S3 : A7 : Yin Och Embodiment - Med Lisa Jansson Yogadoktorn podcast

Artwork

Fitness Yogadoktorn Elin Sandberg

Innehåll tillhandahållet av Yogadoktorn and Elin Sandberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yogadoktorn and Elin Sandberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Yogadoktorn Podcast « »
S3 : A7 : Yin och Embodiment - med Lisa Jansson

5+ y ago 41:40

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Yogadoktorn and Elin Sandberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yogadoktorn and Elin Sandberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Idag djupdyker vi i Yin-yogans värld! Vi pratar om att hitta flödet i stillheten, balansen i att “bara vara” och att känna kroppen inifrån. Vi pratar om kinesiska meridianer och fascia, skillnaden mellan stretch och yoga. Och lite till. Dessutom avslutas avsnittet med en fin dikt av Sofia Sivertsdotter. Med min vän, tillika hälsopedagog och yogalärare, Lisa Jansson. Swisha Yogadoktorn: 123 21 42 883

… continue reading

72 episoder

#Fitness #Yogadoktorn #Elin Sandberg

Artwork

S3 : A7 : Yin och Embodiment - med Lisa Jansson

Yogadoktorn Podcast

63 subscribers

published 5+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Yogadoktorn and Elin Sandberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yogadoktorn and Elin Sandberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Idag djupdyker vi i Yin-yogans värld! Vi pratar om att hitta flödet i stillheten, balansen i att “bara vara” och att känna kroppen inifrån. Vi pratar om kinesiska meridianer och fascia, skillnaden mellan stretch och yoga. Och lite till. Dessutom avslutas avsnittet med en fin dikt av Sofia Sivertsdotter. Med min vän, tillika hälsopedagog och yogalärare, Lisa Jansson. Swisha Yogadoktorn: 123 21 42 883

… continue reading

72 episoder

#Fitness #Yogadoktorn #Elin Sandberg

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen