Keto offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
G
GÖTT TJÖT

1
GÖTT TJÖT

Charlie Espinoza

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Här är podden där vi pratar om vardagliga bekymmer och glädjeämnen. Vi kommer även ha stående punkter som sport, film/serier, mat och musik. Ämnen som berör och får oss att må bra. Ni kan skriva in eran tips och frågor via Facebook eller Instagram, det är bara att söka på poddens namn. Here is the podcast where we talk about everyday worries and joys. We will also have standing points such as sports, movies / series, food and music. Topics that touch and make us feel good. You can enter your ...
 
Loading …
show series
 
Kan naturlig kontakt med marken vara den sista pusselbiten för våra hormoners balans? Hur kan vi påverka könshormoner, stresshormoner, sömnhormoner och insulin; med enkla och helt gratis medel? Här förklaras vad som händer i kroppen och varför jordning direkt kan minska inflammation och öka energi. Och varför jordning, hudkontakt med marken, är sär…
 
Hur den unika kvinnokroppen fungerar med trender som hård träning, strikt kost, veganism osv Hur kvinnans stressreaktion skiljer sig från mannens Hur forskning på dagens hälsotrender är gjord på män – inte på kvinnor, och absolut inte med den kvinnliga cykeln och hormonerna i åtanke Hur fungerar kvinnokroppen med hård träning, ketogen kost, fasta o…
 
För alla män som vill förstå kvinnan och kvinnokroppen, och inte minst för alla kvinnor, tjejer, systrar. Ett avsnitt om kvinnokroppen, cykeln, hormonerna, sekret, hur du kan känna och se när du är fertil eller inte osv. Här lär vi oss allt om cykeln, hormonerna, kroppen. Vad händer egentligen i fertilitetscykeln och menscykeln? Det är späckat med …
 
Hormonell obalans! Ett avsnitt som är helt baserat på era lyssnarfrågor. Här pratar vi med Mia Lundin om hur man balanserar sina hormoner och signalsubstanser; och kommer in på saker som klimakteriet och förklimakteriet, endometrios, utebliven mens, och hormonell migrän. Vi pratar mat, stress, tillskott, hormonpreparat och till och med om saker som…
 
Är du trött och energilös? Stressad? Vill lära dig om din kropp och dina hormoner? Är det sköldkörteln eller binjurarna? Stress, hormoner och sköldkörtelbesvär med Mia Lundin. Det handlar om stress, utmattning, binjurar och underfunktion i sköldkörteln, hypotyreos. Vi pratar hormoner, signalsubstanser och hjärnan. Om näringsbrister som kan påverka …
 
Hormoner och hormonella obalanser med Dr Carrie Jones – en mycket populär och välkänd internationell profil när det kommer till hormoner, och med lång klinisk erfarenhet av hormonbehandlingar och kvinnohälsa! Och hon är fantastisk på att förklara på ett förståeligt sätt! Här delar Dr Carrie jones med sig av spännande kunskap om hormonella obalanser…
 
Vi kör HORMONSOMMAR i podden! Tema hormoner & kvinnohälsa med podcastavsnitt varje vecka. Här pratar vi hormoner, hormonkaos, förklimakterie och klimakterie med ingen mindre än Mia Lundin. Du som har hormoner som åker berg- och dalbana, en orolig hjärna som inte går att stänga av på natten, eller känslor som är ”all over the place”, du som känner d…
 
Vilka muskler hör ihop med vilket organ? Vad händer i din kropp om din sköldkörtel inte fungerar? Hur ser du på fötterna om njuren är överbelastad? Vilka hormonella problem kan en svag sätesmuskel och en platt rumpa vara kopplade till? Vad händer med fötterna om du har något problem som kan kopplas till urinblåsan? Vad händer i din kropp om inte bu…
 
Gör du allting rätt, men lyckas ändå inte gå ner i vikt? Har du hört att lågkolhydratkost, LCHF eller ketogen kost fungerar för alla, men det fungerar inte för dig, hur strikt du än är? Eller fungerade det i början, men sen tog det stopp? I det här avsnittet reder vi ut det här: Vad är det som händer i kroppen och varför fungerar lågkolhydratkost f…
 
Det jag just nu ser som de 12 viktigaste sakerna du kan fokusera på för att få bättre hälsa och för att hålla dig frisk. Och jag tror faktiskt att det kan vara så att du missar några av dem i din vardag. Det blir både förklaringar och konkreta tips givetvis – och många av dem är enkla att införa i ditt liv 🤗 Här får du både tips för … läs mer Inläg…
 
Vad är biologisk ålder och vilken roll spelar den för din hälsa? Omåttligt populära läkaren Cecilia Fürst är med oss idag och pratar om möjligheter att bromsa och till och med reversera åldrande Forskning visar faktiskt att du på 2 månader kan bli 3 år yngre… Avsnittet ger spännande spetskunskap, samtidigt som det summerar de allra viktigaste och g…
 
Det möjligen kontroversiella temat är “Varför du som fysioterapeut /sjukgymnast lärt dig fel”. Såklart inte bara ett avsnitt för sjukgymnaster – det blir konkreta tips och övningar för alla. Men Markus Greus, som själv är utbildad sjukgymnast i grunden och expert på postural träning, förklarar vad man missar under fysioterapiutbildningen och i arbe…
 
Vilken kost är hälsosammast enligt den kinesiska läran? Och hur ska man äta den? Vilken sorts mat är stärkande för matsmältningen och vilken kost ska man äta om man har magproblem som IBS? De 5 smakerna, deras effekter och länken till de 5 elementen Vad säger det om din kropp om du har ett sug efter tex sur eller salt mat? Bör man äta tillagade ell…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login