Gå offline med appen Player FM !
Adams första fem veckor har varit veckor fulla av insikter och aha-upplevelser!
Manage episode 204093886 series 82019
Att vara mer eller mindre konstant på resade fot har sina sidor när man samtidigt ska lära sig något nytt och dessutom måste hålla koll på det man stoppar i sig.
Lyssna och låt dig inspireras av Adam och hur han tagit kontrollen över sitt matintag på ett positivt och smart sätt. Han är beviset på att det alltid finns ett alternativ, även de gånger det ser väldigt tufft ut. Han delar också med sig av lite läskigheter och självklart berättar han hur det känns att efter dessa fem veckor lättat rejält i vikt.
107 episoder
Manage episode 204093886 series 82019
Att vara mer eller mindre konstant på resade fot har sina sidor när man samtidigt ska lära sig något nytt och dessutom måste hålla koll på det man stoppar i sig.
Lyssna och låt dig inspireras av Adam och hur han tagit kontrollen över sitt matintag på ett positivt och smart sätt. Han är beviset på att det alltid finns ett alternativ, även de gånger det ser väldigt tufft ut. Han delar också med sig av lite läskigheter och självklart berättar han hur det känns att efter dessa fem veckor lättat rejält i vikt.
107 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.