show episodes
 
The Relentless is a podcast from Century21 Real Estate and Slate Studios that rethinks business, redefines success, and reimagines customer experiences. In Season 2, podcast host, author, and entrepreneur Kristen Meinzer talks to experts and thought leaders from a variety of industries about surprising ways businesses and entrepreneurs are redefining hospitality and delivering extraordinary experiences to customers. Be sure to check out Season 1 to hear host Dr. Julie Gurner and inspiring bu ...
 
Du kan må bra redan i dag och börja skapa livet du vill leva! Vi gör det. Kom och upptäck hur lätt det är att skapa välmående och överflöd. Tillåt dig bli inspirerad av att må bättre och ta ansvar för ditt eget mående. Vi håller i kurser, workshops, kick-of, föreläsningar och enskild coaching.
 
I poden Ledarskap med Magnus och Kim delar ledarskapstränarna Magnus Gnisterhed och Kim Karhu med sig av strategier för hur du kan utvecklas och växa som ledare. Tillsammans med Magnus och Kim utmanas du på ett lättillgängligt sätt att nå dina uppsatta mål och skapa en hållbar väg till framgång genom en utveckling som börjar inuti. Du möter dina personliga ledarskapstränare som guidar dig på din resa mot ett framgångsrikt ledarskap!
 
En podcast inom Självhjälp, personlig utveckling, hälsa och coaching vars syfte är att fylla ditt liv med mer meningsfullhet genom ett ökat medvetande om varför du tänker, känner och agerar som du gör! Mitt namn är Jacob Hellberg och jag jobbar som Strategisk Livs Coach och mitt mål med denna podcast är att få just DIG att börja ta ansvar för ditt liv och utveckla din fulla potential! Bli den du alltid velat vara, leva det liv du alltid velat leva och att uppfylla dina innersta drömmar och m ...
 
”Tillvaron tolkad genom ett sinne” Podden är för Dig som är nyfiken på Ditt liv. Hur du upplever det nu och vad du vill göra med det. Carin Coach (Carin H Bladh) bjuder på inspiration från sin mångåriga yrkesbana som professionell Coach, ICF Master Certified Coach, med konkreta smakprov från bland annat NLP (Neuro Lingvistisk Programmering). Starten går genom en sinnesresa – hur tolkar vi egentligen all information som sköljer över oss? Co-host är Martin Lindeskog, nestor inom podderi och gä ...
 
Coach meet Coach - med Jörgen Lenartsson. Podden där två coacher träffas och samtalar om ämnen som berör. Varje coach har sin unika ledarresa som påverkat deras filosofi och arbetssätt. Auktoritär eller demokratisk. Struktur eller kreativitet. Individen eller gruppen, eller en mix av allt... Olika kulturer kräver sin speciella hantering och gruppdynamik för att nå framgång. Hur hanterar man framgång resp. motgång och hur arbetar man med alla mentala faktorer. På vilket sätt jobbar en coach m ...
 
Välkommen till podden Lev ditt Drömliv med John-Andreas, Gentlemen's coach, livssyftescoach, peppare, motivatör, inspiratör, och med Erik Olsson, Hälso-, Äventyrscoach, vid 2strongarms, Upptäck din Urkraft”. Poddens syfte är att motivera och inspirera dig, att våga ta de avgörande stegen för att uppnå just ditt drömliv. Vi lyfter livsfrågor, optimal hälsa och äkta rörelseglädje.
 
Podden om sex och att äga sina val. Amanda & Anna anser att sexlivet är viktigt för välmåendet, och är kul att prata om! De pratar om ämnet helt ocensurerat - ibland tillsammans med gamla ligg som gäster. PS: Du har väl inte missat att lyssna på vår nya podd ”Gravid”? Lyssna på podplay.se eller i appen Podplay.
 
Välkommen till relationsbikten med Nastaran och Rozze Baleng-Soultani. En relationspodd där vi delar med oss av olika relationsutmaningar. Vi pratar om relationen till dig själv, din partner, professionellt och andra. Det här är den totalt ärliga podden som baseras på äkta relationer med dess funktionella och dysfunktionella beteenden, dess ups and downs och sårbarhet. Varmt välkomna! GILLAR DU DET VI GÖR? Stötta Relationsbikten med valfri summa per månad genom Swish. Det går till Relationsb ...
 
En podd om hur du kan utveckla ditt mod, personliga ledarskap, hälsa och optimera livet. Korta temabaserade avsnitt med en mix av historier från extremtävlingar som Ironman och ultramarathon, gamla tusenåriga filosofier/religioner som är mer relevanta än någonsin och ny forskning på psykologi, hälsa och prestation. Allt med syftet att stänga gapet mellan den du är idag och den du skulle kunna bli och nå dina mål och drömmar. Christian är entreprenör, extremidrottare, certifierad coach, förel ...
 
I podden ”Alex coachar en människa” bjuder Alexander Holmberg in olika personer med en utmaning i livet där de får möjlighet att bli coachade live. Har du en utmaning du vill ha hjälp med eller vill du nominera någon du känner? Skicka din anmälan till hej@alexanderholmberg.se Gå till https://www.patreon.com/AlexanderHolmberg för att ta del av hela avsnitten från podden. Alexander Holmberg är en av Sveriges främsta coacher som har stöttat och väglett många människor i sina karriärer och livsv ...
 
This podcast will be mainly in Swedish but as I do have guests on the show it will be in English at that certain point of time. My main topics will be about Holistic Health and my aim is to learn, teach, motivate and inspire both my listeners and myself. This is a journey for all of us. I will talk about topics such as: Thoughts and emotions, breathing, hydration, sleep, nutrition and movement. And in-between all this large topics I will talk about hormones, weight-loss, stress and much more ...
 
Magnus Äng och Adam Borowski lyfter upp insikter, nyheter och tips inom Content Marketing och SEO (Sökmotoroptimering). Båda arbetar dagligen med innehållsskapande, teknisk utveckling och analyser som rådgivare åt företag och verksamheter men även i egna projekt.OM MAGNUS ÄNGMagnus Äng arbetar dagligen med Content Marketing sedan 2010, har skapat innehåll på YouTube sedan 2012, publicerat innehåll för Google sedan 2004 och arbetat med Digital Marknadsföring sedan 1999. Magnus har de senaste ...
 
Coachpodden är en podcast som inriktar sig på fotbollsintresserade i allmänhet men i synnerhet de som tränar ett fotbollslag. Podden tar upp aktuella ämnen inom fotbollens värld och erbjuder diskussioner och reflektioner till sina lyssnare.
 
Beteendepodden tar upp alla möjliga och omöjliga vinklar av det mänskliga beteendet. Det är beteendevetare Nina Jansdotter, som i många år även varit personlig coach, som vänder och vrider på de olika ämnena som hon stött på genom åren. Du får tips, inspiration kanske en och annan tankeställare, samt coachfrågor för din egen utveckling.
 
Nytt avsnitt varje vecka! Vill du skratta samtidigt som du lär dig något? Då har du hittat rätt!Podcasten riktar sig främst till dig som är: säljare, kommunikatör, ledare, chef, egen företagare, entreprenör, coach, föreläsare eller en medarbetare som ger service! Du är en person som vill utvecklas.Du skall lyssna på oss för att få INSPIRATION, INSIKT, PERSPEKTIV, KONKRETA TIPS & en "GOOD FEELING"!Vi utbildar inom ledarskap, försäljning och kommunikation. Vi båda är coacher med ett brinnande ...
 
Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa.
 
Alphov & Lopez, med Michael Alphov och Oliver Lopez, är podden för dig som vill få tips på effektiva metoder inom personlig effektivitet, försäljning och ledarskap. Sköna gäster dyker också upp med (o)jämna mellanrum och ett nytt avsnitt släpps varannan torsdag. - Läs mer och diskutera alla avsnitt på den officiella Facebooksidan som du hittar på www.facebook.com/alphovlopez - Kolla även in www.alphovlopez.se
 
VV podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsa, mat och träning – ämnen som engagerar många. Efter 40 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden ger vi tips, slår hål på myter, reder ut begrepp, tar upp frågeställningar, och pratar olika åsikter - varvat med intressanta gäster. Har du en fråga du vill få svar på? Skicka ett mail till podcast@viktvaktarna.se!
 
Möt intressanta gäster som leder inom vård & omsorg, hälso- och sjukvård i samtal om den egna ledarskapsresan. Bakom skalet av ledarskap finns en människa med unika tankar, känslor, erfarenheter och spännande upplevelser. I podden - Att leda med Omsorg får Du ta del av och lyssna på innerliga samtal mellan Johan Berger coach föreläsare handledare och aktuell gäst. Kanske kan det ge Dig stöd, inspiration och lärande på Din egen väg?
 
Kristina Bähr är barnläkarspecialist, professionell coach och chefshandledare. Driver Exist.se sedan 2010 med fokus på att öka förståelsen för vår hjärna och att vara människa. Här hittar du korta podcast-avsnitt där du kan lära dig mer om människors beteende kopplat till hjärnans arbetssätt och funktion. Hur fattar vi beslut? Vad händer när vi är stressade? Hur kommer det sig att det inte går att tänka ibland? Varför är beteenden ibland så irrationella? Kan vi lära oss att tänka mer eller i ...
 
Raw Clarity Radio är en modern spirituell podd för den medvetna lyssnaren. Livscoacherna och programledarna Filippa Svensson och Jimmy Tjärnlund guidar dig till att börja din inre resan, rensa blockeringar och rädslor, samt manifestera ett liv med mer glädje, trygghet och framförallt kärlek. Varje avsnitt öppnar dörren till ett nytt ämne från relationer till karriär, mening till pengar, meditation till attraktionslagen. Lyssnarna får med sig enkla verktyg som kan appliceras i vardagen. Filip ...
 
Känn er varmt välkomna till Podden om välmående och balans i vardagen. Jag tar upp olika ämnen där den röda tråden är det personliga ledarskapet i vardagen: Hur hittar jag min inre styrka och kraft? Varför känner vi som vi känner, varför tänker vi som vi tänker? Vad är det vi egentligen vill och hur hittar vi dit? Hur kan vi bli den starkaste versionen av oss själva, helt enkelt. Jag rör mig mellan forskning och existensiella frågor - gott o blandat helt enkelt om du som jag, alltid vill vet ...
 
Två generationer möts när Lasse Berghagen och Olof Röhlander sätter sig ned och pratar. Det blir minnen, möten, skratt och tårar. En blandning av sött och salt. Inspiratören Olof Röhlander, flerfaldigt prisad föreläsare, författare och mental coach tillsammans med folkkäre artisten Lars Berghagen som har 50 år av underhållning i bagaget. Ni når oss på berghagen@rohlander.se! Lasse och Olofs Podcast produceras av Niklas Runsten.
 
Vill du uppleva mera kreativitet och flow? Få mer kvalitetstid till ditt skapande och kreativa liv? Mer energi och lust? Tillgång till dina kreativa superkrafter? Ge dig själv den ultimata guiden till ökad kreativitet och lyssna på Den Kreativa Podden! Oavsett om du är en skrivande människa eller problemlösare i din vardag eller på ditt jobb, är en idéspruta eller initiativtagare till en massa nya projekt: Du som älskar kreativitet och villhöver ha tips, tricks och brain hacks för att öka di ...
 
Samstämmig forskning visar att arbetsplatser med ett könsbalanserat ledarskap, manligt och kvinnligt, är inte bara lönsammare och kreativare utan även attraktivare som arbetsplats.Trots detta råder det fortfarande en underrepresentation av kvinnor i nyckelpositioner i svenska företag. Varför är det så?I denna podcast kommer vi att intervjua och diskutera med såväl kvinnliga som manliga föregångare när det gäller att, på alla nivåer, inspirera, uppmuntra och aktivt stödja kvinnor som vill utv ...
 
B
BELES

1
BELES

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
På vägen finns en rosa piggelin. Du ser den och tänker ”det kanske är en ny smak, jag borde testa”. Men när du greppar tag i piggelinen inser du att det är The One Ring och du har nu lett Saruon direkt till din dörr. Du offrar dig genast för din lillasyster och tar tåget från plattform 9 ¾ bara för att genast bli kär i en vampyr i första bästa vagn. Medan din, kanske, möjligvis, med stor sannolikhet varulvs, -kompis står och trakaser-flåsar dig i nacken försöker du förgäves lista ut hur du s ...
 
Loading …
show series
 
I veckans samtal pratar vi om huruvida vi tycker coaching eller terapi är bäst och när vi har behövt det ena eller det andra. Vi delar med oss av när vi har behövt terapi, när vi har använt coaching och vad de olika formerna har gett oss. Vi bjuder även på varsin grym superfråga som vi brukar ställa till våra klienter under coaching. Välkomna till …
 
Varje tanke ”väger” något för oss i energin vi har gett den. Många av tankarna får väldigt mycket energi av oss i form av känslor och tid. Tänk sen att du har många sådana tunga tankar som du går runt med. Inte undra på att du känner dig trött, utmattad och helt slut. Vi är vana att leva i den tunga energin vi upprätthåller med våra tankar och fatt…
 
Här kommer avsnitt 206, där Maria är krasslig och Martin ensam får ratta en podd bestående av två intervjuer med komikern och programledaren Emma Knyckare hämtade från sommaren 2017 respektive hösten 2018. Just nu är nog Emma mest känd som en i trion bakom succépodden Flashback Forever. Tipsa oss gärna om ämnen att diskutera i podden eller personer…
 
Ellinor arbetar med att utbilda elev- och lärarassistenter. Lyssna till hennes engagemang och hur det går till.Här hittar du mera information om assistentutbildningen:https://ellinor-wikman-livscoach.webnode.se/kursskapare/Lyssna till en annan sida av henne här:https://sverigesradio.se/avsnitt/1024060…
 
Det här avsnittet är ett direkt resultat av att Erik följde upp på en enkät han la ut tidigare, om vad möjliga klienter eftersöker allra mest, vad står högst på deras lista, vad behöver de för att komma ut på fler äventyr och utmana sig själva? Nr 1, handlade uteslutande om motivation. Hur börjar jag träna, hur kan jag motivera mig själv? Vi har va…
 
Vi har med Nordic entertainment group och mer specifikt Johanna Sigdell, Therese Carlzon och Simon Nyberg! Vi pratar om hur de har satt upp sin organisation! Vi pratar även hur de arbetar med produktutveckling! Hur involverar man kunderna? Vad kan machine learning göra? Hur involverar dom en agil kultur i sin produktutveckling? Det och mycket mer!…
 
Är det du eller någon du känner som tycker fakta och detaljer det viktigaste av allt? Som är mycket påläst och kunnig i sitt område, proffs på noggrannhet, som söker sanningen… och som kan ha svårt att få saker ur händerna för att det kan bli liiiite bättre, som kan bli pedantisk eller uppfattas som djävulens advokat, om än oförtjänt? Mer om metall…
 
Poddavsnitt #18 handlar om ELD där energin går som en löpeld och röd tråd genom samhällsutveckling tack vare gästen: David Tivemark som är ”Upptäcktsresande i filosofi” där han utforskar våra drivkrafter och magin i det Nätverkssamhälle som i en Nyrenässans växer fram världen över. Han beskriver SKIFTET där vi samskapar i ekosystem, mer organiserat…
 
Anna Carlsson slog nyligen rekordet (Fastest Known Time) på Bergslagsledens 28 mil (och över 5000 höjdmetrar). Hon krossade det tidigare herrekordet med över 5 timmar och här kommer en intervju med henne bara några dagar efter denna makalösa prestation. Hör om hur Anna började springa, hur hon tänkte inför, under och efter rekordet och framförallt …
 
Vi pratar om tillhörighet, skamkänslor att känna att man inte passar in, att inte vara tillräcklig eller tillhöra en grupp nog. I vårt fall var vi aldrig svenskar nog, kurder nog, iranier nog eller invandrare nog. Varför känner vi människor ofta att vi behöver känna samhörighet och vad är egentligen skillnaden mellan att tillhöra och att passa in? …
 
Dagarna bara går. Prioriteringar växlar och du får inte det resultat du vill och önskar. Dina mål hamnar längre från ditt fokus och en känsla av uppgivenhet kan infinna sig. Så här kan vi ju inte ha det utan det gäller att tänka om. Tänk om du på riktigt börjar att arbetat aktivt och metodiskt för att det ska bli som du vill? Vad skulle hända då? V…
 
För många av oss är IKEA näst intill synonymt med ordet företagskultur. Arvet efter Ingvar Kamprad finns starkt kvar inom hela den globala verksamheten och ledarskapskulturen har gått i arv till nya generationer IKEA medarbetare. I samtalet med Camilla, IKEA-Digital People And Cultural Manager, får vi många intressanta inblickar i det som har forma…
 
Här kommer avsnitt 205, där vi gör en intressant tillbakablick och hör hur Nina Bengtsson hade det med tre bonusbarn och tre biologiska, varav ett med adhd och självskadebeteende, på heltid i Göteborg. Den intervjun från hösten 2017 (i avsnitt 26) följs av neuropsykologen Bo Hejlskov Elvén, som bland annat berättar om ”rephållare”, barns vilja till…
 
Varje gång någon går bort blir vi påminda om vår egen dödlighet. Trots att den är en så naturlig del av våra liv är vi rädda för sorgen, smärtan och vet inte hur vi ska göra när vi möter någon i sorg. Det finns inte en enda människa som inte har upplevt någons bortgång. I många kulturer finns det en tillåtelse att sörja och då vet alla att det är o…
 
Välkommen tillbaka önskar vi Peter Martin, läkare inom funktionsmedicin från Funmed. Peter var med i avsnitt 15, säsong 1, ett avsnitt som blev ett av våra allra mest populära. Riktigt roligt tänkte vi och bjöd resolut in Peter igen. Idag lyfter vi särskilt hur man kan komma tillbaka från utmattning, vi tittar också en del på träning och idrott, oc…
 
Är det du eller någon du känner som fokuserar väldigt mycket på mat; när, vad, var, och som alltid har något ätbart med sig i väskan? Eller som är den som alla vänder sig till, som uppmärksammar alla och frågar hur du mår, kommer ihåg vad du berättade och skapar lugn genom att bara finnas... eller kan älta ibland? Få mer kunskap om just det och jor…
 
För några år sedan hörde jag talas om en sorts munkar i Japan som kallas marathonmunkarna. Nördig som jag tenderar att bli när jag hittar ett intresse köpte jag en bok för att lära mig mer och idag tänkte jag ge dig ett pepptalk inspirerat av marathonmunkarna på mount hiei! Vad har Sun Li (som författade the Art of War på bambustickor för 2400 år s…
 
Maria Ahlin ägnar sitt yrkessamma liv till att försöka förbättra, informera och utbilda inom porr och sexhandel. Vi diskuterar om det kan finnas en marknad för bra porr, möten som hon har haft med sexualdömda män och hur porr kan påverka ungdomar. Vi pratar om hennes TED talks som har fått flera miljoner tittare och hon avslöjar även unika detaljer…
 
Den här veckan blir det först snack om det allt mer infernaliska slutspelsracet i NHL. Vilka lag kniper de sista playoff-platserna? Sedan blir det fullt fokus på Seattle Kraken. Jonathan Ekeliw blickar fram mot expansionsdraften och tippar vilka spelare Seattle kommer att välja från sina blivande konkurrenter. Dessutom avslöjar (?) Ekeliw vem som b…
 
Jennie hade inte tidigare haft några utmaningar med vikten, men efter två graviditeter varav en med en tuff förlossningsdepression som följd, smög sig kilona på. Då, när det viktigaste var att hitta glädjen och må bra, gjorde hon ett aktivt val att låta det vara så, men sedan, när hon kände att hon orkade, började vägen tillbaka till ett mer aktivt…
 
Här kommer avsnitt 204, där vi testar Familjeträdets kortlek med frågor om bonusfamiljen och svarar oförberett utifrån vår egen situation. Familjeträdet AB är företaget med Stina och Thomas Pettersson i Ystad som har anställt Maria som grafisk formgivare på deltid. Som vanligt berättar vi även om de senaste händelserna i vår bonusfamilj och våra pl…
 
Vi alla håller fast något mot en närstående, partner, förälder, vän eller barn. Vi är besvikna, det är något vi inte kan förlåta, vi litar inte på den andra och framför allt vi tycker att dom borde ändra på sig. Vi tror att bara den andra ändrar på sig, sitt sätt att vara, bete sig eller göra saker så skulle jag bli lyckligare. Det skulle lösa alla…
 
I detta avsnitt pratar Karl med Maria Michael vår kostexpert om dokumentären Seaspiracy och om du borde äta fisk eller inte. Det här är ett viktig och spännande avsnitt för alla som bor på vår planet och om du inte har sett dokumentären kan det vara läge att göra det för att bygga din egna uppfattning. Nu kör vi.…
 
Dags att ta ansvar i livet? För sitt liv? Vad handlar det om egentligen? Ta del av dagens avsnitt där Erik och John-Andreas lyfter frågan om ansvar och hur det hänger ihop med hur vi väljer att designa och leva våra liv. För någonstans börjar ju allting här, med oss själva. Vill vi komma någon vart, så behöver vi nå en insikt om ansvarets betydelse…
 
I avsnittet pratar vi om hur man löser olika slags konflikter. Vi går in på vår senaste konflikt som handlade om respektlöshet och hänsynslöst beteende och vi delar också med oss av flera superverktyg som vi tagit med oss genom åren och som kan hjälpa er att lösa konflikter hemma, på jobbet eller med vänner. Alltifrån teoretiska verktyg som ABC mod…
 
Är det du eller någon du känner igen som alltid har galet mycket för sig, tusen järn i elden, utåtriktad, supertrevlig, driven, tränar ofta mer åt det extrema hållet och förstår inte begreppet bara vara? Få mer kunskap om hur eldelementet påverkar dig och hur du kan skapa mer resultat genom balans.Av Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap
 
Miniserien med de fyra elementen. Del 2/4 handlar om LUFT, där vi talar med Bengt Rudqvist om Visdomsdialog och därtill ALLT mellan himmel och jord. Co-host och nestor inom podderi – Martin Lindeskog – håller som vanligt i spakarna och vad sägs om en resa med flygande champagnekorkar, modevisning, mörk materia, ”Vad är jag – egentligen” och utsikte…
 
Gör pengar oss gladare? Gör pengar dig gladare? Stora delar av vårt samhälle är iallafall uppbyggt på antagandet att mer pengar skapar mer glädje. Men jag tänkte ifrågasätta det lite idag. Forskning från bla Sonya Liubermirsky och andra visar om hur vi bör spendera våra pengar för att bli lyckligare. Vi bör spendera våra pengar på: Upplevelser som …
 
Vad gör jag större än mig själv? Vad ger jag min energi till? Vi är så mycket större än allt vi möter, alla känslor vi möter oavsett om det är ilska, sorg eller maktlöshet. Du är den stora källan, som innehåller allt annat, alla känslor, alla tankar och som ditt ”högre jag” kan möta och hantera. Om du låter det andra ta över, låter du det styra dit…
 
I avsnitt #133 pratar vi att det är så att en förskjutning håller på att ske inom försäljning. Om inte annat så har det senaste året tvingat oss att inse detta. Vad är det som gör att ingen vill prata med säljare längre och vad är svaret om vi inte kan nå fram? Vidare spanar vi kring trender och begrepp inom B2B gällande områden som: #1 Vad är förs…
 
I den här veckans avsnitt blir det lite extra fokus på coacher, där Per Bjurman och Jonathan Ekeliw listar sina favoriter och... ja, icke-favoriter bland NHL-tränarna. Dessutom snack om milstolparna för Patrick Marleau och Nicklas Bäckström, Dallas formtopp och lyckade deadline-värvningar.
 
Här kommer avsnitt 203, där vi pratar med Ivannia Liljebäck Hult, som berättar en dramatisk historia om hur hon blev kär i en arbetskamrat, men gjorde slut och först då upptäckte att hon var gravid. Hon åkte till Jämtland och åkte skridskor ensam på en frusen sjö, när isen plötsligt brast… Ivannia berättar även om livet i sin bonusfamilj med T-barn…
 
I det här avsnittet fördjupar vi oss hur PR kan stärka din sökmotoroptimering (SEO). Adam Borowski och Magnus Äng arbetar dagligen med SEO och Content Marketing och delar här med sig av sina insikter om olika gratisverktyg, arbetsmoment, tankar och resultat som kan hjälpa dig att att utveckla dina egna metoder. 02:00 Synergier mellan PR & SEO 02:50…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login