Kunskap Bit offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
En Beroendepodd av The House Författaren och journalisten Rebecka Åhlund djupdyker i ämnen som rör beroende och medberoende. Tillsammans med människor i tillfrisknande, The House terapeuter och andra experter tar hon sig an beroendesjukdomen från olika håll, svarar på frågor och nyanserar bilden av en av våra vanligaste folksjukdomar. Poddens återkommande experter är Robert Bohman och Felix Granander från The House. De delar med sig av sin kunskap och sina erfarenheter, och svarar på lyssnar ...
  continue reading
 
Artwork

1
Klimatekot

Elin Leyonberg i samarbete med Umeå kommun

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Klimatekot är din guide till en grönare framtid. Lyssna på spännande diskussioner med ledande experter, innovatörer och engagerade individer om de viktigaste hållbarhetstfrågorna. Upptäck lösningar för att bekämpa klimatförändringarna, få insikt i hållbara trender och inspireras till en mer hållbar livsstil. Klimatekot ger dig den kunskap och motivation du behöver för att bli en medveten förändringsagent i kampen för ditt välmående och vår planet. Vi vill veta vad ni tycker! Delta i vår lyss ...
  continue reading
 
Artwork

1
WW-podden

ViktVäktarna

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roliga ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I det här avsnittet gästas vi av samhällsdebattören och hållbarhetsprofilen Anders Wijkman, som bland annat är ledamot i FNs resurspanel, IRP, som nyligen släppte en rapport om konsumtion och resursanvändning. I det här avsnittet pratar vi om hur det egentligen står till med jordens resurser, vikten av att rösta och engagera sig i Europaparlamentsv…
  continue reading
 
Det sägs att man blir klokare med åren och det kan man nog säga stämmer väl in på Christina och hennes historia. Numera ligger inte fokus på att äta så lite som möjligt utan så bra och hälsosamt som möjligt. Insikten om att detta är viktigt för att resultaten ska bli bestående, är något Christina nu mer än väl förstår. Hon beskriver att hon blivit …
  continue reading
 
Grön upphandling ska bidra till snabbare omställning ropar politiker - hela vägen från EU ner till kommunnivå. Men professorn i nationalekonomi Sofia Lundberg, vid Handelshögskolan i Umeå, visar i sin forskning att grön upphandling inte alls är så effektivt som styrmedel som vi gärna vill tro. I alla fall inte ur ett nationalekonomiskt perspektiv. …
  continue reading
 
Robert Bohman och Felix Granander från The House svarar på era frågor: hur planerar man egentligen en intervention? (Ledtråd: inte som på film!) Är det lugnt att "bara köra" i perioder om man har andra perioder där man enbart tränar och jobbar? Och: finns det någon särskild 12-stegsgemenskap för den som är beroende av Treo?…
  continue reading
 
I dagens avsnitt pratar vi om hur ingenjörsstudenter kan rustas för att ta sig an dagens stora hållbarhetsutmaningar. Gästar oss gör forskaren Johanna Lönngren vid Umeå universitet, hon är docent inom naturvetenskapens och teknikens didaktik. Hennes forskning har visat att ingenjörsstudenter ofta kan ha svårt att handskas med de känslor som dyker u…
  continue reading
 
I maj 2021 kom Maria till insikt om att det var dags att ta tag i det jobbiga, hon var trött på att känna sig tung och nedstämd. Kanske var det förklimakteriet som gjorde sin entré, men oavsett vad hennes nedstämdhet berodde på var hon klar över att något offer för sina omständigheter skulle hon inte bli. Sagt och gjort, Maria kände till och hade s…
  continue reading
 
Stress, höga ambitioner och prestationsångest drev Maria hårt- hennes enda paus var när hon drack eller rökte gräs. Till slut sa kroppen ifrån. Maria tappade allt hår, hade för ont för att kunna gå och läkaren varnade för att hon kunde bli blind. Vändpunkten blev ett 12-stegsmöte. Varning! Marias berättelse om tillfrisknande är så inspirerande att …
  continue reading
 
Det går långsamt att få människor att ställa om sitt vardagspendlande till ett mer hållbart resande. Och trots att kvinnor som grupp tar ett större ansvar för familjens logistik, ärenden och så vidare, så är det fortfarande fler kvinnor som väljer buss, cykel eller att promenera till arbetet. Varför ser det ut så här? I detta avsnitt träffar vi Lin…
  continue reading
 
Hanna Hellquist är författare, DN-krönikör och radiopratare. Hon berättar om att vara ensam i sommarstugan med en bag-in-box, att få ett ultimatum från sin arbetsplats och nyktra dejter som slutar när hon säger: "Blir det nåt här tror du, för annars går jag hem och sover." Missa inte! Vill du ställa en fråga till The House? Hör av dig genom DM elle…
  continue reading
 
Frågelåda med Robert och Felix! Kommer cannabis att legaliseras i Sverige, hur pratar man med sin unge om den börjat dricka på ett oroande sätt och kan en kokainist som tillfrisknar någonsin fortsätta med andra droger? Dessutom kapar Rebecka podden. Missa inte.Vill du ställa en fråga till The House? Hör av dig genom DM eller på info@thehouserehab.c…
  continue reading
 
Allt fler får upp ögonen för tågsemester, inte bara för klimatets skull utan också för möjligheten att se fler platser och att göra själva resan till en del av äventyret. Susanna Elfors startade Facebookgruppen Tågsemester och i det här avsnittet ger hon sina bästa tips till dig som är sugen på en tågsemester. Vi pratar också med den vana tågresenä…
  continue reading
 
Orden är Eiras och hon vet vad hon pratar om. Hon har tagit tag i sin vikt vid olika tillfällen i livet och varje gång har gett ny kunskap och nya insikter. Det som driver henne nu är den egna hälsan och ingenting annat. - Att ta ansvar och påverka det jag kan för att leva ett friskare och förhoppningsvis längre liv har blivit så självklart, säger …
  continue reading
 
Vi hälsar författaren och journalisten Rebecka Åhlund välkommen som ny programledare för “En Beroendepodd”. Rebecka kommer framöver att bjuda in gäster, experter och The House terapeuter till inspirerande samtal kring beroende och medberoende. 2019 släppte Rebecka boken “Jag som var så rolig att dricka vin med”, där hon skildrar sitt första år i ti…
  continue reading
 
Robert Maier Ericsson är författare och gästar veckans avsnitt för att dela sin lifestory med The House terapeut Anna Setreus. Marcus berättar om hur han använde alkohol för att döva den inneboende oro han känt sedan han var liten. Oron utvecklades senare i livet till ångest och depression, som gick hand i hand med hans missbruk av alkohol och drog…
  continue reading
 
Det är snösmockor, ishalka och översvämningar om vart annat. Cyklister, bilister, gångtrafikanter och sparkåkare vill alla bli prioriterade när vägarna ska hållas farbara. Och mitt i stormens öga finns en gatudriftschef som sliter sitt hår. I det här avsnittet möter vi Per Hilmersson som är gatudriftschef på Umeå kommun och den som gett snösmockan …
  continue reading
 
Avsnitt 163 “Clara Diesen”“Jag dövade sorgen med alkohol”Clara Diesen är författare, poet, lärare och nykter alkoholist. I det här avsnittet får vi höra Claras lifestory, som hon berättar för The House terapeut Anna Setreus. När Clara provade alkohol i tonåren var hennes blyghet som bortblåst. Plötsligt fick hon det där modet hon längtat efter. I 2…
  continue reading
 
Det här avsnittet av En Beroendepodd gästas av Markus Enochson som är verksamhetsansvarig på The House Stockholm. Markus är just nu aktuell i SVT-programmet “Lerin på Lofoten”, där han delar med sig av sin livshistoria och om sin väg ur ett tungt drogberoende. I studion finns också Robert och Felix och tillsammans pratar de om hur drogernas framfar…
  continue reading
 
I årets första avsnitt av En Beroendepodd gratulerar vi Robert Bohman till 23 års nykterhet. I studion finns också Felix och Anna Setreus. Januari är den månad på året då flest söker hjälp för sitt beroende. Tyvärr spricker nyårslöftet om nykterhet lätt för de som inte får rätt hjälp i tid. Tillsammans ger trion handfasta råd och utforskar samtidig…
  continue reading
 
Vi har kommit fram till årets sista avsnitt av podden och Nemo har besök i studion av Robert och Felix, i ett samtal om hur du som nynykter kan tänka för att göra den haussade nyårskvällen lite lättare. Felix berättar om sin första nyårskväll som nykter och Robert delar med sig av sitt livs sista återfall, som inträffade just i mellandagarna för 23…
  continue reading
 
Precis som för många andra kom insikterna efterhand för Angelica och denna gång har hon en plan även för hur hon ska hålla vikten. Att ge sig själv kred och uppskattning när vikten står still är minst lika viktigt som att göra det under tiden man går ner i vikt. Hon har därför en plan för hur hon ska peppa sig själv även under denna fas på resan. A…
  continue reading
 
”Bara en mellanöl” skriven av Anais Gonzales Cruz och Robert Bohman. Dagen till ära sänder vi en repris av den uppskattade julspecialen där vi besöker Robert Bohmans julhistoria. Vi tänder även ett ljus för alla som sitter ensamma eller där julen inte är fylld av värme och gemenskap. Vi önskar alla våra lyssnare en god jul!…
  continue reading
 
Magnus Rösiger gästar podden och berättar om sina mörka år med våld, missbruk och destruktivt sex. En dag sa hans man ifrån, vilket blev startskottet för en livsviktig vändning och något väldigt vackert. Idag har Magnus varit nykter i många år och hjälper människor att tillfriskna genom sitt engagemang i tolvstegsvärlden. Magnus är ett skolboksexem…
  continue reading
 
Luciamorgon 2023 klubbades, efter 30 år, ett historiskt avtal på COP28 i Dubai. För första gången finns en skrivning som medger en övergång bort från fossila bränslen, en skrivning som i sista stund försvann från utkastet och som gjorde att klimatmötet förlängdes i ett dygn. Men vad betyder då detta i praktiken och vilka andra frågor lyckades värld…
  continue reading
 
Genom samarbete, att lyfta goda idéer och att hjälpa varandra, kan vi nå både klimatmål och öka vårt välbefinnande. Det tror Umeås hållbarhetsprofil och idéspruta Ida Hillebjörk. I det här avsnittet pratar vi om medborgardialog, hur svårt det kan vara att samarbeta och att ta till vara på alla bra idéer och hur vi tillsammans ändå kan försöka nå di…
  continue reading
 
RC-droger/design-droger/internet-droger svämmar över i många svenska städer. Ändå pratas det förvånansvärt lite om den här typen av droger. Jesper Nordberg var djupt nere i drogträsket men är idag nykter. Han vill dela med sig av sin resa för att belysa hur enkelt det är att få tag på de här, många gånger lagliga, men farliga drogerna. Nemo kan sjä…
  continue reading
 
När läkaren berättade att det inte skulle bli tal om några "nya knän" förrän Mirette gått ner i vikt, förstod hon allvaret och skrev in sig på ViktVäktarna. Appen blev hennes stora trygghet, den visade vägen till en hälsosam vikt. Faktum är att Mirette inte missat att regga en enda dag sedan den där dagen när hon tog tag i sin hälsa. I siffror bety…
  continue reading
 
Veckans avsnitt av En Beroendepodd gästas av Instagramprofilen “Finansjullan”. Hon delar med sig av sin livshistoria, som under många år var en berg- och dalbana kantad av missbruk. Genom sin medverkan i podden vill Jullan inspirera och sprida hopp om att du faktiskt kan påverka ditt eget liv. En Beroendepodd produceras av The House Rehab. Besök os…
  continue reading
 
Vad är det egentligen att vara skog? Hur vi definierar skog påverkar också vår syn på skogen och vad som är ett hållbart skogsbruk. Kritikerrosade och storsäljande författaren och biologiprofessorn Anne Svedrup-Thygeson är återigen aktuell med en faccinerande bok om livet i skogen. Idag är hon gäst i Klimatekot och vi pratar om hur synen på skogen …
  continue reading
 
Extremväder är en känd konsekvens av klimatförändringarna och klimatkrisen. I år har vi sett extrema värmeböljor, torka, vattenbrist, bränder och översvämningar. Samtidigt är vi påväg in i en tid med el niño, Vi frågar oss vad som är vad och hur vi egentligen ska tolka alla dessa rubriker om extremsommar, rekordvarmt och uppvärmda hav. Professor i …
  continue reading
 
Nina har som många andra varit medlem mer än en gång och i Ninas fall handlade det till en början om så mycket mer än bara den egna vikten. Livet blir dock inte alltid som vi tänkt och i Ninas fall tog det många vändningar. Hon upplever att hon nu hittat rätt och gjort förändringar som är hållbara. Hon delar med sig av ett till synes enkelt tips, e…
  continue reading
 
Spar både pengar och klimat genom att se över hur energieffektivt ditt hem egentligen är. Vad lönar sig egentligen bäst, att tilläggsisolera ellee att byta hela värmesystemet? Detta avsnitt riktar sig till villaägare som fortfarande minns de höga elpriserna från föregående år. Med vintern i antågande är det nu dags att granska möjligheterna att spa…
  continue reading
 
Karoline Björkmans man Andreas (Nemos sponsie) gästade podden för en tid sedan men nu är det Karros tur att berätta sin story utifrån den anhöriges perspektiv. Och detta blev ett väldigt starkt, smärtsamt och VIKTIGT samtal om medberoendets vansinne och inte minst - hur man tillfrisknar från det! Detta vill ni INTE missa!…
  continue reading
 
I dagens avsnitt får du följa med oss när vi dyker in i den akuta konsekvensen av klimatkrisen och hur den påverkar världens barn. Tillsammans med vår gäst, Martina Hibell, som är generalsekreterare på Barnfonden, utforskar vi hur barnen drabbas av klimatförändringarna. Martina delar med sig av Barnfondens viktiga arbete och hur de verkar i länder …
  continue reading
 
En stor drivkraft bakom Matildas beslut att bli mer hälsosam var att hon tröttnat på att känna sig begränsad. Det fanns saker hon ville göra men upplevde svåra eller rent av omöjliga. Detta fick henne att fatta beslutet att ta tag i sina vanor. Hon gillar struktur, något WW-appen hjälpte henne med. Hon är en flitig användare av recepten, hon anpass…
  continue reading
 
Joakim Johansson AKA Zorbas Newton är en av Instagrams roligaste. Han är också ständigt aktuell i morgonradio-kollektivet "Gott Snack". Men i veckans avsnitt så får vi se en helt ny sida av Zorbas. Här får vi åka med på en väldigt stark och intensiv livshistoria om en person som äntligen, efter mycket om och men, hittade ut ur missbrukets mörka klo…
  continue reading
 
Sommaren har bjudit på stormar, värmeböljor, bränder och översvämningar. Hur hanterar vi alla dessa nyheter och vilka argument använder vi för att rättfärdiga att vi fortsätter släppa ut koldioxid? Men tillsammans kan vi kanske hitta kraft att ställa om. Dagens gäster är Märta Streijffert och Mirella Persson, två personer som ofta figurerar bakom k…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide