Bästa Sanna Lundell podcaster (2024)

1
79. Frågelådan: “Hur kan jag sluta vara ”en duktig flicka?” Med professor Magnus Lindwall. 10:08

3h ago10:08

10:08

I veckans frågelåda har vi med oss psykologiprofessorn Magnus Lindwall. Magnus har skrivit flera böcker och nu senast En liten bok självkänsla. Här svarar Magnus på en lyssnarfråga om prestationsbaserad självkänsla. Här kan du läsa mer om Magnus och hans böcker https://www.magnuslindwall.se/ Har du också en fråga skriv till hejpsykologsnack@gmail.c…

1
FOTBOLLSMAMAS 55:04

2h ago55:04

55:04

Fotbollsmorsorna kommer ut och inser att dagens kids inte är på bakgården och bara ”joxar lite med trasan”. Bra eller anus? Ann kommer ut som cowgirl med ”hög damhand” efter veckans äventyr på Long Valley. Och: är det feministflickigt att skratta åt lämmens grillbeteende, ”Hämta kniven älskling!” Det skrattas och ifrågasätts. Inte din morsa is in y…

1
78. Vad är självkänsla? Med professor Magnus Lindwall 46:28

7d ago46:28

46:28

Självkänsla är ett av psykologins mest undersökta, omdiskuterade och mytomspunna begrepp, och en av de saker som många av oss vill ha mer av. För att gå på djupet med självkänsla har vi bjudit in professor Magnus Lindwall som gäst i podden. Magnus har ägnat många år åt att studera motivation, självkänsla och gruppdynamik på djupet. Hans forskning h…

1
UNG OCH LOVANDE 1:15:54

7d ago1:15:54

1:15:54

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
77. Frågelådan: “Är känslorna fejk när man är hypoman?” Med Henrik Wahlström 5:52

20d ago5:52

5:52

Henrik Wahlström svarar på en lyssnarfråga om kärlek och känslor vid bipolär sjukdom. Henrik Wahlström har skrivit boken Uppochner - en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom. Han har skrivit den tillsammans med Katrin Skogberg Wirén, som är överläkare och ordförande i Svenska sällskapet för bipolär sjukdom. Henrik har också tagit fram Upp och ner …

1
Mansbebisar i vadmal 1:08:03

14d ago1:08:03

1:08:03

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
76. Upp och ner - om att leva med bipolär sjukdom. Med Henrik Wahlström 51:46

26d ago51:46

51:46

30 mars är det internationella bipolärdagen och i samband med den har vi haft förmånen att träffa fantastiska Henrik Wahlström. Livet går upp och ner för alla, men för den som lever med bipolär sjukdom är ofta topparna högre och dalarna djupare, och det gäller att hitta sätt att balansera i mitten. Henrik Wahlström har skrivit en handbok för vad ma…

1
Det sista tabut 57:36

21d ago57:36

57:36

Dogge Doggelito beskriver en sexuell situation han varit med om som barn ”Roligt minne”. Sverige rasar, Dogge förtydligar att han och hans kompisar var runt 8 och tjejen som var med pudeln uteblir och Dogge blir kickad från jobb. Barn och sexualitet är det sista tabut och Emma Stone förkroppsligar barnets ”oförstörda drifter” i den omdebatterade fi…

1
75. Frågelådan: "Min bror håller på att supa ihjäl sig - fortsätta stötta eller ställa ultimatum?". Med journalist Sanna Lundell 9:16

28d ago9:16

9:16

Journalisten Sanna Lundell svarar på en lyssnarfråga om medberoende. Under hösten 2023 var Sanna Lundell programledare i serien Beroende på Sveriges Radio och dessförinnan har hon bland annat gjort tv-serien Djävulsdansen, som senare utmynnade i en bok med samma namn. Ni hör henne också i den populära podden Inte din morsa som hon har tillsammans m…

1
ANN BLIR EN COACH 1:12:51

28d ago1:12:51

1:12:51

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
74. Omtänksam eller medberoende? Med journalist och författare Sanna Lundell 1:01:24

1M ago1:01:24

1:01:24

Vad är medberoende och var går gränsen mellan att visa medkänsla och vara medberoende? Tillsammans med briljanta och underbara Sanna Lundell reder vi ut vad medberoende är. Det här avsnittet är till alla anhöriga till någon som har ett beroende. Sanna Lundell är journalist, författare och programledare. Under hösten 2023 var hon programledare i ser…

1
Kallbad med Krickelins 48:59

1M ago48:59

48:59

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
73. Frågelådan: Jag är orolig mig för min ekonomi - vad kan jag göra? Med psykolog Agnes Mellstrand 5:06

1M ago5:06

5:06

Vad kan man göra för att hantera oro och stress över ekonomin? Och hur är det egentligen, kan vi oroa oss för lite? Psykolog Agnes Mellstrand svarar på era frågor om oro i oroliga tider. Vill ni veta mer kan ni följa Agnes på instagram @psykologmellstrand eller kika in på hennes hemsida https://www.agnesmellstrand.se/ Har du också en fråga? Skicka …

1
Legally Blonde 1:05:17

1M ago1:05:17

1:05:17

Ann har blivit med bok om sin ADHD! Bör Marcus & Martinus verkligen få vara med i Melodifestivalen? Reseledare från förr avhyvlas och mycket mycket mer! Häng med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
72. Bonusavsnitt ur arkiven: Adhd hos flickor och kvinnor. Med Lotta Borg Skoglund 1:06:06

2M ago1:06:06

1:06:06

På fredag är det nationella kvinnodagen och nästa vecka är det NPF-dagen så därför tar vi fram ett favoritavsnitt ur arkiven som belyser båda två. Vi pratar bland annat om det finns biologiska skillnader mellan könen, hur ADHD tar sig uttryck hos flickor och kvinnor, hormoners påverkan och vad vi kan göra för att inte missa fler flickor och kvinnor…

1
Mitt i ett äventyr! 1:08:23

2M ago1:08:23

1:08:23

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
71. Oro i oroliga tider. Med psykolog Agnes Mellstrand 38:58

2M ago38:58

38:58

I över två år har vi haft krig i vår närhet, och nya konflikter och utmaningar fortsätter att blossa upp runt om oss. Vissa oroar sig dagligen, andra kanske väljer att titta bort. Finns det ett rätt sätt att oroa sig i dessa tider? Kan oron konsumera en? När är oron en kraft? Dessa frågor och mer diskuterar vi med psykolog Agnes Mellstrand som gäst…

1
70. Frågelådan: “Kan jag förändra min personlighet?” Med psykolog Björn Hedensjö 4:28

2M ago4:28

4:28

Psykolog Björn Hedensjö svarar på frågan om om vi kan ändra på personlighetsdrag som vi inte gillar hos oss själva? Björn Hedensjö, legitimerad psykolog och och författare till bland annat boken Omtyckta människor: forskningen, knepen och övningarna som gör dig likeable. Ni hör honom också i den populära podden Dumma Människor som han har tillsamma…

1
Offerallen 57:51

2M ago57:51

57:51

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Det lagom perfekta livet 1:12:31

2M ago1:12:31

1:12:31

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
69. Bli mer omtyckt - knepen som gör dig likeable. Med psykolog Björn Hedensjö 39:57

2M ago39:57

39:57

Inte nog med att människor som är omtyckta lever ett längre, lyckligare och friskare liv; de har dessutom oftare framgångsrika karriärer, varaktiga kärleksrelationer och nära vänner. Låter det orättvist? Som tur är kan vi alla bli mer omtyckta. Men hur gör man då? Många vill nog ha svar på den frågan och så även vi. I det här avsnittet har vi med o…

1
68. Bonusavsnitt ur arkiven: Självkänsla 54:27

2M ago54:27

54:27

Upplever du att du har problem med din självkänsla? Att den hindrar dig i ditt liv? Då är det här avsnittet för dig! Här dyker vi in vad självkänsla är, vad som kännetecknar en svag respektive stark självkänsla. Och vad vi kan göra för att påverka den? Följa oss gärna på instagram där vi heter @psykologsnack Hosted on Acast. See acast.com/privacy f…

1
67. Frågelådan: "Kan jag tänka mig lycklig?" Med psykolog Katarina Blom 13:02

2M ago13:02

13:02

I veckans frågelåda gästas vi av psykologen och författaren Katarina Blom. Katarina svarar på frågor på temat tankar, lycka och positivt tänkande. Kan vi tänka oss lyckliga? Hur är det, funkar egentligen det här med affirmationer? Och borde vi inte klara oss utan negativa tankar? För dig som vill läsa mer om lycka och psykologin bakom så har Katari…

1
Lost in space med Anders på Bara Vara 1:08:14

2M ago1:08:14

1:08:14

Äntligen dags för ”nya” Anders Öfvergårds nya jag och comeback! I nya inredningsprogrammet ”Renoveringsdrömmar” visar han vad han lärde sig på ”Bara Vara” i dalskogarna. Nämen - arga snickaren har blivit…arga snickaren med rätt att tillrättavisa kompetenta kvinnor! Så modernt och fräscht!! Ann och Sanna får en uppenbarelse via Amelias relationsexpe…

1
66. Den svenska konsten att döstäda - om livet, frihet & lycka. Med psykolog Katarina Blom 48:49

3M ago48:49

48:49

Kan man bli mer levande, lycklig och fri genom att rensa upp efter sig? Svensk döstädning har blivit ett begrepp som sprider sig över världen och t.o.m. har blivit en amerikansk TV-serie. Psykolog och författare Katarina Blom, som också är en av specialisterna i TV-serien "the gentle art of Swedish death cleaning", reder ut missförstånd och lär oss…

1
Love is Klaustrofobic 57:10

3M ago57:10

57:10

Sanna har snöat in på Love is blind och blivit klaustrobisk på kuppen. ”Varför är urvalet alltid så mycket sämre för kvinnor? Lönnfeta män med silikonkomplex!” Ann tror att mänsklighetens oerhörda rädsla för att sitta ”ensam i en soffa” är roten till alla relationer där vi klamrar oss fast vid…ingenting. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m…

1
65. Förälskelse, kärlek & sex - med sexolog Kalle Norwald 45:12

3M ago45:12

45:12

Har ni hört talas om gåvosex? Det hade inte vi. Här får ni svar på vad det är då vi pratar om det pirriga och kanske lite förbjudna, FÖRÄLSKELSE, KÄRLEK och SEX. Vi är väldigt tacksamma att vi fick göra det tillsammansmed bästa sexologen Kalle Norwald. Kalle har skrivit boken "Tack, förlåt och skyll dig själv - om att leva tillsammans och kanske ly…

1
Loppisknarkare och vuxenpoäng 45:37

3M ago45:37

45:37

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
GUBBBVURMEN 57:38

3M ago57:38

57:38

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
64. Frågelådan: "Jag har kollat min killes telefon" - Sexolog Kalle Norwald svarar på frågor om svartsjuka 9:30

3M ago9:30

9:30

Då var det dags för frågelådan. Den här gången svarar sexologen, psykoterapeuten och författaren Kalle Norwald på era frågor om svartsjuka. Vill du se och höra mer av Kalle, följ honom gärna på Instagram @sexologkallenorwald Har du också en fråga? Skicka DM till oss på Instagram eller mejla på hejpsykologsnack@gmail.com så ska vi göra vårt bästa fö…

1
63. Jämställdhet - winwin för kärleken! Med psykolog Maria Farm 49:44

3M ago49:44

49:44

Veckans gäst är Maria Farm, psykolog och författare till boken ”Han är så bra på att ta egentid - jämställdhet i praktiken”. Maria är också känd från SVT’s Gift vid första ögonkastet. Ulrike och Åsa gläntar på Pandoras ask när det snackas känslomässigt arbete, ansvar i vardagen, kontroll och vem som får styra över tiden. Vi tar också reda på hur vi…

1
YOU GOT THIS! 1:01:43

3M ago1:01:43

1:01:43

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Ut ur bubblan 52:22

3M ago52:22

52:22

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
62. Frågelådan: ”Jag gör mer i hemmet än min partner” - Psykolog Maria Farm från GVFÖ svarar på en fråga om jämställdhet 9:59

4M ago9:59

9:59

Psykolog och författare Maria Farm (från bl.a. Gift vid första ögonkastet) svarar på en fråga från er lyssnare. Maria gästar oss även nästa vecka i ett längre avsnitt om hur vi kan göra för att få mer jämställda relationer (och i förlängningen bättre hälsa och sexliv). Avsnittet tar avstamp i hennes enligt oss suveräna bok "Han är så bra på att ta …

1
Rosanna Irgensdotter frågar Freud ”Hur skapar man bättre sex med sig själv (och andra?)" 35:37

4M ago35:37

35:37

Alla pratar om sex men få verkar veta så mycket (fortfarande när det kommer till kvinnor) om hur kvinnor får orgasm. Det pratas om g, fontän och multipel. För ngn som har svårt att få orgasm undrar jag: är alla dessa orgasmer bara myter och om inte: hur funkar det om man tex är sin egen lyckas smed? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i…

1
61. Bonusavsnitt ur arkiven: Nyårslöften - hur funkar det egentligen? 39:21

4M ago39:21

39:21

Den 31 december avger en stor del av svenska folket nyårslöften. Vissa lyckas bra med sina mål och andra mindre bra (ja, vi tillhör de där som lyckas mindre bra). Vad kan man egentligen göra för att optimera sannolikheten att lyckas? Det svarar Martin Oscarsson på. Han är psykolog och medförfattare till boken "Tio i tolv: En bok om att lyckas med n…

1
Happy New Year! 59:59

4M ago59:59

59:59

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
60. Frågelådan: “Jag bara far och flänger under julen, vad kan jag göra?” - En fråga om egna behov och gränser 3:07

4M ago3:07

3:07

Har du också en fråga. Skicka DM till oss på instagram eller mejla på hejpsykologsnack(@)gmail.com så ska vi göra vårt bästa för att svara. Ljud: Rickard Darlington Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Av Sandra Axelsson, Ulrike Braun & Åsa Persson

1
Råttans år 1:14:17

4M ago1:14:17

1:14:17

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
59. Ensam i jul 21:48

4M ago21:48

21:48

Är du en av många människor som är rädd för ensamheten i jul? För samtidigt som julen för många är fylld av glädje och värme, känner sig andra ensammare än någonsin. Missa inte vår Julångestkalender på instagram @psykologsnack https://instagram.com/psykologsnack?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr Ljud: Rickard Darlington Hosted on Acast. See…

1
Beige 58:16

4M ago58:16

58:16

Ann och Sanna pratar om hur dom i år blivit carefreechristmasbitches. Inga smånissar på tomten, men det kan så klart ändras! Sanna har sett en dansk dokumentär och är försonande, Ann tycker att det fin ns ett iskallt ställe i helvetet för osysterliga kvinnor efter att ha läst om filmen "Puss och hej då". Ann och Sanna tycker , kors i taket!, olika …

1
58. Frågelådan: ”Vi har slutat ligga med varandra” 6:51

5M ago6:51

6:51

Har du också en fråga. Skicka DM till oss på instagram eller mejla på hejpsykologsnack(@)gmail.com så ska vi göra vårt bästa för att svara. MISSA INTE VÅR JULÅNGESTKALENDER PÅ INSTAGRAM @PSYKOLOGSNACK Ljud: Rickard Darlington Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Av Sandra Axelsson, Ulrike Braun & Åsa Persson

1
Alla bryr sig vart du köpt din soffa 39:38

4M ago39:38

39:38

Ann och Sanna undrar vart självrannsakelsen tog vägen? Coco Chanelavundsjukan brer ut sig och det enda vi vill är att bada i grannens pool. Sanna har dödsångest och Ann festar med Sveriges roligaste i den dionysiskt dystopiska Stockholmsnatten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
57. Den stora JULÅNGESTEN - om stress, krav och ångest i juletid 27:33

5M ago27:33

27:33

När julen väcker ångest. Det här avsnittet kanske blir en vattendelare, mellan de som fullkomligt älskar allt som har med julen att göra och de som får kämpa både med sig själva och sin omgivning varje år. Så för er som älskar julen: stort grattis till er! Men för er som inte är lika förtjusta i julen så är det här avsnittet till er. Missa inte vår…

1
DUBBELMORALEN 54:00

5M ago54:00

54:00

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
56. Bonusavsnitt ur arkiven: PMS! Få hjälp med KBT 56:03

5M ago56:03

56:03

I dag är det nationella PMS-dagen och därför bjuder vi på ett bonusavsnitt ur arkiven. Var tredje kvinna i fertil ålder mår riktigt dåligt dagarna/veckorna före mens. En del vill skälla ut kollegan, säga sanningen till kompisen eller skiljas från sin partner. Och en del gör alla dessa tre saker för att sedan ångra sig bittert när mensen väl kommer.…

1
55. Frågelådan: Hur kan jag säga nej till min (vuxna) lillebror utan att drabbas av en massa skuldkänslor? 5:34

5M ago5:34

5:34

Har du också en fråga. Skicka DM till oss på instagram eller mejla på hejpsykologsnack(@)gmail.com så ska vi göra vårt bästa för att svara. Ljud: Rickard Darlington Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Av Sandra Axelsson, Ulrike Braun & Åsa Persson

1
MENTAL ISTID 1:00:39

5M ago1:00:39

1:00:39

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
54. När hånglade ni senast? - Parterapi med Susanna Tagesdotter Hagstrand 25:00

5M ago25:00

25:00

I dagens avsnitt gästar psykologen och författaren Susanna Tagesdotter Hagstrand och ger oss tips på vilka knep vi kan använda när vi har relationsproblem. Hur kan vi hålla lust och kärlek vid liv när vi har småbarn hemma, eller om vardagen är slitig i allmänhet? Susanna har skrivit boken ”Växa tillsammans, att ta hand om parrelationen under småbar…