#148 Wie ist es eigentlich einen Burnout zu haben? 🤯

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

Innehåll tillhandahållet av YOGA mit Alexa Katharina. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av YOGA mit Alexa Katharina eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

2y ago 34:43

MP3•Episod hem

Yoga & mentale Gesundheit

Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Burnout. Wie sich Burnout anfühlen kann und wie Stephanie es wieder aus dem Burnout raus geschafft hat. Ein Erfahrungsbericht.

→ Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie: https://yogastrong.de/kickstart/

→ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/

→ Hier geht's zum E-Book ätherische Öle und mentale Gesundheit: https://yogastrong.de/oelprobe/

→ Hier geht's zum Asanalexikon: https://yogastrong.de/asanalexikon/

→ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745

→ Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

212 episoder

#Fitness #Religion #Psychische Gesundheit #YOGA mit Alexa Katharina #Yoga #Mentale Gesundheit #Depression #Yoga Für Anfänger #Meditation #Selbstliebe #Yoga Therapie #Achtsamkeit #Psychologie #YOGASTRONG