Apie tave: Kaip įveikti psichologinius iššūkius, norint sportuoti?
Manage episode 454585300 series 2854864
Kokios pagundos neleidžia nuosekliai sportuoti ir kas konkrečiai padėtų tipiškam atidėliotojui susiformuoti sportavimo įpročius? Ką daryti, jei jautiesi lūzeris dėl per mažų treniravimosi rezultatų? Kaip įveikti nejaukumo jausmą svetimame klube? Kokios tipinės psichologinės problemos žmonėms nutinka su treneriais? Kaip išlaikyti balansą tarp savęs perspaudimo ir savęs tausojimo?
Pašnekovas: Artur Lebedenko, „Tapk geresniu" tinklalaidės vedėjas.
6989 episoder