Från flum till finrum med Josefine Bengtsson #1

Yoga 360°

Innehåll tillhandahållet av Sara Hoy and Veronica Jäderlund. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sara Hoy and Veronica Jäderlund eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

6+ y ago

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on February 22, 2021 12:08 (3y ago). Last successful fetch was on August 02, 2020 15:21 (3+ y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Denna vecka har vi bjudit in Josefine Bengtsson, yogalärare, författare och influencer hos Metro Mode. När hon inte håller yogaklasser i Stockholm reser hon med sitt företag Yogiakademin som arrangerar yogaresor till bla Frankrike och Indien, eller letar efter Vipassanameditationer och naturupplevelser som tillåter henne att förlora sig i tystnad.

Vi vill rikta ett tack till vår samarbetspartner Yogobe för denna säsong - nordens största onlinetjänst inom yoga och hälsa. Här hittar du även onlineklasser med Josefine.

Följ Josefine på instagram @josefinesyoga och hennes blogg.

Under avsnittet nämner Josefine en app för att kunna styra och stänga av sina sociala medie-kanaler. Appen heter Freedom och du hittar den här.

Vevve nämner youtube-kanalen "Awaken With JP" som gör parodi och komedi kring yoga och spiritualitet.

Vi pratar om några böcker:

Light on Yoga av B.K.S. Iyengar
Yoga Sutras of Patanjali

Vill du yoga med Vevve, eller läsa mer om hennes Everyday Yoga School 200h yogalärarutbildning surfa in här. Läs hennes blogg på Yoga World eller följ med på instagram @vevvejaderlund.

Vill du yoga med Sara och ta del av hennes arbete spana in hennes kommande kurser, utbildningar och retreats här samt följ hennes instagram @yogaprehab

Vill du ha det senaste avsnittet rakt in i din mailbox signa upp här. Du kan även prenumerera på iTunes.

29 episoder

#Fitness #Utbildning #Hälsa & Välbefinnande #Religion #Veronica Jäderlund #Sara Hoy