show episodes
 
Det här är en podcast med fokus på föreningsidrott. Vi träffar experter, förebilder, ledare och barn för att ge kunskap och inspiration till idrottsföreningar som vill utveckla sin förening så att fler barn, ungdomar och äldre vill idrotta så länge som möjligt i så bra verksamhet som möjligt!
  continue reading
 
Artwork

1
Maria inspireras av...

Maria Krafft Helgesson

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Jag tycker om att inspirera och ge människor möjlighet att utvecklas. Jag tycker om att dela med mig av min kunskap och erfarenhet så att just du kan inspireras. Jag inspireras själv av många andra människor. Därför har jag startat en egen vodcast! Denna vodcast distribueras först och främst som video via min youtubekanal (https://www.youtube.com/c/mariakraffthelgessoninspirerasav/videos). Nu finns även vodcasten tillgänglig här för dig som podcast. I varje avsnitt bjuder jag in människor so ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I det här avsnittet har jag bjudit in Anna Sjölund. Anna är en välkänd föreläsare, författare och handledare inom bland annat området för neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som autism och adhd. Hon har lång erfarenhet och har skrivit många böcker som är flitigt lästa. - Jag vill bidra till att bygga starka barn istället för att laga trasiga v…
  continue reading
 
Åh, så kul att starta Maria inspireras av… igen och nu är det dags för sjunde säsongen. I första avsnittet så har jag bjudit in mig till Johanna Pettersson och vi sitter i hennes kök tillsammans med katten Hjördis som också visar dig emellanåt. - Mamma, kan vi göra ett ritprat om det här? Johanna är en hejare på att använda ritprat, seriesamtal och…
  continue reading
 
Sättet vi pratar med varandra och framför allt till motståndare när vi idrottar skiljer sig i många fall från hur vi skulle pratat med en annan människa utanför idrotten. Ännu värre är det ofta på internet. Svenska E-sportsförbundet har nu tagit fram en ordbok för gamers för att uppmärksamma om språket och varför det behöver förbättras. I veckans a…
  continue reading
 
Många unga drabbas av någon form av psykisk utmaning i sitt idrottande. Det kan vara bristande motivation, det kan vara utanförskap och det kan vara, som i dagens gästs fall, prestationsångest. Otto Elg valde att sluta med fotbollen, som han älskade, för att han inte klarade av kraven som han och hans omgivning ställde på honom. Men efter det har h…
  continue reading
 
Grunden för alla föreningar, det är något som alla medlemmar oavsett roll bör ha koll på. Och det är vad vi pratar om i veckans avsnitt.Vi gästas av den tidigare chefsjuristen på RF, Christer Pallin, som hjälper oss att reda ut vad som egentligen är grunderna till en idrottsförening på ett tydligt och lättsamt sätt.Vi hänvisar också till material s…
  continue reading
 
En av svensk fotbolls främsta målskyttar genom tiderna, det är en beskrivning av avsnittets gäst. En annan är som sportchef för FoC Farsta FF och assisterande tränare för det svenska damlandslaget. Victoria Sandell har i sina nya roller utvecklat sitt ledarskap och för henne är det självklart att för att nå sportslig framgång måste vi också se männ…
  continue reading
 
En idrottare påverkas av allt runt omkring. Mår inte människan bra kommer inte idrottaren må bra. Svenska skidförbundet har insett det och en av åtgärderna för att ta sig an det är att de tog fram handboken "Den Hållbara Idrottaren". I veckans avsnitt gästas vi av Martin Höök som varit med och tagit fram handboken. Hon berättar dels om sina egna er…
  continue reading
 
Måndagen den 23 januari utses riksidrottsförbundets nya ordförande och den enda nominerade kandidaten är i nuläget Anna Iwarsson, som alltså ser ut att bli ny ordförande för svensk idrotts högsta organ. Vi har träffat Anna och pratat om framtiden och vad vi inom idrotten bör tänka på inför 2024.Av RF-SISU
  continue reading
 
I ett år har Jakob Forssmed varit minister med ansvar för idrottsfrågor. I veckans avsnitt gästar han podden för att prata om hur han ser på idrottsrörelsen och dess utmaningar efter ett år på posten. Samtalet vidrör var idrotten egentligen hör hemma i en regering, hur politiken ska kunna underlätta i anläggningsfrågan och vad som krävs för att få …
  continue reading
 
Nu är det dags att avsluta sjätte säsongen av Maria inspireras av… 🌟 Ännu en fantastisk säsong med inspirerande gäster och fina samtal om olika ämnen. I det här avsnittet sammanfattar jag säsongen och reflekterar om vad som hänt och mina tankar kring det. Du får se några korta klipp från några avsnitt och om du inte tittat eller lyssnat på alla avs…
  continue reading
 
Det här är det fjärde avsnittet av de avsnitt som spelades in på plats när vi firade 100 avsnitt. I det här avsnittet får du träffa Johanna Berglund och Frida Persson. Båda har gemensamt att de varit gäster tidigare och är entreprenörer men inom lite olika branscher. Johanna är influenser inom inredning och trädgård och Frida är florist och driver …
  continue reading
 
Alla idrotter reser i någon utsträckning, antingen som lag och träningsgrupp till matcher och tävlingar, eller som individer till och från träningar. Med tuffa hållbarhetsutmaningar för samhället är det något som även idrotten behöver förhålla sig till och de hamnar resorna lätt i centrum.I projektet Double Impact har Svenska ridsportförbundet, Sve…
  continue reading
 
Det här är det tredje avsnittet av de som spelades in på plats när vi firade 100 avsnitt. I det här avsnittet får du träffa Lena Cervin och Lars-Johan Johnsson som båda arbetar på Sanda anpassade gymnasieskola och har varit gäster tidigare. - Ungdomarna på vår skola behöver också ha ett språk och ha tillgång till ett språk, säger Lena, och därför s…
  continue reading
 
Det här är det andra avsnittet av de som spelades in på plats när vi firade 100 avsnitt. I det här avsnittet får du träffa Mathias Carlzon som också varit gäst tidigare. Mathias är en av grundarna till föreningen 7H ParaAlpint som bedriver alpin skidåkning med biski. Här berättar Mathias om deras nya del som är att cykla downhill. - Vår familj vill…
  continue reading
 
Ett av fem barn lever i hem där en förälder dricker för mycket alkohol. Det är bara en av alla faktorer som kan göra barn och unga otrygga i sin egen hemmiljö. Idrotten kan vara en plats där de barnen finns trygghet i en annan vuxen.I dagens avsnitt träffar vi Olivia Trygg Larsen, grundare till Trygga barnen samt Erica Hellberg och Susie Moonan frå…
  continue reading
 
Det här är det första avsnittet av de som spelades in på plats när vi firade 100 avsnitt. I det här avsnittet får du träffa Ellen Melin och Clara Branmark. De här tjejerna har båda varit gäster tidigare och nu följer vi upp tidigare samtal. Vi pratar om att vara en bra kompis, varför fysisk aktivitet är bra och vad de vill arbeta med i framtiden. S…
  continue reading
 
🌟Nu firar vi 100 avsnitt i Maria inspireras av…!🌟 För tre år sedan fick jag en idé när jag var ute och åkte rullskidor. Jag minns det som igår för när jag får en idé som jag tycker är bra så får jag en sådan kraft att genomföra idén och planerna börjar direkt. Jag träffar så många fina och kloka människor från hela vårt land. Jag vill inspirera och…
  continue reading
 
I veckans avsnitt tar vi upp ett ämne som det pratas om på tok för sällan inom svensk idrott. Hälften av alla människor drabbas av mens, men hur påverkar det egentligen idrottandet och prestationen?Matilda Lundblad är idrottsläkare i IF Elfsborgs herrlag. Hon har en bred kunskap när det kommer till hur mens påverkar kroppen. Något som vi därför ägn…
  continue reading
 
Nu är det nära! Nästa vecka firar Maria inspireras av… 100 avsnitt🌟 Och så klart ska vi ha fest och fira detta. Inför firandet tänkte jag ta några återblickar till tidigare avsnitt från alla säsonger. Jag ska inte förneka att jag vid flera tillfällen tänkt att nu får det räcka, nu hinner jag inte detta mer och så vidare men så möts jag av uppmuntra…
  continue reading
 
I det här avsnittet välkomnar jag Julia Andersson och Ebba Almsenius. Båda har varit gäster tidigare och har stor erfarenhet av att arbeta med kommunikations- och språkutveckling. Vi spelar in avsnittet live på kommunikationskarnevalen med publik på plats på konferensen. Tema för konferensen är Att bygga språk med AKK och vi samtalar om hur man gör…
  continue reading
 
En kommentar om hans kropp när han var 17 år startade 20 år av ätstörningar för Jonathan Hedström. Trots att han tog sig till både NHL och landslaget blev han inte frisk förens han slutade med ishockeyn. I vårt 168:e avsnitt berättar han hur han klarade av det och hur han hade önskat att bli bemött av tränare och övriga som fanns runt omkring honom…
  continue reading
 
I det här avsnittet välkomnas Jan Thorin som ny gäst tillsammans med Tomas Yngström. Tomas har tidigare varit gäst och berättat om projekt Vägvisaren för personer med synnedsättning. Nu är jag nyfiken på att höra hur det har gått några år senare. Vi samtalar om vilka framgångar och effekter som projektet har medfört och kommit fram till. Jan, som h…
  continue reading
 
Nu hälsar jag Tobias Svärd tillbaka som gäst. Tobias arbetar som musiklärare på Valdemarsro anpassade gymnasieskola i Malmö med över 220 elever och 160 personal. Tobias har tidigare berättat om sitt arbete med Små sånger för stora hjärtan. I det här avsnittet samtalar vi om utvecklingen av skolformen som numera heter anpassad gymnasieskola och hur …
  continue reading
 
Vägen till en elitsatsning går ofta via någon form av idrottsgymnasium. Både ett val och en uttagningsprocess som kan upplevas som väldigt svårt och tufft. Då är det viktigt att de som tas ut gör det på goda grunder. Filip Andersson är doktorand inom idrottsvetenskap på Linneuniversitetet, och han har tillsammans med några kollegor sett över ansökn…
  continue reading
 
I det här avsnittet så besöker jag Bokmässan. Jag träffar författare, förläggare och andra personer som står i montrarna. Jag ber dem att presentera en bok som de inspireras av och du får många fina tips på böcker. Du får även träffa en Guldhatten-vinnare och höra om ett projekt att hålla utkik efter. Känn dig så varmt välkommen att inspireras💕 I a…
  continue reading
 
I det här avsnittet har jag bjudit in Marie Ohlsson. Marie arbetar som lektor vid Mittuniversitet i Östersund och som forskare vid gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm. Marie berättar om sin forskning om hälsa och aktivt liv för personer med intellektuell funktionsnedsättning. Hon berättar bland annat att personer i omgivningen är extremt vi…
  continue reading
 
I det här avsnittet får du träffa Negar Mottaghi. År 2021 så utsågs hon till årets inspirationsmama av tidningen mama där hon också bloggar numera. - Om du aldrig bryter ett mönster så kommer det aldrig att brytas heller, säger Negar som pratar om bemötanden och synsätt som behöver förändras i samhället. Hon har en stark drivkraft och sätter fokus …
  continue reading
 
Nu är härliga Wilma Frost tillbaka i ännu ett avsnitt. Som gymnasiearbete gjorde Wilma en blogg om bemötande av människor med olika funktionsnedsättningar. Wilma har också egen erfarenhet eftersom hon har en CP-skada och en adhd-diagnos. - Alla människor med funktionsnedsättningar har också en personlighet, vi är inte bara vår permobil eller rullst…
  continue reading
 
100 000 barn har dragit ner på sitt idrottande under våren 2023 på grund av det ekonomiskt tuffare läget som svenska familjer har att hantera. Det här visar en undersökning som beställts av Svenska skolidrottsförbundet.Vi gästas i vårt 166:e avsnitt av Jonas Leth, generalsekreteraren för just Skolidrottsförbundet och han menar att skolidrotten har …
  continue reading
 
I det här avsnittet välkomnar jag Gunilla Thunberg. Gunilla är funkisförälder, arbetar på Dart i Göteborg och är logoped och forskare inom området AKK och kommunikativt stöd. Vi samtalar om historik kring AKK, hur begreppet kom till Sverige och vad innebörden är. Gunilla berättar både utifrån egen upplevelse och också om hur forskningen visar att t…
  continue reading
 
Nu är Annelie Karlsson tillbaka i ett avsnitt. Den här gången samtalar vi om lågaffektivt bemötande, ett väl använt begrepp men vad står det för egentligen? - Det handlar om att hjälpa personer med det dom behöver med anpassningar och stöd så att vi kan undvika missförstånd och situationer som tar mycket kraft och energi, berättar Annelie. Vi samta…
  continue reading
 
Nattfotboll har blivit ett arbetssätt på många ställen i Sverige. Inte minst i området omkring Värnamo ditt Alhassan "Crespo" Kamara tog med sig konceptet när han flyttade till IFK Värnamo.Han gästar veckans avsnitt och berättar om hur han såg ett behov som han trodde nattfotbollen kunde möta. Idag är det på gång att starta upp i en femte kommun ru…
  continue reading
 
Nu är det dags att starta sjätte säsongen av Maria inspireras av… och det gör jag med Tobias Svärd som första gäst🌟 Jag har följt Tobias arbete med glädje de senaste åren. Vi har gemensamt att vi använder musik och tecken tillsammans. Tobias skriver musik för “Små sånger för stora hjärtan” och har en youtubekanal samtidigt som han arbetar som musik…
  continue reading
 
Vi är tillbaka! Och det med en uppföljning på den utmaning vi gav oss själva i vårt sista avsnitt innan sommaren.I dagens avsnitt får ni följa med till Storsjöcupen, Mullhyttemarken, Sörmlands sparkbanks sportläger och Bangolfs-DM i Östergötland. Bilder och filmer från evenemangen hittar ni på vårt Instagramkonto @harpagarforeningsidrott.…
  continue reading
 
Under sommaren, ledigheten och värmen så blommar mycket – så också idrottslivet med massvis av arrangemang i olika former.I det sista avsnittet innan sommaren utmanar vi oss själva och dig som lyssnare att besöka ett arrangemang anordnat av en idrottsförening under sommaren. Vi kommer dela med oss av våra besöka på vårt instagramkonto och under #So…
  continue reading
 
Nu är det dags att avsluta femte säsongen av Maria inspireras av… Ännu en fantastisk säsong med inspirerande gäster och fina samtal om olika ämnen🌟 I det här avsnittet sammanfattar jag säsongen och reflekterar om vad som hänt och mina tankar kring det. Du får se några korta klipp från några avsnitt och om du inte tittat eller lyssnat på alla avsnit…
  continue reading
 
En av Sveriges mest traditionstyngda tennisföreningar, Växjö TS, hade en tung tid med svårt att attrahera nya spelare för bara några år sedan. Idag ser det helt annorlunda ut, det efter att förningen valt att satsa på sin anläggning.I veckans avsnitt träffar vi klubbchefen i föreningen, Emil Holmgren, som berättar mer om hur de tänkt och hur de arb…
  continue reading
 
I det här avsnittet så får du träffa Wilma Frost. En härlig tjej som nu avslutar gymnasietiden på Riksgymnasiet i Göteborg. Wilma berättar om sin MEMOplanner, ett hjälpmedel som hon använder dagligen som en kalender. Den hjälper henne att komma ihåg aktiviteter, att planera för månaden, vilka saker hon ska packa och få påminnelser om att titta i si…
  continue reading
 
I det här avsnittet får du träffa Frida Persson. Frida är entreprenören som har stort samhällsengagemang och tänker hållbarhet på många olika sätt. Frida driver @fridasblomster med slow flowers och berättar om hur du kan tänka med hållbara blommor året runt. Vi samtalar även om hur idrotten har fått ta plats i Fridas liv, hur det var att arbeta i K…
  continue reading
 
Conny Gradin är medlem i Ås IF, en förening som driver projektet "halv elva hos Ås pingis". Föreningen vill locka pensionärer, eller som de kallar det "livserfarna", till rörelseglädje och social samvaro. Efter ett besök på ett äldreboende märker Conny att glädjen för idrott fortfarande finns kvar, även när man över 80 år, och att den glädjen måste…
  continue reading
 
Nu är Susanne Pettersson tillbaka igen. Hon verkar vara en favorit för er lyssnare och det är inte svårt att förstå varför. I det här avsnittet så samtalar vi om att leda sig själv och att skapa det bästa teamet. Men hur gör du det? Är du den som stoppar vid rödljuset och vid stoppskylten och hur gör du när 70-skylten dyker upp? Vi människor behöve…
  continue reading
 
I det här avsnittet har jag bjudit in Linnéa Björk och Erik Lindqvist. De arbetar på Länsstyrelsen i Västra Götaland med uppdraget att stötta kommuner i frågor som rör det funktionshinderpolitiska arbetet. - Hur kan vi skapa ett samhälle utan funktionshinder för att därigenom skapa möjlighet för personer med funktionsnedsättning att vara delaktiga?…
  continue reading
 
Någon som nått många av de mål han satt upp är före detta höjdhopparen Stefan Holm. Vi frågar honom om det verkligen är nödvändigt att ha mål för sin idrottsprestation samt hur man kan tänka får att nå sina uppsatta mål. Stefan berättar om målsättning på kort och lång sikt, och om olika typer av mål så som resultat- eller prestationsmål.…
  continue reading
 
Nu är Jessica Eriksson tillbaka igen. Jag blev så inspirerad av det jag fick höra och se om elevernas tecknande när jag besökte Sundsta - Älvkullegymnasiet att vi spelade in ett avsnitt till på plats. I det här avsnittet berättar Jessica om vad som hänt när de bestämde sig för att ta ett helhetsgrepp om att använda Tecken som AKK (TAKK) på skolan o…
  continue reading
 
I det här avsnittet är Annelie Karlsson gäst. Annelie arbetar inom det specialpedagogiska fältet och är särskilt engagerad för fritidshem och dess verksamhet. Vi samtalar om fritidshems betydelse och hur stor del av barnens tid som spenderas där. - För barnen kan det vara den bästa stunden på dagen eller så kan det vara den värsta stunden på dagen,…
  continue reading
 
2017 var Erik Skoglund en av världens bästa boxare. Han hade precis förlorat för första gången i karriären, som nu skulle ta en hastig vändning. Men inte på grund av förlusten, utan på grund av att han bara dagar senare drabbades av en hjärnblödning.I veckans avsnitt träffar vi Erik och han berättar om kärleken till idrotten, om vägen tillbaka och …
  continue reading
 
Nu är Susanne Pettersson gäst igen. En av Sveriges absolut bästa coacher, utbildare och talare och du förstår varför när du hör henne. Jag har fått så mycket fin feedback från samtalen med Susanne när hon var med för ca 1 år sedan. Då pratade vi om det goda ledarskapet och om att skapa goda tillstånd. I det här avsnittet samtalar vi om mental styrk…
  continue reading
 
I det här avsnittet så träffar jag Jessica Eriksson igen. Kommunikationspedagogen från Sundsta-Älvkullegymnasiet som arbetar på gymnasieskolan med att skapa möjlighet för alla elever att kommunicera. Jessica har varit gäst i flera avsnitt och när jag var på plats i Karlstad så passade jag på att följa upp våra samtal. Du får se många bilder från lo…
  continue reading
 
Tre idrotter har insett att de har samma utmaning när det kommer till att rekrytera egna ledare. Därför har Svenska boule-, bangolf- och biljardförbundet startat en gemensam ledarsatsning.Vi träffar generalsekreteraren för Svenska Biljardförbundet och pratar om vad de hoppas samarbetet ska sluta i.Vi tror dessutom att det finns en hel del att lära …
  continue reading
 
I det här avsnittet har jag bjudit in Pernilla Evasdotter och Johanna Lindh Edbäck. Jag gick en teckenspråksutbildning nyligen och Pernilla och Johanna var mina lärare. Vi samtalar om teckenspråk, vilka skillnader som finns mellan olika länder och hur visuellt teckenspråk är. Pernilla delar också med sig av tankar om bemötande av döva människor i s…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide