Bästa Diabetes podcaster (2024)

1
Avsnitt 41 - Junie Kovacs, Lanta Animal Welfare Part 2 22:02

14d ago22:02

22:02

Del två av intervjun med Junie från Lanta Animal Welfare. Du får höra vidare om deras verksamhet och om Time For Lime, matlagningskskolan där alla pengar som kommer in går till djurens väl och ve. https://lantaanimalwelfare.com/Av Lars Berglund

1
#13: De nya viktläkemedlen – vad innebär de för dig med typ 2? 35:25

22d ago35:25

35:25

De skapar rubriker världen över och beskrivs som game changers för vår tids stora hälsoutmaning – övervikt. Men vad vet vi egentligen om de nya viktläkemedlen, och vad innebär de för människor med typ 2? Och vad var det som hände när det plötsligt blev en global brist på diabetesläkemedlet Ozempic? Gäst i studion är Ylva Trolle-Lagerros, specialist…

1
353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne Lundborg 1:29:57

27d ago1:29:57

1:29:57

Hur förebygger man bröstcancer och andra förändringar i brösten? Vad säger egentligen forskningen om mammografi? Hur är det med termografi och andra undersökningsmetoder? Vilken roll spelar lymfsystemet för bröstens hälsa och hur tar man hand om bröstens lymfsystem? Cystor, fibrocystiska bröst, tät bröstvävnad, och såklart bröstcancer Hur kan vi ta…

1
Avsnitt 40 - Junie Kovacs, norskan som grundade Lanta Animal Welfare Part1/2 28:59

1M ago28:59

28:59

Junie Kovacs är norskan som startade Lanta Animal Welfare (LAW). LAW är en organisation som under många år hjälpt djur i nöd på Lanta, främst har de steriliserat djur men även tagit om många skadade djur. Lanta Animal Welfare finansieras genom matlagningsskolan Time For Lime och donationer. Pandemin slog hårt mot ekonomin och idag 2024 är de i desp…

1
352: Barfotamänniskorna! Från grottor till gator – Veddafolket och världens största studie på fötter & skor. Med Rasmus Svärd 1:09:32

1M ago1:09:32

1:09:32

Minns du att Rasmus i somras berättade att han skulle göra världens största studie på fötter och skor? Nu är den gjord, och här berättar han om spännande upptäckter och erfarenheter Ett land där de flesta fortfarande lever barfota, och den stora skillnaden mot dem som anammat en mer västerländsk stil Barfotamänniskorna – Veddafolket Världens störst…

1
#12: Diabetesförälder – hur ska man orka? 44:49

1M ago44:49

44:49

Att få beskedet att ditt barn har diabetes innebär en kris. Plötsligt måste du leva med, och hantera, en ständig oro och stress för vart ditt barns blodsocker är på väg och för hur framtiden ska bli. Lägg till en rejäl dos sömnbrist på det. Hur ska man orka? Vi pratar med psykologerna och diabetesföräldrarna Isabel Petrini och Mimmie Willebrand, oc…

1
351: Medicinalsvampar med Christopher Genberg 1:13:06

2M ago1:13:06

1:13:06

Medicinalsvampar! Dessa svampar som interagerar med våra kroppar på de mest spännande sätt! För svampar är inte växter, utan djurens närmaste släktingar Vad är medicinalsvamp? Hur används de? Vad säger forskningen om dess effekter för hälsa? Var växer de? Plocka själv eller köpa? Och vad ska man tänka på när man köper? Här pratar vi Chaga, Reishi, …

1
350: Det magiska tillståndet SÖMN, och hur du biohackar din sömn. Med Daniel Larsson 1:37:19

2M ago1:37:19

1:37:19

Det magiska tillståndet där vi “tuppar av” en tredjedel av dygnet: Vad händer egentligen i kroppen, hjärnan och organen under sömn? Hur kan du stötta detta med din livsstil? Sömncykler REM-sömn … Hormoner och hur olika hormoner påverkar sömnen, och andra hormoner påverkas av sömn och dygnsrytm Biohacka din sömn med mat och tillskott (och prylar?) V…

1
349: Sömnens mentala och neuroproprogrammerade aspekter – 28 steg till bättre sömn genom att programmera om hjärnan 35:20

3M ago35:20

35:20

Hur programmerar du din egen hjärna till sömnproblem utan att veta om det? Eller till andra hälsobesvär för den delen? Hur kan du lära om hjärnan och få den att göra nya bättre kopplingar så att din sömn blir bra igen Flera viktiga verktyg, inte minst inom så kallad brain retraining eller brain rewiring. Visste du att vi genom att försöka sova, ska…

1
Avsnitt 39 - Sandra Wigren som flyttade till Lanta och startade två verksamheter 27:54

3M ago27:54

27:54

Sandra Wigren med familj flyttade ned till Lanta och bor nu på ön heltid. På Koh Lanta driver hon Soulfitness och Koh Lanta Entertainment. Ett omväxlande liv som bjuder på yoga, andningsövningar och clown och piratshower. Hör henne berätta i detta poddavsnitt! https://www.soulfitness.se/Av Lars Berglund

1
348: Sömnhygien – 25 viktiga förutsättningar för bra sömn – några du missat 31:42

3M ago31:42

31:42

Har du sömnproblem, eller vill du lära dig att somna snabbare och få mer djupsömn? Det vi kallar sömnhygien är det vi räknar som förutsättningar för en god sömn. Saker att ta hänsyn till för att kunna somna snabbare, vakna mer sällan, och få djupare mer kvalitativ sömn. Även du som har koll på sömnhygien kan ha missat att ta hänsyn till några av sa…

1
Avsnitt 38 - Samuel Danielsson, att resa med diabetes 25:34

4M ago25:34

25:34

Familjen Danielsson återvänder 2023/24 till Lanta efter att ha tvingats avstå långresan under pandemin. Två i familjen har diabetes typ1 vilket gör att förberedelserna inför resan blir extra viktiga. Ett fullmatat avsnitt som innehåller råd inför resan, tips hur man njuter på Lanta och många visdomsord från den mycket positive Sundvallsbon Samuel!!…

1
347: 27 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2023 (best of 2023) 35:53

4M ago35:53

35:53

27 effektiva hälsotips på 30 minuter Tips och biohacks på allt från återhämtning och lymfsystemet, till biohacking och att förstå din kropp. Och: Hur kan du effektivast minska neuroinflammation – inflammation i hjärnan? Hur kommer man snabbast till ro om man vill varva ner eller sova? Hur kan du få bättre hälsa genom att justera hur du står eller g…

1
78. God jul! 15:39

4M ago15:39

15:39

I veckans avansitt maxas julen. Det diskuteras julbord, lucia, julgodis och allt som hör till. Trevlig lyssning!Av Sandra, Filippa & Felicia

1
346b: Somna! Övningen 15:55

4M ago15:55

15:55

Här kommer enbart övningen från avsnitt 346, så att du kan lyssna på den när du vill somna. Efter lite övning så lär sig 96 % somna inom 2 minuter med hjälp av den här övningen. Lyssnar du på din telefon så är det bästa om du laddar ner det här avsnittet från din podcastapp, och sedan lyssnar på det offline, med telefonen i flight mode. Och så reko…

1
346: Somna! Hur du somnar på 2 minuter 16:11

4M ago16:11

16:11

Har du sömnproblem, eller vill du helt enkelt lära dig att somna snabbare och få mer djupsömn? Nu blir det en hel serie podcastavsnitt om sömn. Det kommer fyra avsnitt med fokus på att förbättra din sömn. Vad sägs om en vetenskapligt beprövad metod för att få militärer i krig att somna snabbt? Och metoder för dig som redan testat allt – att program…

1
Äkta och falskt 28:29

4M ago28:29

28:29

Vad är äkta och vad är falskt? Frågan är högaktuell i en tid av manipulerade bilder och deepfakes, men den har ställts i många hundra år. I jakten på det autentiska besöker vi Nationalmuseum där det hänger en Rembrandt som har ansetts äkta under vissa perioder, och falsk under andra. Och så funderar vi på huruvida en AI-genererad Rembrandt är mer a…

1
Avsnitt 37 - The Surface, exklusiv vinbar på Lanta 16:01

4M ago16:01

16:01

Emrik Eklund och Björn Heindow har öppnat en vinbar på Lanta. De serverar toppviner från världens alla hörn i en trevlig lokal på Long Beach!Av Lars Berglund

1
77. Bota diabetes med C-vitamin 30:16

5M ago30:16

30:16

Denna vecka pratar Filippa och Felica om årskontroll, flytt och om man kan bota diabtes med C-vitamin. Trevlig lyssning!Av Sandra, Filippa & Felicia

1
Chattbotten – din nya bästa vän 28:30

5M ago28:30

28:30

När terapiboten Eliza utvecklades på 1960-talet förvånades forskarna över hur snabbt testpersonerna anförtrodde sig åt den. Numera klarar maskinerna "Turingtestet" och vi kan inte längre avgöra om vi kommunicerar med en dator eller en människa. Chattbottarna uppfattas dessutom som mer empatiska, de har alltid tid och är alltid vänliga. Hör varför F…

1
Avsnitt 36 - Micke Stahre, svensk fotbollstränare i Thailand 53:15

5M ago53:15

53:15

Koh Lantapodden besöker fotbollstränaren Micke Stahre i Uthai Thani. Stahre tränar stadens fotbollslag som ligger i den högsta divisionen i Thailand. Micke har tidigare tränat och vunnit SM-guld med AIK, tränat IFK Göteborg, Häcken och varit verksam i flera andra länder som fotbollstränare. Ni bjuds på en stor dos Thailändsk fotboll och hur det är …

1
345: Så undviker du fukt & mögel i ditt hem. Vad ALLA behöver veta. Så gör du & så vet du. Med Lisa Billö 58:36

5M ago58:36

58:36

Vad ALLA behöver veta för att undvika fukt & mögel i sitt hem Innemiljön du bor i är starkt kopplad till din hälsa. Men hur bör man hantera sitt hem och hur vet man om hemmet man bor i – eller ska köpa – har problem? ”Hands on” med massor med tips för hur du undersöker ditt befintliga hem, eller ett hem inför köp Vad du ska tänka på i … läs mer Inl…

1
Frågans makt 28:30

5M ago28:30

28:30

Att ställa frågor är en del av jobbet för poliser, journalister och läkare. Och då är det avgörande hur frågorna ställs, menar Gunilla Blomberg som utbildar poliser i förhörsteknik. Frågan är också grundbulten i en demokrati, när våra politikers beslut utvärderas. I våra dagar kan man dock fundera på om frågan har blivit för fri. Hör en filosof och…

1
Tarmbakterier, kosten och diabetes 28:28

5M ago28:28

28:28

Ett av skälen till att ekosystemen i våra tarmar är fattigare än förr är den mat vi äter: många kalorier, men lite fibrer. Här får vi höra historien om hur ultraprocessad mat - skräpmat, helt enkelt - utvecklades i USA efter andra världskriget. Vi besöker också Göteborgs universitet där forskarna har förstått att typ 2-diabetiker saknar en särskild…

1
76. Flytt och veckans bästa dag! 17:14

5M ago17:14

17:14

Denna vecka går Filippa och Felicia igenom allt som handlar om Filippas flytt till ny lägenhet. Och så reder de ut vilken som egentlogen är veckans bästa dag.Trevlig lyssning!Av Sandra, Filippa & Felicia

1
344: Lisa Billö – Frisk från mögel 1:15:36

5M ago1:15:36

1:15:36

De flesta jag möter med många eller oförklarliga symtom är drabbade av antingen fästingburna sjukdomar som borrelia, eller av… mögel. Är du en sån som testat allt men inte blir bra? Lyssna här. Här får du både Lisas egen resa från sjuk av mögel till frisk. Och du får lära dig det du behöver veta om mögel. Vad är det och hur skadar det oss? Typiska …

1
Städning som terapi 28:27

5M ago28:27

28:27

Det är något vi gör nästan varje dag, men aldrig pratar om. Och det är just städningens vardaglighet som har väckt professor Fanny Ambjörnssons nyfikenhet. I sin forskning har hon hittat kopplingar mellan städning, döden och klimatkrisen. Häng också med när Malin Olofsson skurar badrum tillsammans med Maria Thulemark som forskar samtidigt som hon s…

1
Megaprojektens megaprojekt: fusion 28:29

6M ago28:29

28:29

Går det att ta ner solen på jorden? År 1985 fattades beslutet att en fusionsreaktor skulle byggas. Den skulle ge helt ren energi utan radioaktivt avfall eller koldioxidutsläpp. Nu har det gått snart 40 år och ITER har drabbats av den ena motgången efter den andra. Kostnaderna har blivit astronomiska, men ingen fusions-el finns i sikte. Vi funderar …

1
Så undviker du problem med njurarna 25:56

6M ago25:56

25:56

Diabetes ökar risken för njursjukdom och problemen kan komma utan att det märks. Hör expertens råd om vad du kan göra för att undvika att drabbas av de farliga följderna. Och ta del av de gripande patientberättelserna.Av Typ2podden - att leva med diabetes

1
343: Läckande tarm – världens drivande faktor av ohälsa. Läk tarmpermabilitet! 28:56

6M ago28:56

28:56

Läckande tarm, LPS, och forskning om din tarmflora och hur du läker din tarm – och därmed hela din kropp. Läckande tarm är den största drivande faktorn bakom sjukdom och dödlighet världen över. Men du kan läka – forskning visar att man kan minska läckande tarm och medföljande inflammation med 70-90% på 30 dagar. Lyssna på hur du kan läka läckande t…

1
Katten – en massmördare 28:27

6M ago28:27

28:27

Katter är gulliga, mjuka och älskade. Men de är också duktiga jägare som dödar miljoner fåglar varje år – bara i Sverige. Samtidigt säger EU:s lagstiftning att varje enskild fågel ska skyddas. Hur går det ihop? Inte alls, anser Han Somsen, professor i juridik på Lunds universitet. Han berättar om sin egen kattresa och om hot och hat som han har uts…

1
FAKTAKVARTEN 15. Hur dåligt mår vi egentligen? 17:00

6M ago17:00

17:00

I veckans avsnitt pratar Filippa och Felicia om nyheter inom diabetesvärlden och Barndiabetesfondens senaste rapport om hur det är att vara ung och ha en allvarlig, obotlig sjukdom. Hur mår egentligen unga med typ 1 diabetes?Trevlig lyssning!Av Sandra, Filippa & Felicia

1
Sömnbrist och depression 28:28

6M ago28:28

28:28

Vem har inte problem med sömnen? 40 procent av svenskarna har det. Och har man riktigt svårt att sova är risken för depression mer än dubbelt så hög jämfört med om man sover gott. Därför vill läkaren och forskaren Sandra Tamm knäcka det som idag är en gåta: Varför leder sömnproblem till psykiatriska sjukdomar? Följ också med på en resa in i den nor…

1
#11: Nya betaceller, med ett piller? 32:04

6M ago32:04

32:04

Hos den som har diabetes är betacellerna antingen utslagna eller stukade. De som gör insulin. Nya, fungerande betaceller är en nyckel som diabetesforskare länge försökt komma åt, både i jakten på vassare behandlingar – och ett botemedel. Kan betacellerna repa sig? Kan kroppen skapa nya? Kan vi få andra celler att byta skepnad och börja göra insulin…

1
OKTOBERSPECIAL: 17 råd mot cancer. Rosa Bandet – som det borde vara 27:08

6M ago27:08

27:08

17 råd för att förebygga och motverka cancer. – Förklaringar till hur cancerceller fungerar och skillnaden mellan cancerceller och friska celler. – Konkreta råd och förklaringar kring kost, örter och livsstilsfaktorer som i forskningen visat sig kunna motverka cancer. – Rosa bandet – som det borde vara…. Här får du en halvtimme att lyssna på tex. n…

1
Tala med djur 28:29

6M ago28:29

28:29

Tänk om vi kunde förverkliga en urgammal dröm: att förstå vad djuren säger. Artificiell intelligens gör att forskare lättare kan avkoda djurs kommunikation. Följ med till Max Planck-institutet i Frankfurt där pratsamma nakenråttor studeras. De har minst 25 olika slags ljud, som också kan kombineras på mängder av sätt. Men alla forskare är inte lika…

1
75. Gravid och Typ 1 Diabetiker 38:40

6M ago38:40

38:40

I veckans avsnitt får vi en tillbakablick på Felicias graviditet och förlossning. Det bjuds på allt från greviditet och förlossning till amning, och allt ur en typ 1 diabetikers perspektiv. Trevlig lyssning!Av Sandra, Filippa & Felicia

1
342: Markus Greus – Ändra dina ovanor så minskar ditt behov av träning. Så funkar det! 1:13:43

6M ago1:13:43

1:13:43

Hur du får stora hälsoeffekter (och mindre träningsbehov) av att ändra små vardagsovanor Visste du att så enkla saker som att du står för brett mellan fötterna kan försvaga och koppla från dina viktigaste hållningsmuskler? Det påverkar i sin tur allt från värk och spända muskler, till blodtryck, cirkulation och lymfsystem. Om du istället kopplar på…

1
#10: Varför får man typ 1-diabetes? (Teddys svar överraskar forskarna) 39:31

6M ago39:31

39:31

Vad är det som triggar i gång typ 1-diabetes? Frågan har gäckat medicinvetare ett par tusen år. Vi träffar forskaren som rankas som en av världens tio främsta typ 1-forskare och leder den svenska delen av Teddy-studien. Tack vare Teddy har vi äntligen börjat förstå vad som händer. Svaren har både tagit forskarna helt på sängen – och gett dem segerv…

1
Superrika och elitforskning 28:29

6M ago28:29

28:29

De superrika blir fler och fler, samtidigt som de förblir en ganska osynlig grupp. Men nu pågår flera forskningsprojekt där svenska miljardärer studeras. Vilka är de? Och vad rankar de högt? Hör om varför padelbanan är så viktig på elitskolan Lundsberg och om varför det ger högre status att vara en ”doer” än att läsa böcker. Hör också om hur de sup…

1
AI och framtidens slagfält 29:02

7M ago29:02

29:02

Autonoma vapensystem, vapen utrustade med artificiell intelligens, spås bli den tredje revolutionen på slagfältet efter krutet och atombomben. Så kallade mördarbotar är billiga att framställa och behöver varken mat eller sömn och lyder alltid order, vilket är några av skälen till den kapprustning som pågår. Samtidigt varnar tusentals forskare för u…

1
341b: Kiran Krishnan – Leaky gut. Get healthy by healing gut permeability (English) 1:39:48

7M ago1:39:48

1:39:48

Leaky gut, LPS, and exciting research about your microbiome and how to heal your gut – and thereby your entire body. Leaky gut is the number one driving factor behind morbidity and mortality worldwide. But this interview delivers information on how to heal. Research shows that you can reduce leaky gut and its inflammatory effects by 70-90% in just …

1
74. Vi är tillbaka! 35:59

7M ago35:59

35:59

Tre liv med Diabetes är tillbaka! I dagens avsnitt pratar Filippa och Felicia om vad som hänt i livet sedan sist, nya träningsrutiner, en diabetikers superkrafter, dödsångest och frågestund! Trevlig lyssning!Veckans avsnitt är i samarbete med Medtronic. Läs mer på: https://www.medtronic-diabetes.com/sv-SE…

1
341: Kiran Krishnan – Läckande tarm. Frisk genom att läka tarmens permeabilitet 2:02:42

7M ago2:02:42

2:02:42

Läckande tarm, LPS, och spännande forskning om din tarmflora och hur du läker din tarm – och därmed hela din kropp. Läckande tarm är den största drivande faktorn bakom all sjukdom och dödlighet världen över. Men du kan läka – forskning visar att man kan minska läckande tarm och medföljande inflammation med 70-90% på 30 dagar. Lyssna på hur du kan l…

1
Färgblindhet och rasism 29:06

7M ago29:06

29:06

I Sverige tas ett politiskt initiativ i slutet av 1960-talet: Vi ska inte prata om ras eller hudfärg. Intentionen är välvillig: rasismen ska avskaffas. Men det leder till att vi saknar verktyg för att få syn på den diskriminering och strukturella rasism som finns i Sverige. Möt forskarna som tycker att vi borde prata mer om ras och har förslag på h…

1
#9: Det stora typ 2-mysteriet 33:02

7M ago33:02

33:02

Trots att typ 2-diabetes är en av våra största folksjukdomar, som ger allvarliga skador och som det har gjorts tiotusentals studier om världen över, så vet vi nästan ingenting om vad som faktiskt går snett i kroppen. Med ny teknik har öcellforskaren Nils Wierup lyckats öppna sjukdomens svarta låda. Har vi missat helt avgörande spelare – spelare som…

1
Planerad reträtt 29:06

7M ago29:06

29:06

Många kustnära kommuner tar upp kampen mot stigande havsnivåer genom att satsa på murar och skydd. Men man kan också göra tvärtom och i stället backa tillbaka, för att ge plats för vattnet. Det är vad "planerad reträtt", en annorlunda form av klimatanpassning, går ut på. Det handlar också om insikten att framtiden är öppen, och om att de beslut vi …

1
340: Dr Sanna Ehdin – Tarmläkning. Förstoppning, parasiter, tarmfickor, dold inälvsmask, förstorad tarm, IBS mm. 1:31:39

7M ago1:31:39

1:31:39

Tarmen och vanliga besvär med Dr Sanna Ehdin Varför uppstår dessa tarmbesvär? Sannas personliga erfarenheter och samlade efterforskningar kring vad som fungerar för att lösa olika tarmåkommor. Sjuka tarmars koppling till ohälsa. Inte bara mentalt mående och metabolt syndrom, utan: Vad har inkontinens med förstoppning att göra? Vad är kopplingen mel…

1
Drömmen om dvala 28:55

7M ago28:55

28:55

Vilka möjligheter skulle öppna sig om vi kunde göra som björnen, och gå i ide under några månader? Ett skandinaviskt forskarlag är dvalamysteriet på spåren, i hopp om att björnens superkraft ska gå att överföra till människan. Följ med programledarna Malin Olofsson och Marcus Hansson som tar oss från dvala till koma, via nedfrysning och upptining. …

1
Varför sanningskommissioner? 28:57

8M ago28:57

28:57

Hur gör man för att komma tillrätta med statens övergrepp mot urfolk eller andra minoriteter? Ett sätt är att tillsätta en sanningskommission. Under våren 2023 pågick två sanningskommissioner i Sverige, en för det samiska folket och den andra för tornedalingar, kväner och lantalaiset. Sanningskommissionerna ska utreda övergrepp, men också ta fram h…

Podcaster värda att lyssna på

Diabetes podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide