))
Yoga para tus oidos - Psicología y yoga - 26/04/15
Manage episode 309434038 series 3033124
Innehåll tillhandahållet av RTVE and Radio 5. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av RTVE and Radio 5 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Dice Ramiro Calle que el yoga es la primera psicología que ha existido. Los yoga sutras, que se cree que podrían estar datados en torno al siglo II antes de Cristo, ya incluyen en sus aforismos lecciones sobre cómo cuidar la mente y librarla del sufrimiento que le ocasionan los deseos, los apegos, rechazos, distorsiones? a través del trabajo de las posturas y de la meditación. Con la práctica del yoga se puede alcanzar el equilibrio psicosomático entre cuerpo, mente y emociones.
20 episoder
Dela
