Bästa Styrkelyft podcaster (2024)

1
267. Styrkelyft: Sofia Kollenhag 1:00:44

4d ago1:00:44

1:00:44

Sofia Kollenhag har varit på Malta och tävlat på Western European Powerlifting Championships där hon vann och slog nytt svenskt rekord i knäböj. Vi snackar idag om hur Sofia kom in i styrkelyft och hur det sett ut genom åren. Vad hon upptäckt och fokuserat på mer eller mindre. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är ny…

1
268. Sveriges Starkaste Man Fredrik Johansson 1:08:09

5h ago1:08:09

1:08:09

Fredrik Johansson är Sveriges Starkaste Man och lördag den 19 oktober i Saluhallen i Malmö ska han göra allt han kan för att försvara den titeln. Fredrik har under året dock inte haft de bästa förutsättningar för att bygga en stark grund och sedan slutet av sommaren har sjukdomar varit något som inte velat släppa taget om honom. Hör hur hans år set…

1
Avsnitt 189 - Fia Reisek roastar 1:07:10

2h ago1:07:10

1:07:10

Världens bästa armbryterska Fia Reisek gästar MAXstyrka Radio för att roasta sin rival Malin Bergström inför deras stundande supermatch i Las Vegas. Hon berättar också om sitt jobb där hon bland annat tillverkar dräkterna till Masked Singer och rekvisita till flera julkalendrar i SVT samt till filmer som Johan Falk och Hundraåringen som gick ut gen…

1
978: Frågebaluns 50:57

5h ago50:57

50:57

Herrar A & A sammanstrålar för en snabb genomgång av både Andreas barnsituation (är fabriken stängd?), hans bilval (med plats för alla barn) och lite annat. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna…

1
Avsnitt 464: Vésteinn Hafsteinsson om olympiska kastidrottares träning 1:58:28

6h ago1:58:28

1:58:28

Äntligen är Vésteinn Hafsteinsson tillbaka i podden för att berätta mer om hur han tränat sina kastidrottare. Vésteinn var med redan i avsnitt 211 av podden fast då fokuserade vi på Vésteinn utveckling som tränare och vad han anser vara de viktigaste bitarna för att bli en bra tränare, ”Hur du blir en bättre tränare”. I det här avsnittet ligger all…

1
977: Om konst med Robert Stasinski 1:20:24

1d ago1:20:24

1:20:24

Vi snackar med kompisen Robert Stasinski om hur konst som företeelse kan engagera oss som den gör, och hur dess utformning och uttryck påverkar oss. Om konst med Robert Stasinski: 00:13:50 – Robert in 01:18:03 – Robert ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en…

1
976: Catching up med Kalle 52:49

5d ago52:49

52:49

Vi snackar med den evige favoriten Kalle Zackari Wahlström, som trots sin trippelbokning lyckas berätta om både den nyfunna träningsgnistan, nya tv-program och den egna kollektionen av kläder och annat kul. Catching up med Kalle: 00:11:15 – Kalle in 00:47:49 – Kalle ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna b…

1
Avsnitt 463: Betydelsen av biologisk mognad inom talangutveckling 1:46:57

6d ago1:46:57

1:46:57

En av våra favoritgäster, Tommy Lundberg, är tillbaka och denna gång tar vi upp två ämnen som vi varit inne lite på även i tidigare avsnitt, talangutveckling och könsindelning inom idrotten. Först blir det en lång diskussion kring hur biologisk mognad kan misstas som talang inom idrotten. Hur idrottare som tidigt identifieras som talanger kanske i …

1
975: Frågestund 56:17

8d ago56:17

56:17

Killarna river av en samling tidigare obesvarade frågor. Om kaffe, golf, träning och drömfysik. Dessutom hinner de med att prata om Svennis. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
266. Fitness: Viktor Rosengren – del 2 1:12:05

11d ago1:12:05

1:12:05

Viktor Rosengren vann förrförra helgen overallen West Coast Trophy i Men’s Physique. Om en vecka står han på scenen på SM. Viktor och Josef har en vänskap som förankrar sig i skrotlyftande som sträcker sig 15 år bakåt i tiden. Idag pratar de mycket om förr, då, nu och sedan. Allt från det ena till det andra med mycket inom hur idéer om träning ändr…

1
Avsnitt 188 - Sumpbäver 37:21

12d ago37:21

37:21

Sommaruppehållet är över och MAXstyrka Radio dundrar på igen! Den här gången pratar vi lite om sommaren som var och om SSM-finalen. Vi kör "Tio snabba" med både Andreas och Trywall. Var gärna med i vår undersökning och berätta vad du vill ha mer av på MAXstyrka. Om ni vill kontakta oss: info@maxstyrka.se. 00:01 – Avsnittet börjar 37:21 – Avsnittet …

1
974: Ashkan om Olympia 1:13:16

12d ago1:13:16

1:13:16

Vi snackar med vår egen byggarnestor Ashkan Aghili om tankarna inför årets Mr Olympia, som genomförs om en knapp månad. Ashkan om Olympia: 00:01:20 – Ashkan in 01:10:52 – Ashkan ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för…

1
Avsnitt 462: Placebo som gör ont blir mer kraftfullt 46:50

13d ago46:50

46:50

Jacob och Wille diskuterar en av årets vinnare av det så kallade ig nobelpriset där en forskagrupp visat om man gör så människor upplever lite smärta i samband med en placebo så får man större placeboeffekt än om man ger samma placebon utan smärta. Förutom det så berättar Wille också lite om hur forskningen ser ut kring hur snus påverkar vår fysisk…

1
973: Squash med Christian Drakenberg 1:09:04

15d ago1:09:04

1:09:04

Vi lär oss grunderna i squash av ingen mindre än den regerande världsmästaren Christian Drakenberg. Squash med Christian Drakenberg: 00:03:04 – Christian in 01:05:14 – Christian ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för…

1
265. Fitness: Viktor Rosengren - del 1 1:04:48

18d ago1:04:48

1:04:48

Viktor Rosengren vann i helgen overallen West Coast Trophy i Men’s Physique. Om ett par veckor står han på scenen på SM. Viktor och Josef har en vänskap som förankrar sig i skrotlyftande som sträcker sig 15 år bakåt i tiden. Idag pratar de mycket om förr, då, nu och sedan. Allt från det ena till det andra med mycket inom hur idéer om träning ändrat…

1
972: Daniel Richter från StrengthLog 1:26:58

19d ago1:26:58

1:26:58

Vi snackar med kompisen Daniel Richter från StrengthLog om vad som verkligen betyder nåt för resultaten när det kommer till träningen. Daniel Richter från StrengthLog: 00:05:48 – Daniel in 01:22:17 – Daniel ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. …

1
Avsnitt 461: Forskning och regler kring nya löparskor 1:04:22

20d ago1:04:22

1:04:22

Biomekanikern och forskaren Toni Arndt är tillbaka i Tyngre Träningssnack för att diskutera löparskor. Senaste Toni var med som gäst var avsnitt 235 under våren 2020 då vi diskuterade de då nya reglerna kring löparskor som togs fram av world athletics inför sommar OS i Tokyo. I det här avsnittet fortsätter vi att gå igenom vad som har hänt kring fr…

1
971: Lärdomar från 10 år med Tyngre 43:45

22d ago43:45

43:45

Herrar A & A går igenom vad som med lite perspektiv utgör de viktigaste lärdomarna kring att starta och driva ett företag med sin bästa kompis. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
264. Armbrytning: Fia Reisek 58:46

25d ago58:46

58:46

Fia Reisek har i över två decennier varit en etablerad armbrytare. Nästa år fyller hon 40, men trots det så lyckas hon nå nya nivåer som aldrig förr. Hon är nu nyligen hemkommen från VM där hon vann klass -70 kg i både höger och vänster. Dessutom slog hon ut en av de största namnen (bortsett från henne själv) i vänster tidigare i år. Hör om hennes …

1
970: Wille om tröskelträning 57:47

26d ago57:47

57:47

För de flesta räcker det kanske med en enkel rackare. Men för vissa är den dubbla tröskelträningen vad som krävs. Wille om tröskelträning: 00:05:45 – Wille in 00:52:05 – Wille ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för a…

1
Avsnitt 460: Fungerar luktsalt eller ammoniak som prestationshöjare? 45:21

27d ago45:21

45:21

Jacob och Wille har tittat på forskningen kring luktsalt i avsnitt 460 av Tyngre Träningssnack. Förutom den frågan så diskuteras också bikarbonat som kosttillskott för ökad prestation. Bikarbonat är något som har använts över många år inom idrotten men på senare tid har det fått ny uppmärksamhet då det har kommit lite nya produkter på marknaden som…

1
969: 10-årsjubileum med frågor 43:35

29d ago43:35

43:35

Killarna firar in sina 10 år i Tyngres regi genom att dundra på med allehanda ämnen och frågor. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
263. Strongwoman: Anna Härjapää 49:19

1M ago49:19

49:19

Anna Härjapää är återigen Sveriges Starkaste Kvinna! Anna är i år 45 år gammal men lyckas fäkta bort de yngre damerna när det kommer till att lyfta skrot. Idag får vi höra om senaste tävlingen och hur Anna ramlade in i tävlandet och vad hon vill och tänker med framtiden. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken …

1
968: Frågestund 56:47

1M ago56:47

56:47

Nya frågor betas av denna gång. Bland annat om vänskap, rörlighetsträning och en positiv grundsyn i livet. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
Avsnitt 459: Vad är hårt belastande träning och varför orkar kroppen bara så lite av det? 51:55

1M ago51:55

51:55

Jacob och Wille diskuterar balansen mellan träning och återhämtning i avsnitt 459 av Tyngre Träningssnack. Det blir diskussioner kring vad som menas med ”intensiv träning”, varför man ofta säger att idrottare oavsett nivå vanligen bara orkar med två riktigt tuffa träningspass i veckan över en längre tid och flera olika sätt som man kan se på vad so…

1
967: Långbänk med Josef 1:55:45

1M ago1:55:45

1:55:45

Världens bästa Josef Eriksson gästar podden och levererar insikter och åsikter så det står härliga till. Långbänk med Josef: 00:09:03 – Josef in 01:53:01 – Josef ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att …

1
262. Strongman: Adrian Andersson 47:48

1M ago47:48

47:48

Adrian Andersson är 34 år och från Lindesberg. Han har tävlat i strongman i 10 år och vunnit SM i 105 kg-klassen. Nu är han på väg upp i vikt och tävlar i tyngre klasser. Han var nyligen i Mexiko och vann den tävlingen som också gav honom en biljett till Arnold Classic Columbus för den nya -120 kg-klassen. Nu till helgen den 24 augusti ska han även…

1
966: Frågestund 46:59

1M ago46:59

46:59

Killarna sammanstrålar för ännu ett obundet samtal om saker som du – som lyssnar – undrar över. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
Avsnitt 458: Kroppsformer, vinklar på muskelfiber och prestationsförmåga 53:06

1M ago53:06

53:06

Kroppsformer, vinklar på muskelfiber och prestationsförmåga dominerar i avsnitt 458 av Tyngre Träningssnack. Först blir det dock en kortare diskussion kring de begränsningar som finns när man försöker använda sig av pulsen för att mäta intensiteten vid mer intensiv intervallträning. Oftast är det så att pulsen helt enkelt inte fungerar som verktyg.…

1
965: Mads om tragedin på Games 1:16:40

1M ago1:16:40

1:16:40

Mads Jacobsen hjälper oss navigera kring de tragiska händelser som ledde till ett dödsfall under CrossFit Games 2024. Mads om tragedin på Games: 00:02:26 – Mads in 01:13:30 – Mads ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig f…

1
261. Marcus Yngvesson vinner sitt första kval 49:01

2M ago49:01

49:01

Marcus "Buktryck" Yngvesson vann Sveriges Starkaste Man 2021 och kom 2:a år 2023. Nu har han för första gången vunnit sitt första kval till Sveriges Starkaste Man. Det gör Marcus till den förste att vinna Sveriges Starkaste Man före det att han vinner ett kval till tävlingen. Vi snackar om alla de olika "Sveriges Starkaste"-tävlingar som varit och …

1
964: Vägen tillbaka efter uppehåll 44:03

2M ago44:03

44:03

Vi låter den briljante Alexander Eriksson lotsa oss mellan grynnor och andra missöden när vi önskar återuppta träningen igen efter ett sommaruppehåll. Vägen tillbaka efter uppehåll: 00:03:47 – Alexander in 00:40:37 – Alexander ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna …

1
Avsnitt 457: Vad vet vi kring hur kosten påverkar immunförsvaret_ 45:17

2M ago45:17

45:17

Jacob och Wille försöker svara på tre lyssnarfrågor i avsnitt 457 av Tyngre Träningssnack. I två av dem berättar de vad de tycker sig förstå i ämnet efter att ha läst på en hel del i frågan och i en fråga skjuter de mest från höften trots att de även påstår sig ha läst på en hel del inom det området med. De två frågorna där svaren är ganska faktaba…

1
963: Gudiol tillbaka på radion 1:19:51

2M ago1:19:51

1:19:51

Killarna försöker återvända till lite vanliga gängor igen efter sommaren. Som en självklar del i det är Jacob Gudiol tillbaka som gäst. Snack om bl a fetter, covid och annat. Gudiol tillbaka på radion: 00:09:51 – Jacob in 01:17:58 – Jacob ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podca…

1
260. Armbrytaren Victoria Karlsson 1:08:38

2M ago1:08:38

1:08:38

Vi snackar med Victoria Karlsson, som tävlat i landslaget i armbrytning sedan 2013, och ser vad hon sysslat med sista tiden. Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du s…

1
962: OS-snack med Alex & Andreas 42:33

2M ago42:33

42:33

Grabbarna summerar sina intryck av OS så här långt. Initierat snack om både pingis, golf och basket. Bland annat. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
Avsnitt 456: Större muskelökningar vid träning av muskeln i ett utsträckt läge 1:12:17

2M ago1:12:17

1:12:17

Wille och Jacob diskuterar tre olika saker i avsnitt 456 av Tyngre Träningssnack. Först blir det en analys av en studie där man jämfört vadträning i olika rörelseomfång och visat att bäst resultat på muskelökningar verkar komma när man endast tränar med muskeln i ett utsträckt läge. Förutom att titta på studien i sig så diskuteras även hur forsknin…

1
961: Om OS & Veteran-VM med Mattias Sunneborn 1:12:53

2M ago1:12:53

1:12:53

Favoriten Mattias Sunneborn berättar om sin egen träning mot både SM & VM för veteraner, men vi hinner såklart också snacka lite om OS. Om OS & Veteran-VM med Mattias Sunneborn: 00:04:33 – Mattias in 01:02:50 – Mattias ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en…

1
259. Hemma hos 1:06:47

2M ago1:06:47

1:06:47

En fredag efter ett pass på gymmet med vänner sätter sig Josef ner med Jimmy Karlsson, Thomas Edvinsson, Henke Magnusson och Karl-Erik Malmberg i poddrummet. De pratar om vad de tränat, vad de vill med sin träning och hur lite man kan träna. Frågan huruvida Hugh Jackman har en uppnåelig fysik utan steroider besvaras även den, likaså hur mycket ljus…

1
960: Golf - Inför höstsäsongen med Adam 1:05:58

2M ago1:05:58

1:05:58

Vi pratar med vår egen proffsgolfare Adam Andersson om vad som ligger framför honom under hösten. Ett par olika tourkval såklart men även KM står för dörren (där även Alex deltar i H60). Golf - Inför höstsäsongen med Adam: 00:17:48 – Adam in 01:03:03 – Adam ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta…

1
Avsnitt 455: Spelar det någon roll vilken tid på dygnet du tränar? 48:55

2M ago48:55

48:55

Lyssnarfrågor med Jacob och Wille i avsnitt 454 av Tyngre Träningssnack. Det blir diskussioner kring träning i hög värme och alternativ träning som man kan göra istället i fall man inte står ut. Vilken inverkan när man tränar på dygnet har på ens träningsresultat och vad vi vet kring hård träning och livslängd. Lever före detta elitidrottare längre…

Podcaster värda att lyssna på

Styrkelyft podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide