show episodes
 
Artwork

1
WW-podden

ViktVäktarna

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roliga ...
  continue reading
 
Artwork

1
CoachXpress

Irina Almgren

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
CoachXpress är en gränsöverskridande podcast med handfasta råd och tips från coaching och personlig utveckling, som kommer att öka dina valmöjligheter och förmågan att nå dina mål och göra livet till ett fascinerande äventyr.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Det sägs att man blir klokare med åren och det kan man nog säga stämmer väl in på Christina och hennes historia. Numera ligger inte fokus på att äta så lite som möjligt utan så bra och hälsosamt som möjligt. Insikten om att detta är viktigt för att resultaten ska bli bestående, är något Christina nu mer än väl förstår. Hon beskriver att hon blivit …
  continue reading
 
En ny rymdkapplöpning pågår. Kan vi använda Mars, eller bör Mars bevaras? Ska vi ta hänsyn till utomjordiskt liv? Vad får vi göra i rymden? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Människan är på väg att kolonisera rymden. Mängder av satelliter skjuts upp, det finns planer på att öppna gruvor på asteroider, inrätta baser på månen och skicka m…
  continue reading
 
Idag interagerar människan allt oftare med AI. AI kan få oss människor att känna glädje och till och med kärlek, men kan AI ha känslor och vad skulle de betyda om AI hade riktiga känslor? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. AI-utvecklingen tar hela tiden nya steg, till exempel utvecklingen av de stora språkinlärningsmodellerna som Chat GP…
  continue reading
 
Hur kommer Natomedlemskap att påverka relationen mellan Sverige och Finland, och vad gör den relationen med ländernas självbilder? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sida vid sida har Sverige och Finland befunnit sig genom historien, men ändå har våra länders verkligheter sett så olika ut. Finland med Ryssland som granne och en befolknin…
  continue reading
 
Det sägs att det finns ett speciellt värde när något - eller någon - är äkta eller autentisk. Men vad innebär det egentligen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi går till en genuin kvarterskrog, läser autofiktion, ser dokumentärer, vill uppleva den lokala kulturen när vi reser. Varumärken, influencers och artister vill gärna framstå so…
  continue reading
 
I maj 2021 kom Maria till insikt om att det var dags att ta tag i det jobbiga, hon var trött på att känna sig tung och nedstämd. Kanske var det förklimakteriet som gjorde sin entré, men oavsett vad hennes nedstämdhet berodde på var hon klar över att något offer för sina omständigheter skulle hon inte bli. Sagt och gjort, Maria kände till och hade s…
  continue reading
 
Är självmord priset för den mänskliga hjärnans förmåga? Förmågan att tänka om liv och död, om huruvida livet är värt att leva. Vad händer om vi betraktar självmord som en del av att vara människa? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Synen på självmord har varierat under olika tider i olika kulturer. I antikens Rom kunde det ses som ett br…
  continue reading
 
Den romantiska kärleken ses som central för att finna lycka och mening i livet - men vad är kärlek egentligen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Även om det pratas om kärlek hela tiden och överallt så är det inte helt lätt att definiera romantisk kärlek. Vissa menar att kärleken kommer utifrån, som en naturkraft med styrkan att förändra…
  continue reading
 
Vad har samvetet för plats i samhället idag, när företag driver undermåliga skolor för skattepengar och klimatutsläppen ökar trots klimatkrisen? Är ett gott eller ont samvete något att bry sig om? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Människans samvete beskrivs ibland som en moralisk kompass som berättar för oss vad som är rätt och fel. Me…
  continue reading
 
Det svenska medborgarskapet handlar ytterst om att försvara Sverige med vapen i hand, sa statsminister Ulf Kristersson. Hur ser det moraliska kontraktet ut mellan stat och medborgare? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I tider när det talas om att svenskarna måste inse att det kan bli krig lyfts också frågan om vad staten kan kräva av si…
  continue reading
 
Orden är Eiras och hon vet vad hon pratar om. Hon har tagit tag i sin vikt vid olika tillfällen i livet och varje gång har gett ny kunskap och nya insikter. Det som driver henne nu är den egna hälsan och ingenting annat. - Att ta ansvar och påverka det jag kan för att leva ett friskare och förhoppningsvis längre liv har blivit så självklart, säger …
  continue reading
 
Vår tid beskrivs ofta som en mörk tid. Krig, skjutningar och klimathot. Kriserna radas på varandra. Vad gör det med vårt sätt att tänka? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi är nog många som känner att vi lever i en särskilt dyster tid, med krigen i Ukraina och Gaza, höstens terrordåd i Israel och Bryssel, den brutala gängkriminaliteten…
  continue reading
 
Djur som har ett medvetande och kan känna bör ha rätt att få leva liv där de kan utveckla sina förmågor. Filosofen Martha Nussbaums senaste bok är fokus för ett samtal om djur, rättvisa och rättigheter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Över hela världen far djur illa på grund av människan. Allt från plast i haven till trånga burar inom…
  continue reading
 
Vi lever i en demokrati, men på arbetsplatsen råder företagets diktatur enligt den amerikanska filosofen Elizabeth Anderson. Gör arbetet oss mer eller mindre fria? Programmet sändes första gången 11 juni 2023. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Företagsledare har inte samma makt och kraftiga sanktioner som stater, men de kan reglera sina…
  continue reading
 
Sigmund Freud är en av 1900-talets mest inflytelserika tänkare. Hans teorier har också mött kritik. Vad är det som gör att hans idéer fortsätter att inspirera psykologin, forskningen och kulturen? Programmet sändes första gången i februari 2023. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sigmund Freud föddes i Freiberg 1856 och flyttade som barn…
  continue reading
 
Vilket är värdet av, poängen och meningen med, att samtala? Filosofiska rummet bjuder på ett meta-samtal på årets sista dag. Dessutom prövar gästerna samtalsformen med var sin filosofisk tanke. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett samtal som handlar om sig själv mellan Farshid Jalalvand, vaccinforskare, kulturskribent och författare ti…
  continue reading
 
Precis som för många andra kom insikterna efterhand för Angelica och denna gång har hon en plan även för hur hon ska hålla vikten. Att ge sig själv kred och uppskattning när vikten står still är minst lika viktigt som att göra det under tiden man går ner i vikt. Hon har därför en plan för hur hon ska peppa sig själv även under denna fas på resan. A…
  continue reading
 
Inom det filosofiska forskningsfältet social ontologi försöker man på ett grundläggande sätt förstå till synes självklara begrepp som t ex kvinna, makt eller vad 500-lapp har och hade för innebörd. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det pågår det en inomfilosofisk diskussion om hur den sociala ontologin ska användas eller bedrivas. Detta…
  continue reading
 
Jämlikhet eller valfrihet, hårdare straff eller sociala insatser? Dina värderingar styr hur du ställer dig i olika frågor. Men kan värderingar vara mer eller mindre sanna? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi är vana att betrakta värderingar och moral som något subjektivt, att det är nåt personligt hur man förhåller sig till om ”dödstra…
  continue reading
 
Översvämningar och torka, smältande isar och kollapsande. Å ena sidan skulle man vilja dra täcket över huvudet och å andra sidan skulle man ju vilja göra någonting. Men har vi något personligt ansvar? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I veckan inleddes den stora miljökonferensen COP28 i Dubai och nyligen kom nya mycket dystra uppgifter …
  continue reading
 
När läkaren berättade att det inte skulle bli tal om några "nya knän" förrän Mirette gått ner i vikt, förstod hon allvaret och skrev in sig på ViktVäktarna. Appen blev hennes stora trygghet, den visade vägen till en hälsosam vikt. Faktum är att Mirette inte missat att regga en enda dag sedan den där dagen när hon tog tag i sin hälsa. I siffror bety…
  continue reading
 
Inom vården går trenden mot att patienten ska bestämma allt mer själv, men varje år tvångsvårdas tusentals människor. För en del pågår detta i månader och år. Är det rätt att tvinga på människor vård? Programmet sändes första gången den 28 november 2021. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Idag kan människor med en allvarlig psykisk störn…
  continue reading
 
Sex veckor av krig där civila dödats, tagits som gisslan och drivits på flykt. Vem bär det yttersta ansvaret för våldet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Israels bombning av Gaza verkar besinningslös. Men hur försvarar man sig mot en fiende som inte skyr några medel för att försöka utplåna en? Enligt siffror från opinionsinstitutet Ara…
  continue reading
 
Just nu pågår en häftig debatt om vem som är den största förövaren i kriget mellan Israel och Hamas. Men handlar det om att relativisera våldet och på sätt förminska övergreppen på båda sidor? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hamas terrorattack var avskyvärd, men ”den skedde inte i ett vacuum…” sa FN:s generalsekreterare. Israel krävde…
  continue reading
 
Med smarta mobiler och AI ständigt till hands blir intrycken och möjligheterna oändliga. Men vad sker med vårt intellekt, förmågan att resonera och fantisera när vi ständigt går med näsan i skärmen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Appar, knappar, push och poddar: Blir vi dumma i huvudet av all smart teknik? Det frågar vi oss i det här…
  continue reading
 
Alla ska med, ett etiskt modersmål, nationen behöver hitta VI-känslan. De politiska slagorden om gemenskap har fått allt mer laddning, men vad menar politiken med gemenskap? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Idag pratas det allt oftare om svenska värderingar som minsta gemensamma nämnare för att tillhöra den svenska gemenskapen. Och all…
  continue reading
 
Nina har som många andra varit medlem mer än en gång och i Ninas fall handlade det till en början om så mycket mer än bara den egna vikten. Livet blir dock inte alltid som vi tänkt och i Ninas fall tog det många vändningar. Hon upplever att hon nu hittat rätt och gjort förändringar som är hållbara. Hon delar med sig av ett till synes enkelt tips, e…
  continue reading
 
Kan vi verkligen bli bättre föräldrar genom att tänka som ekonomer? Och vilket slags kunskap krävs för att rädda klimatet och stoppa hatet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vad kan vi veta och vilket slags kunskap krävs för att rädda världen? Filosofen och nationalekonomen Erik Angner hävdar att vi både kan bli bättre föräldrar, få ord…
  continue reading
 
Alla vill vi ha ett rättvist samhälle, men hur? Ska jag få behålla pengar jag jobbat ihop eller ska den som har mindre resurser få del av dem? Eller är det mest rättvisa att se till att alla har möjlighet att leva ett bra liv? Vad ger de politiska ideologierna för svar på rättvisa? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Politiska rummet fort…
  continue reading
 
Samtidigt som över en miljon svenskar tar antidepressiva mediciner fylls de sociala medierna och populärkulturen av bilder på perfekta hem och underbara liv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Är det strävan efter perfektion som jagar oss - förväntningar på att allt vi gör och är ska vara i toppklass medan en hel del, på sin höjd, blir s…
  continue reading
 
Full sysselsättning, arbetslinjen, arbete som integrationsinstrument, lön för hemarbete, medborgarlön Hur ska arbete värderas och hur skiljer sig de politiska ideologierna åt när det gäller synen på arbete? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Politiska rummets serie om politiska begrepp och slogans tar sig an arbete. Vad är arbete? Platon…
  continue reading
 
En stor drivkraft bakom Matildas beslut att bli mer hälsosam var att hon tröttnat på att känna sig begränsad. Det fanns saker hon ville göra men upplevde svåra eller rent av omöjliga. Detta fick henne att fatta beslutet att ta tag i sina vanor. Hon gillar struktur, något WW-appen hjälpte henne med. Hon är en flitig användare av recepten, hon anpass…
  continue reading
 
Ska koranbränningar förbjudas, ska individen själv få bestämma över sin könstillhörighet, ska visitationszoner införas? Fler av dagens stora politiska frågor utmanar frågor om frihet. Frihet för vem? Frihet från vad? En ny version har ersatt den gamla poddfilen pga en felaktighet i originalfilen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Politi…
  continue reading
 
Man måste springa fortare och fortare bara för att hålla sig kvar, säger sociologen Hartmut Rosa som skriver mycket om tid och hastighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det finns mycket som är problematiskt i vår tid - senmoderniteten - som sociologerna säger: klimatkris, miljöförstöring, stress, utbrändhet och känslor av ensamhet, o…
  continue reading
 
Bokbål var länge någonting som associerades med Nazityskland. Nu är det i Sverige som böckerna brinner. Men vad handlar det om i grunden är det yttrandefriheten kontra skyddet av heliga symboler? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Eller är det helt enkelt rädsla för terrorister och trubbel för svenska intressen utomlands, som gör att all…
  continue reading
 
Hon tog rådet på allvar och gjorde sin första resa med ViktVäktarna. Det gick bra, hon gick ner som hon önskade men väl i mål släppte hon taget helt och återföll i gamla vanor, vilket ledde till att hon snabbt gick upp i vikt igen. Hon beskriver det som en tid då hon inte var på en bra plats i livet, vilket ledde till ett destruktivt beteende. Ett …
  continue reading
 
Kvantfysik och vissa naturvetenskapliga fenomen är svåra att förstå. Kan skönlitteratur och metaforer hjälpa oss att få en glimt? Om det samtalar Julia Ravanis, Helena Granström och Patrik Svensson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kan litteraturen ge oss kunskap och tröst eller fungerar metaforerna bara som lekfulla tomtebloss i det e…
  continue reading
 
Teknikoptimism eller klimatkollaps, berättelserna om framtiden sporrar och skrämmer. Men vad är egentligen framtiden och hur ska vi hantera den? Programmet sändes första gången 9 januari 2021. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Är framtiden något långt borta i en egen bubbla, eller sitter den ihop med oss i vår samtid? Behöver vi demokra…
  continue reading
 
Vi lever i ständig förändring från födsel till död. Kroppen förändras, familjen, arbetet, samhället och världen. Hur ska vi handskas med livets föränderlighet? Programmet sändes första gången 5 februari 2023. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Genom historien har människan beskrivit förändring och hur vi bör förhålla oss till den. Filoso…
  continue reading
 
Beslut som vi fattar idag styr livsvillkoren för framtida generationer. Beslut om klimat, kärnavfall, genförändringar och annat som påverkar djur människor och natur i tusentals år. Repris från 19 sept 2021. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I början av 2022 sa regeringen ja till ett slutförvar för använt kärnbränsle. Ett beslut som har…
  continue reading
 
Wictor fick ett krasst besked av sin läkare; antingen gör du något åt din vikt eller så kommer du att bli sjuk. Wictor tog läkaren på orden och påbörjade sin vikt- och hälsoresa direkt efter jul 2023. Han valde att helt ta bort godis och snacks och ersatte detta med en massa goda frukter. Förr blev det mycket frysta färdigrätter till lunch, nu laga…
  continue reading
 
Om man lever i nuet, kan man då förhålla sig till det förflutna och planera för framtiden? Ett samtal mellan historikern Dick Harrison, psykiatern Åsa Nilsonne och Peter Gärdenfors som är filosof och kognitionsvetare. Programledare: Lars Mogensen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Tiden går. Så tycks det i alla fall. Dagarna, veckorna o…
  continue reading
 
Tar vi en paus för att kunna bli mer effektiva, eller gör vi det för att pausen har ett egenvärde? Bör vi göra något annat eller inget alls när vi pausar? Två av frågorna i veckans samtal. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Filosofer har sedan Platon grubblat över varför människor inte så sällan tenderar att veta vad som är rätt och vad …
  continue reading
 
Ingen undkommer tiden sägs det, men finns den på riktigt? Filosofiska rummet tar sig an tidens gåta i veckans samtal. Programmet sändes första gången den 23 juni 2019. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Både kvantmekaniken och Einsteins allmänna relativitetsteori säger saker om tiden som inte utan vidare går att förena med våra vardaglig…
  continue reading
 
Jag gick till skogs för att leva medvetet. Jag ville leva innerligt och suga märgen ur livet. För att utdriva allt som ej är liv, och inte vid min död upptäcka att jag aldrig levat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Henry David Thoreau är lika mycket en citatmaskin som någonsin Churchill, Mark Twain eller Colette. Hans dagboksanteckning…
  continue reading
 
Existerar vi i en virtuell verklighet? Kan vi överhuvudtaget tänka fritt? Varför talar vi och tänker om politik som vi gör idag? Frågor som väcks i böckerna gästerna i Filosofiska rummets säsongsavslutning valt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Författaren och skribenten Lena Andersson har valt Natural Right and History av filosofen Le…
  continue reading
 
Pernilla har gjort sin vikt- och hälsoresa tillsammans med sin sambo. De gick upp sina kilo tillsammans och bestämde sig för att även gå ner dem tillsammans. Detta visade sig vara riktigt smart, de gav varandra stöd och pepp under resan och delade samma mål. De var överens om att det var en livsstilsförändring de ville göra och nu är både nya mat- …
  continue reading
 
Gensaxen CRISPR-cas9 ger forskarna möjlighet att styra evolutionen på ett fullständigt nytt sätt. Detta leder till både moraliska och filosofiska frågor. Hur långt får vi gå i mixtrandet? Programmet sändes första gången 13 mars 2022. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vetenskapen kan förhindra sjukdom. Men forskarna skulle nog också kunn…
  continue reading
 
Tankarna swishar förbi därinne varje sekund, varje dag utan stopp. Trots att vi tänker jämt vet vi förvånansvärt lite om hur tänkandet går till. Så vad gör vi när vi tänker? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Filosofen Pär Sundström beskriver det som att tanken har vingar, för att den är inte bunden av tid, rum eller vår perception. Men …
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide