Bästa Brian podcaster (2025)

1
Den stora förändringen av PT-Yrket #257 - Brian van den Brink 38:33

1d ago38:33

38:33

Vad händer egentligen med PT-yrket? Soft skills är viktigare än någonsin, gamla klippkort ersätts av abonnemang, och många gym har inte hängt med i utvecklingen. Samtidigt växer specialiserade PT-studios, coacher blir mer som livsstilsrådgivare – och tekniken (hej AI!) rusar fram. För att reda ut det här gästas vi av Brian van den Brink, grundare a…

1
335. Innan tävlingsfärgen knappt torkat - Elisabeth Alvestig 48:09

4d ago48:09

48:09

I avsnitt 335 möter vi möter vi träningsdemonen Elisabeth Alvestig, nybakat Figureproffs och med en disciplin få kan matcha. Vi pratar om resan till proffstiteln, kontrasten mellan livet i UK och Sverige, vad som krävs bakom kulisserna och hennes mål framåt. Gillar du bodybuilding, driv och disciplin? så är detta ett avsnitt för dig.…

1
Konsten att äta mördarsniglar 38:05

4d ago38:05

38:05

Sniglarna är rödbruna och slemmiga och käkar upp grödorna i trädgårdarna. Ingenting biter på dem. Kan man inte bara äta upp dem, undrar Bo Sjökvist. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Journalisten Bo Sjökvist sommarjobbar som flygande reporter på P4 Göteborg, sommaren 2024. Ett av de uppdrag han får är att, tillsammans med kocken Anton, …

1
#168: Tage Flugeim – Chief Executive Officer, BFT Scandinavia 51:01

7d ago51:01

51:01

I det här avsnittet träffar vi Tage Flugeim – entreprenören som introducerade Barry’s Bootcamp i Norden och nu är tillbaka med en ny storsatsning: Body Fit Training, eller BFT som det kallas. Vi pratar om lärdomarna från att bygga Barry’s på en helt ny marknad, hur pandemin skakade om hela verksamheten, och varför han nu tror att ett mer "back to b…

1
334. Så funkar proteinspiking – fusket i kosttillskottsbranschen – Experten Johan Boman Förklarar 1:00:15

11d ago1:00:15

1:00:15

I det här avsnittet av Ash & Slay gästas vi av produktutveckaren och sportnutritionsexperten Johan Boman. Vi pratar om den sidan av kosttillskottsbranschen som många inte känner till – från protein spiking till vilseledande marknadsföring och bristande kvalitetskontroller. Johan förklarar vad protein spiking egentligen är, hur vanligt förekommande …

1
333. Mikael Hollsten är tillbaka med besked. 1:09:51

18d ago1:09:51

1:09:51

Han är tillbaka – och den här gången djupdyker vi i entreprenörsresan bakom ett av Sveriges mest intressanta varumärken just nu. I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än Mikael Hollsten, som berättar hela storyn bakom PXL – från idé, motgångar och lärdomar, till hur han byggt ett community-driven brand med själ. Och som om det inte vore nog? …

1
Maria och den felaktiga dödsdomen 47:51

19d ago47:51

47:51

Mitt i livet får Maria beskedet att hon drabbats av Alzheimers. Nu måste alla drömmar förverkligas innan det är för sent. Men så vänds allt på ända. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Maria Löfgren är 59 år då får hon problem med minnet och känner sig fumlig. Hon söker läkarhjälp och det är då beskedet kommer. Hon har Alzheimers sjukdom.…

1
Pierre Isacsson - I skuggan av källarlåten 47:21

22d ago47:21

47:21

Pierre Isacsson förknippades alltid med hit-låten Då går jag ner i min källare. Själv var han trött på den och ville göra comeback. Men han dör på Estonia och sonen ärver hans outgivna demos. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I september 1994 vaknar nioåriga Ludvig hemma i Borås av att hans syskon och mamma sitter och tittar på tv. Nyhe…

1
332. Elsa Hassler - När hälsa blir ohälsa. 1:01:51

25d ago1:01:51

1:01:51

Vad händer när träning och hälsa går över en gräns – och istället blir ett fängelse? I detta viktiga avsnitt av Ash & Slay möter vi läkaren och träningsprofilen Elsa Hassler, som delar med sig av sin egen resa genom ätstörningar, vägen tillbaka, och hur det format henne både som människa och i hennes yrkesroll. Vi pratar om kopplingen mellan tränin…

1
Att bygga sin egen kista 41:34

26d ago41:34

41:34

Den 88-årige snickaren Gunnar Jönsson har bestämt sig för att bygga sin egen kista. Barnen blir först förskräckta. Men sen börjar de fundera. Det gör även reportern Ola Hemström när hans pappa dör. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hela sitt liv har han arbetat med trä. Nu vill 88-årige Gunnar Jönsson han göra sin egen kista. Barnen bli…

1
167: Christian Naarttijärvi, medgrundare NPC Gym 45:29

28d ago45:29

45:29

I det här avsnittet möter vi Christian Naarttijärvi, en av grundarna bakom den växande och nytänkande gymkedjan Nordic Performance Center – eller NPC som många känner den som. Christian och hans bror Jesper har gått från karriärer inom bank och IT till att bygga framtidens gymkoncept. Med fokus på funktionell träning, design i toppklass och ett hel…

1
Intensitet – vad är det egentligen? 💭💪 #256 - Mathias Zachau 27:45

29d ago27:45

27:45

I det här avsnittet pratar Karl med Mathias Zachau – föreläsare på IntensivePT, träningsfysiolog och en av de mest reflekterande rösterna inom svensk styrketräning. Det blir en öppen, mysig och ärlig konversation om intensitet – vad det faktiskt är, hur man ska tänka kring det beroende på om målet är hypertrofi, styrka, explosivitet eller snabbhet …

1
331. Ben Pakulski: The Mind-Muscle Legend 53:29

1M ago53:29

53:29

In this week’s episode of Ash & Slay, we sit down with none other than Ben Pakulski – IFBB Pro Bodybuilder, muscle-building expert, high-performance coach, and host of the Muscle Intelligence Podcast. We dive deep into everything from training mechanics, breathing, and recovery to mental health, longevity, and nutrition strategies – all on a next-l…

1
Polion förde oss samman 38:08

1M ago38:08

38:08

De möts i en simbassäng, båda med skador efter barnförlamning. Trots att de kommer från olika kontinenter och generationer hjälps de åt att kämpa mot fördomarna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När Ing-Marie drabbas av polio är hon bara drygt ett år gammal. Hon förs till ett vilohem på andra sidan Sverige, långt borta från föräldrarna…

1
330. Industry Secrets with Brian "Ike" Ikalina – From Supplement Success to Survival 1:03:23

1M ago1:03:23

1:03:23

In this episode, Ash and Slay sit down with Ashkan’s good friend Brian Ikalina, better known as ”Ike”, who has spent the last 15+ years deep inside the sports supplement industry. From helping build some of the most successful brands to navigating unexpected setbacks, Ike has seen it all – the highs, the lows, and everything in between. He shares i…

1
#166: Specialavsnitt – Gymskolan: "kampanjer som ger resultat" 24:22

1M ago24:22

24:22

Att skapa kampanjer som verkligen funkar är en av gymbranschens största utmaningar. I det här avsnittet gästar Pelle Sundström från Wondr och delar med sig av ett konkret ramverk för hur du bygger effektiva annonser. Vi pratar om vikten av att identifiera målgruppens problem, skapa tydliga budskap, använda call to action och FOMO (Fear of Missing O…

1
Hur funkar Hyrox affiliering? #255 - Jonna Jansdotter Svensson 40:44

1M ago40:44

40:44

HYROX växer så det knakar – och nu kan du som coach eller studioägare ta del av hypen! Men hur funkar det egentligen att sälja HYROX-träning? Vad innebär HYROX Training Club, Performance Center och Performance Coach? Och framför allt – hur kan man göra det till en lönsam del av sin verksamhet? I det här avsnittet gästas vi av Jonna, HYROX Nordic Af…

1
329. Dr. Mike Israetel – Ocensurerat om Träning, Kost & Vetenskap 1:26:17

2M ago1:26:17

1:26:17

Dr Mike gästar i ett ocensurerat extra långt avsnitt! The doctor is back - Dr. Mike Israetel, Doktor i idrottsvetenskap, grundare av Renaissance Periodization, tidigare professor, elitlyftare, bodybuilder och en av de mest respekterade (och frispråkiga!) rösterna inom träningsvärlden. Inget ämne är för stort, för litet eller för kontroversiellt när…

1
Storkevan, lönnbrännarkungens uppgång och fall 41:48

2M ago41:48

41:48

I slummen i Gamla stan styr Storkevan och hans gäng handeln med illegal sprit. Stortjuvens gäng är fruktade och hjälteförklarade. Och övervakade. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Storkevan är ökänd i Stockholms undre värld i början på 1900-talet. Han är stortjuven. Lönnbrännarkungen i Gamla stan. Keva betyder tjuv på denna tiden. På 19…

1
#165: Karl Gullö – Intensive PT:s resa och framtidens tränaryrke 1:05:15

2M ago1:05:15

1:05:15

I det här avsnittet av Sweaty Business gästas vi av Karl Gullö, utbildningsansvarig på IntensivePT – företaget som utbildar flest personer i Sverige inom personlig tränarutbildning. Vi pratar om hur Intensive PT har förändrat spelplanen, varför de valt en helt annan väg än traditionella utbildningsaktörer, framtiden för utbildningsmarknaden, hur AI…

1
328. Andreas Guiance, Vi var en del av Tyngre… tills vi inte var det längre. Vad hände egentligen? 1:10:56

2M ago1:10:56

1:10:56

I det här avsnittet får vi besök av ingen mindre än Andreas Guiance, en av hjärnorna bakom Tyngre. Vi snackar om resan han och Alex gjort – från att bygga upp ett av Sveriges största plattformarna inom träning och nutrition.till att navigera företagarlivet då och nu. Men vi går också in på vårt eget vägskäl… Varför valde vi att byta namn och ta Ash…

1
#164: Del 2 – Longevity och recovery 38:17

2M ago38:17

38:17

Longevity och recovery – hype eller nyckeln till framtiden? I detta avsnitt av Sweaty Business Podcast gästas vi av Johannes Cavallin från WiseNetwork för att prata om två av träningsvärldens hetaste ämnen: longevity och recovery. Vi diskuterar hur teknologin förändrar synen på hälsa, varför vi behöver tänka bortom bara träning och hur gym kan anpa…

1
#164: Del 1 – AI och teknologi 39:23

2M ago39:23

39:23

AI och teknologi – hur förändras träningsbranschen? I detta avsnitt dyker vi ner i AI och teknologi tillsammans med Johannes Cavallin från WiseNetwork. Vi diskuterar hur AI förändrar träningsbranschen, från sälj och marknadsföring till personlig träning och gymmedlemmarnas upplevelse. Tycker du att AI-tåget verkar knepigt? Ingen fara – lyssna på av…

1
HYROX 101: Tävlingen, Träningen & Coachingen #254 - Peter Sjöberg 33:05

2M ago33:05

33:05

Hur ska du egentligen träna för Hyrox? Och vad behöver du som coach ha koll på för att hjälpa dina klienter att prestera? I veckans avsnitt gästas vi av Peter Sjöberg, troligen en av de första svenskarna som upptäckte Hyrox och en av få affilierade Hyrox Performance Coacher i landet. Han guidar oss genom tävlingens upplägg och diskuterar hur tränin…

1
327. Martin Kjellström – Från Mr. Olympia till Livskris och Comeback 1:05:52

2M ago1:05:52

1:05:52

Martin Kjellström – från Mr. Olympia-scenen till livets djupaste dalar och tillbaka. Vi pratar om tacksamhet, hans hemliga kamp mot ätstörningen, tiden i fängelse och det hjärtstopp som förändrade allt. Ett naket och ärligt samtal om livets omvälvande prövningar, insikter och självklart – träning. Missa inte detta starka avsnitt av Ash & Slay Podca…

1
Doktor Alling och puman Bob 41:54

2M ago41:54

41:54

I doktor Allings väntrum smyger en vild puma in bland patienterna. Året är 1927 och doktorns nya husdjur får känslorna att svalla i skånska Höganäs. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Gustaf Alling från Höganäs skjuter en puma när han är på resa i Argentina. Puman visar sig ha ungar och Gustaf, som är bruksläkare på Höganäsbolaget och äl…

1
326. Hanna Öberg – Norrlänningen som Tog Gymvärlden med Storm! 53:10

2M ago53:10

53:10

Hanna Öberg – norrlänningen som gick från gymgolvet till att bli en av världens största fitnessprofiler. Vi snackar om hennes resa genom tio år av träning, entreprenörskap och utmaningar, och vad som faktiskt krävs för att lyckas i branschen. Ett avsnitt fullt av insikter och inspiration – häng med!Av Ashkan Aghili

1
163: Specialavsnitt: Optimerade affärsmodeller för gym – med Pelle Sundström 25:16

2M ago25:16

25:16

I detta avsnitt av Gymskolan tar vi ett djupt dyk i affärsmodeller för gym och träningsanläggningar tillsammans med Pelle Sundström, expert på affärsutveckling inom träningsbranschen. Tillsammans med Brian van den Brink diskuterar han hur gym kan optimera sin lönsamhet genom smart paketering, alternativa intäktsmodeller och innovativa tilläggstjäns…

1
Varför du ska paketera dina PT-Tjänster - Sean Den Boer #253 28:37

2M ago28:37

28:37

Förra gången snackade vi hur du ska paketera dina PT-tjänster – nu är det dags för varför du måste göra det. 💡 Och nej, det handlar inte om att slå in PT-pass i presentpapper. 😉 Tillsammans med Sean Den Boer går vi igenom varför en smart paketering kan göra skillnaden mellan en fullt bokad kalender och... tja, att jaga kunder på Instagram. 📉➡️📈 Vil…

1
325. Karoline Petterson - Hälsosamt och hållbart: En pratstund med dietisten Karoline Pettersson 1:04:42

2M ago1:04:42

1:04:42

I detta avsnitt gästar dietisten, författaren och matkreatören Karoline Pettersson för en no-nonsense diskussion om hälsomyter och kostförvirring. Vad stämmer egentligen av allt vi hör om mat och hälsa? Vi reder ut vanliga missförstånd och slår hål på seglivade myter!Av Ashkan Aghili

1
Metallica och dödskraschen i Dörarp 45:44

2M ago45:44

45:44

1986 kör Metallicas turnébuss av vägen utanför Dörarp i Småland. I kraschen dör basisten Cliff Burton. Och i lilla Dörarp börjar fansen strömma in. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Den 26 september 1986 befinner sig Metallica i Solnahallen framför en skrikande svensk publik. De står på höjden av sin karriär. Deras senaste album ”Master…

1
324. Mikael Hollsten - från framgång till crash till vägen tillbaka 1:05:35

3M ago1:05:35

1:05:35

Vi snackar med ingen mindre än Mikael Hollsten – om resan från PT till varumärkesbyggare till att vara kändis i tv, hur han hanterat livets tuffa perioder och hans syn på coaching (spoiler: en liten rant utlovas ). Ett avsnitt fullt av insikter, ärlighet och energi!Av Ashkan & Slay

1
162. In the Spotlight: WeightTrainer 51:35

3M ago51:35

51:35

I det här specialavsnittet av Sweaty Business podcast träffar vi Oscar Jansson och Andreas Stenberg från KlubbSverige, som äger det framgångsrika viktminskningskonceptet WeightTrainer. WeightTrainer är ett strukturerat 90-dagarsprogram som hjälper gym och personliga tränare att erbjuda ett beprövat och effektivt viktminskningskoncept till sina medl…

1
AI Utbildning för PTs - Andreas Hurtig #252 19:51

3M ago19:51

19:51

AI är här – och nej, den kommer inte att sno ditt jobb (men kanske din kaffepaus ☕🤖) (Ja, en AI skrev det skämtet... /Karl). I veckans avsnitt snackar vi om hur personliga tränare kan använda AI idag för att spara tid, bli effektivare och ge ännu bättre coaching. Vi pratar också om vår utbildning i AI för PTs, där du lär dig exakt hur du kan dra ny…

1
323. Daniel Richter, Skippa flingorna, kör knäböj 48:00

3M ago48:00

48:00

I det här avsnittet gästas vi av ingen mindre än Daniel Richter, grundaren av Styrkelabbet och StrengthLog App! 💪🔥 Vi dyker ner i hans resa med Styrkelabbet och Strengtlog App, hans egen träning, men än mer m hans syn på styrketräning och så nördar vi ner oss i kost och träning i relation till hypertrofi och prestation.…

1
Historien om Sveriges märkligaste skiva | Del 1/2 38:29

3M ago38:29

38:29

När Leif Andersson klev in i en skivstudio -74 för att spela in sitt livs enda singel anade han inte att den sen skulle ses som den mest udda skiva som gjorts i Sverige. Men vem var han? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det här är berättelsen om Leif Anderssons förbryllande singel som kallats allt ifrån fruktansvärd till nyskapande och…

1
Mannen bakom Sveriges märkligaste skiva | Del 2/2 36:18

3M ago36:18

36:18

Han låg bakom Sveriges märkligaste skiva men försvann spårlöst efter att hans mytomspunna singel spelades in 1974. Vem var Leif Andersson? Ett år efter den första dokumentären om Leif får vi svaret. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Historien om Sveriges märkligaste skiva” kom att bli den mest delade P4 dokumentären genom tiderna då de…

1
Vägen till matchen 37:43

3M ago37:43

37:43

20-åriga Bettan Andersson vill gå boxningsmatcher mot andra tjejer. Men motståndet är kompakt. Kvinnor kan inte boxas! Men så får hon oväntad hjälp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Bettan Andersson växer upp i en boxningsfamilj. Men det är först när hon är 20 år som hon själv drar på sig boxningshandskarna. Attityden inom sporten är t…

1
Hur brett ska du hålla i bänkpress? (Och en twist!) - Andreas Hurtig #251 22:40

3M ago22:40

22:40

Hur brett ska du egentligen greppa i bänkpress? 🤔 Det diskuterar vi i veckans avsnitt – och vi kan lova att Andreas 3 meter breda bröstkorg också får sin tid i rampljuset (ja, den är mätt med laser). 💪😂 Men det är inte bara bröstkorgs-skämt och greppteknik! Vi dyker även ner i spännande studier om bänkpress och avslöjar några oväntade insikter som …

1
322. Lucas Funk, IFBB Classic Physique Pro, 6 veckor från Arnold Classic! 42:32

3M ago42:32

42:32

I detta avsnitt diskuterar vi med vår vän Lucas Funk hur denna satsning skiljer sig från hans tidigare förberedelser och vilka förväntningar han har inför en av världens största tävlingar inom bodybuilding. Lyssna in för att höra mer om Lucas resa, hans tankar och utmaningarna på vägen mot Arnold Classic. Följ med och få en unik inblick i livet som…

1
Frisören som förlorade sina fingrar (R) 37:40

3M ago37:40

37:40

Familjen Rantatalo är på Gran Canaria när mamma Elin plötsligt insjuknar och förs till sjukhus. Semestern förvandlas till en mardröm när familjen får beskedet att det är dags att ta farväl för alltid. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När frisören Elin Rantatalo stänger sin frisörsalong för att åka på solsemester med sin man och två små…

1
321. Den eviga debatten: Är sumomarklyft fusk? 48:45

3M ago48:45

48:45

I detta avsnitt gästas vi av styrkelyftsmogulen Josef Eriksson för att dyka ner i den heta frågan om sumomarklyft. Vi utforskar tekniken, historien bakom sumomarklyft och hur den började användas av atleter. Finns det fördelar med sumo? Borde det förbjudas? Och framför allt – är det verkligen fusk? Lyssna in och få ett nyanserat perspektiv på en av…

1
#161. Gymskolan – leadsgenerering 35:13

3M ago35:13

35:13

I detta avsnitt av The Sweaty Business Podcast gästas vi av Pelle Sundström från Wondr – affärssystemet för gym och träningsanläggningar. Vi dyker djupt in i konsten att generera leads och hur gym kan attrahera fler kunder i en konkurrensutsatt marknad. Pelle delar med sig av insikter om: Vad ett lead egentligen är och varför det är så viktigt. Ski…

1
320. Vi tar pulsen på Chris McCreadie – intensitetens mästare! 43:09

3M ago43:09

43:09

I detta avsnitt gästas vi av vår vän från Storbritannien, Chris McCreadie. Chris är en framstående coach inom bodybuildingvärlden och har gjort sig ett namn för sin extrema träningsintensitet och tunga lyft. Vi pratar om vad som krävs för att träna på absolut högsta nivå, hur man maximerar sin träning och vilka principer som gör skillnad när det gä…

1
319. Shawn Ray tillbaka – frispråkig och skarp som alltid! 41:52

4M ago41:52

41:52

Den legendariske Shawn Ray gästar oss ännu en gång för ett samtal fullt av insikter och åsikter. Vi pratar om hans senaste år, hans tankar kring bodybuildingens utveckling och riktning, samt hans kontroversiella åsikter om 212-klassen – borde den slopas? Det blir en djupdykning i sporten, dess framtid och vad som krävs för att fortsätta utveckla bo…

1
318. Vi gästas av Vitargos VD, Jens Peschardt! 36:20

4M ago36:20

36:20

Jens Peschardt är en veteran inom kosttillskottsindustrin med över 25 års erfarenhet. Han har varit med och bevittnat hur produkter, som idag är självklara för oss, utvecklats och förbättrats genom åren. I det här avsnittet pratar vi om hans resa i branschen, insikter från två decennier av innovation, och varför den svenska innovationen och superko…

1
The Paradox of Choice (Hur du påverkar konsumentbeteenden) - Andreas Hurtig #250 24:32

4M ago24:32

24:32

Valmöjligheter – underbart, eller hur? Fast... kanske inte alltid? 🤔 Tänk dig glassdisken med 50 smaker. Efter 10 minuter står du ändå där med vanilj och undrar om pistage hade varit bättre. 😅 I veckans avsnitt snackar vi om The Paradox of Choice – hur för många alternativ kan göra kunder förvirrade, stressade och i värsta fall leda till att de int…

1
317. Camilla Salomonsson Hellman 27:08

4M ago27:08

27:08

För första gången gästas podden av Camilla Salomonsson Hellman, en av Sveriges mest framstående CrossFit-atleter. Camilla har varit en tongivande figur inom CrossFit sedan 2011 och har tävlat både som individ och i team på högsta internationella nivå, inklusive tre framträdanden på CrossFit Games. I detta avsnitt pratar vi om hennes resa genom åren…

1
Rederiet-stjärnans dolda passion 45:05

4M ago45:05

45:05

Hon var Beatrice Dahlén i TV-serien Rederiet och en av landets stora film- och operettstjärnor. Men Gaby Stenberg hade en passion ingen verkade ta på allvar. Att skapa musik av surrande insekter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Under ett besök i en musikstudio stöter reportern Tommie Jönsson på ett märkligt gammalt instrument. Det är …

1
316. Jonathan Fogelberg är tillbaka! 41:39

4M ago41:39

41:39

Vi välkomnar Jonathan Fogelberg på ett återbesök och tar pulsen på vad som har hänt sedan sist. Det har varit en hel del aktivitet kring Jonathans olika projekt, och vi är nyfikna på att höra alla spännande detaljer. Vad har han arbetat med, vilka nya initiativ är på gång, och vilka insikter har han fått längs vägen? Vi dyker ner i allt detta och m…

Podcaster värda att lyssna på

Brian podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide