och nära inpå mental ohälsa. Depressioner, ätstörningar och psykoser. Adhd, Asperger och emotionellt instabilt personlighetssyndrom. Ur olika perspektiv och med olika diagnoser som grund, samtalar närstående och diagnosticerade om sina erfarenheter kring frågor som vårdplaner och psykofarmaka, maktlöshet och skam. Redaktörer: Tommy Wallin & Susanne SkataLjudmix: Tomas BirnikProduktion: Sus ProductionsYles producent: Annika Löfgren
 
Välkommen till LFC-Podden - den officiella podcasten för Liverpool FC Supporters Club Sweden Teamet består av Fredrik Aidefors (@lfcswebranch) - Robin Bylund (@robinbylundLFC) - Kristian Andersson (@KAndersson86) - Daniel Forssell (@DanielForssell) - Joackim Lundberg (@jockelundberg) - och Carl Sundqvist (@carlsundqvist). YNWA
 
Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag! Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående. Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande friskvården i din verksamhet. Öns ...
 
Hjärnkunskap är en podcast om Hjärnkunskap & hjärnträning i grundskolan. Vi blandar intervjuer med ledande forskare och praktiker inom ämnet, reportage från verksamheten på Skapaskolan i Huddinge och reflektioner oss emellan i podden. Innehållet kretsar kring ökad förståelse för hjärnans funktion och hjärnsmarta vanor, meditation och mental träning samt fysisk aktivitet. Vi som driver podden är Christer Holger, grundare och verksamhetschef på Skapaskolan samt Louise Hellbom, hälsopedagog på ...
 
PT På Riktigt, alltså Lisa Kaptein Kvist och Carolin Helt, båda två rikets mest välutbildade, inspirerande, medelålders och ja, varför inte de roligaste Int. Lic. Personliga Tränare ni kan tänkas lyssna på. Båda är vana föreläsare och skribenter och anordnar träningsevent. Lisa driver företaget "På rätt väg", blev utsedd till Årets PT 2010 och är även mental tränare. Hon ordnar träningsresor både i Sverige och utomlands. Carolin driver e3 Träning & Hälsa, gym och kursverksamhet. Utbildar all ...
 
I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd!
 
Följ med oss på resan för att bli den bästa versionen av oss själva. Det här är en podd som peppar. En podd om livets ups and downs och hur vi kan hitta balans i vardagen. Kan det vara så att det inte är lyckliga människor som är tacksamma utan att det är tacksamma människor som är lyckliga? Häng med oss när vi diskuterar tankar om livet, mental träning och verktyg för att må bra. Vi utlovar mycket skratt och flummiga diskussioner om livet. Varannan vecka publicerar vi även exklusiva avsnitt ...
 
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utf ...
 
Vi utforskar den roligaste sporten i världen och servar en podd om tennis som inspirerar ditt spel. Törstar du efter handfasta tips och erfarenheter att känna igen dig i? Vill du dessutom dra på smilbanden och kanske till och med le hela vägen ut på banan, då har vi något gemensamt! Följ med oss genom våra avsnitt där vi utforskar höga och låga bollar av underhållande tennisinspiration för ditt eget spel. Omdömen: "Älskar denna podd, så opretentiös och fulladdad med energi" / "Lyssnade och b ...
 
På Supercoachpodden samtalar vi främst med unga som delar med sig av sina erfarenheter kring stress, oro, ångest, att må dåligt. De som känt utanförskap, de som blivit “stämplade”, fått en diagnos. Gemensamt för alla är att de lyckas med att se något nytt, förstå någonting som skapat en positiv förändring i deras liv. Vi tror på att ju mer vi kan sprida kunskap och förståelse om vårt inre välmående och vår ständiga potential att skapa en positiv förändring i våra liv, ju mer och fler kan må ...
 
Loading …
show series
 
Boel Sjöstrand har en lång bakgrund som managing partner på IT-konsulten Netlight och vd på rekryteringsföretaget Wise Professionals. I dag är hon vd för Linkura, som kombinerar biodata med träningsprogram för att främja den mentala konditionen i företag och organisationer. Vi pratar om stress, ledarskap, organisationskultur och hur vi ska navigera…
 
Veckans gäster: Ulrica Norberg, författare och yogalärare + Martin Ingvar, professor i Lärandets neurobiologi, KI Varför är det så viktigt för hälsan att vara nyfiken? Utforska och lära nytt hela livet? Hur kan en större öppenhet stärka oss? I sin nya bok NYFIKEN – Väck ditt inre geni har Ulrica Norberg fördjupat sig i just detta. Lär dig att stret…
 
Health officials in the EU say they've found a possible link between rare blood clots and a coronavirus vaccine from AstraZeneca. We hear what that finding could mean for Sweden. We also take a look at the government's proposal to overhaul Sweden's migration laws with a new system the government hopes will replace an emergency law put in place back…
 
Magnus Lindwall är professor inom psykologi, föreläsare och författare. Han är aktuell med boken Motivationsrevolutionen som han har författat med Olof Röhlander. Magnus gästar mig i LoungePodden för att prata om ALLT kring motivationsforskning. Jag tankar ur honom all kunskap om Self-determination theory(självbestämmandeteorin), hållbar motivation…
 
Gäster: Lovisa ”Lofsan” Sandström, PT, hälsoentreprenör och författare. Dr Satchin Panda, forskare och författare. För många kvinnor kan vikten skifta flera kilo i månaden. En del ställer sig på vågen varje dag, andra vågar inte kliva upp alls. Vad kan vi göra för att noja mindre och hitta vår matchvikt? Och vad är egentligen viktigt? Vi reder ut b…
 
I detta avsnitt pratar vi med Blondinbasse, som är ny på Maskulint. Han är mest känd från Twitter för sina "råa ägg-aura". Han berättar lite om sig själv och vi går in på några ämnen. Nedan en kort beskrivning av avsnittets innehåll i kronologisk ordning. Vem är Blondinbasse? Om uppväxten med en ensamstående mamma, tiden med ångest och vägen in på …
 
Efter en ovanlig, men komfortabel bortaseger mot Arsenal var det dags att ta sig an mästarnas mästare och Real Madrid i Champions League. Var detta den sämsta prestationen i Europa med Klopp? Är en Barcelona 2.0 rimligt i bortamötet? Sedan snackar vi upp inför viktiga hemmamötet med Aston Villa i jakten på fjärdeplatsen. Häng med!…
 
I det här avsnittet svarar vi på en lyssnarfråga som vi fick om frukt. Måste man äta fem frukter om dagen för att vara hälsosam? Vi går på djupet av hur nyttigt är det med frukt egentligen. Vad finns det för näring i frukt som inte finns i annan mat. Vi pratar om socker i frukt och förklarar hur fruktos skiljer sig från glukos. Hur mycket frukt beh…
 
Veckans podd får ett härligt återbesök av Peter Benson från Affärsvärlden. Vi pratar allmänt börsläge och hans tankar framåt. Dessutom pratar vi om optionaliteten i SPAC och varför det kan vara en intressant investering. Dessutom avhandlar vi fastighetsskatten och varför Peter tycker det vore rimligt att återinföra den igen. Vi bjuder på lite allmä…
 
Ett kort men intensivt avsnitt i dag, för att inte konkurrera för mycket med din matsmältning efter påskhelgen. Knäböj står på menyn och vi har två intressanta studier att grotta ned oss i. Är din sticking point i knäböj verkligen lyftets svagaste del? Och vad är egentligen fördelarna med pinböj? Hålltider: 00:00 - Försnack 08:30 - Dagens ämne: Är …
 
West Brom chockade ett decimerat Chelsea vilket öppnade för West Ham som tog klivet upp på fjärdeplatsen efter seger mot Wolves. Liverpool vill också blanda sig i leken med en övertygande seger mot ett mycket svagt Arsenal och Tottenham slarvade bort sin chans att koppla grepp efter poängförlust mot Newcastle.…
 
I veckans avsnitt pratar vi om vårt aprilskämt om padelstyrketräning, Lydias karriär inom Drakbåt, en ny studie om att lyfta med krummad rygg samt svarar på två lyssnarfrågor. Hålltider0.00 Styrka för padel och Drakbåt 15.30Ny studie på lyft med krummad rygg (Mawston G, Holder L, O’Sullivan P, Boocock M. Flexed lumbar spine postures are associated …
 
Var kommer vi egentligen ifrån? Hur hänger hälsa ihop med kosten? Vad kan vi lära oss av vårt evolutionära förflutna? Häng med på ett spännande avsnitt med Jonas Bergqvist från Paleo Institute. Jonas har också släppt boken "Ät och lev paleo", som handlar om hur du får breda kunskaper om hur kost, träning, stress, sömn, relationer, fasta tankar och …
 
WBA tvålade dit Chelsea och Liverpool följde upp med att piska Arsenal på The Emirates. Nu lever drömmen om Topp 4 och på tisdag väntar Real i CL-kvarten. Nu jävlar lever liket igen och allting kan hända när en rafflande säsongsavslutning väntar. Vi hyllar världens bästa defensiva mittfältare och så njuter vi av Jotas sanslösa jokeregenskaper. Någo…
 
Vi älskar dom som älskar oss Det är viktigt att komma ihåg att förälskelse är just "för - älskelse" och inte kärlek. Det är en tid där vi "badar" i hormoner som får oss att känna oss härliga och livslevande. Vi vill vara nära och all vår uppmärksamhet går till den som triggar vår lust.... en kort stund. Den del av hjärnan som styr oss mot belöninga…
 
Delays in the vaccines programme. How one church deals with the restrictions over Easter. A look at the legal arguments for international students whose student visas are not extended. Plus: some typical Swedish april fools jokes. Presenter: Ulla Engberg Producer: Sujay DuttAv Sveriges Radio
 
Idag är Marcus Ericsson, den enda svenska racerföraren i Formula 1 de senaste 30 åren, Sveriges största inom motorsport. Men allt började av en slump i en Gokarting-hall som en pojke från Kumla. Snabbspola till tonåren så startar Kenny Bräck & Eje Elgh, två legendarer, ett projekt som heter ”Nästa svensk till F1” där de skulle satsa på två talanger…
 
Veckans gäster: Agneta Sjödin, programledare och författare. Syster Sofie, nunna och författare, Rögle kloster. EXTRA LÅNGT, HÄRLIGT HELGAVSNITT! ”Lyssna så får ni leva”. Så säger fantastiskt kloka syster Sofie, nunnan från Rögle kloster, som även skrivit flera böcker. Frid är en bristvara i vårt stressiga samhälle, men vägen till lycka och mening …
 
För att producera näringsrik mat krävs att jorden som allt växer i mår bra. De industriella jordbruket har en lång väg kvar för att bli hållbart ur alla miljöaspekter. Vi bjöd in Märta Jansdotter Aguirre som genom sitt företag Gröna Gårdar bidrar till att skapa en marknad för en mer hållbar matproduktion. Vi pratar om regenerativt jordbruk - olika …
 
Börjar vi se bubbeltendenser på ESG området? På energi-sektorn ser det så ut, men det finns många fler områden så som vatten och el-näts investeringar som Christofer berättar mer om. Han jobbar som CIO på Handelsbanken Asset Management och i detta avsnittet ger han oss senaste trendspaningarna inom ESG-investeringar. För dig som vill förstå hur man…
 
Heltäckande avsnitt med så många enkla, snabba och bra tips kring hur du gör hemarbete och kontorsarbete hälsosamt. Vi pratar både om det rent muskulära / anatomiska, dels om det mentala och om stressreduceringstekniker, och dels hälsa mer generellt kopplat till allt från rörelse till dagsljus. Hållning, värk, ställningar, övningar medan du sitter …
 
Dagens avsnitt handlar om kreativitet. Har du en kreativ ådra som du vill släppa fram mer? Får du kanske för många kreativa idéer? Blir du väldigt självkritisk när du är kreativ? Det här är ett avsnitt som handlar om att få utlopp för vår kreativitet, prioritera vår kreativitet och hantera motstånd och den inre kritikern. Låt oss möta vår kreativa …
 
Tvärtemot vad många påstår verkar det fungera utmärkt att göra stora framsteg för både kondition och styrkan samtidigt. Åtminstone upp till en viss nivå. Men var går gränsen, om du vill kombinera hård styrketräning med ambitiös konditionsträning? I dagens avsnitt pratar vi om en ny översikt och metaanalys på kombinerad träning. Och besvarar en drös…
 
Varmt välkomna! Idag möter vi Nina Jansdotter, nätverksproffset som ska hjälpa dig att nå ut bättre med ditt varumärke på sociala medier. Nina drivs av att skapa stora nätverk och inspirera människor. I dagens avsnitt delar hon med sig av sina tips och berättar mer om hennes bakgrund till där hon står idag. Hur kom det sig att hon ville jobba med s…
 
Liverpool kopplas allt starkare ihop med Ibrahima Konaté och podden ger såklart sin syn på en potentiell värvning. Går han rakt in i laget? Vad betyder det för Kabak och Phillips? Vi resonerar oss fram till en backuppsättning för kommande säsong. Dessutom nerslag i Komorernas landslag, Fabio Borinis pizza, usla landslagsspelare och såklart ett upps…
 
I veckans avsnitt pratar vi om att komma upp på maxvikter på åtta veckor efter ett halvår utan skivstångsträning, att träna på att faila i sina lyft och hur man kan hitta sin motivation och strategi för att träna hemma. Hålltider0.00 Försnack om Lydias rörlighetsträning, team styrkebyrån och att maxa och faila 29.06Tips för att hitta sin anledning …
 
Hur är det egentligen att arbeta över sociala medier? Hur fungerar det? Är det för vem som helst? Finns det något pris att betala? Ta del av dagens avsnitt där Erik och John-Andreas pratar om synlighet, fördelarna med att arbeta online bland de plattformar som finns där ute, samt om det finns några eventuella baksidor. John Andreas Gentlemen's Coac…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login