Artwork

Innehåll tillhandahållet av James Henson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av James Henson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Practice Gratitude

17:07
 
Dela
 

Manage episode 318527394 series 3063741
Innehåll tillhandahållet av James Henson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av James Henson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What does a realistic gratitude practice look like - one rooted in reality, acknowledging the difficulties of life, and not suppressing our emotions? We talk about this and more in this episode of the Simple Ways to Have a Good Life Podcast.

Two Quick Links:

Your Anxiety Toolbox class

My friend Meredith Hooke

_______________________

If you enjoyed this episode, you may enjoy the Simple Ways to Have a Good Life newsletter. It goes out every Friday morning and is full of things intended to help you live your best life, all for free. Sign up here, unsubscribe without any hassle. I don’t share names or email addresses with anyone.

  continue reading

75 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 318527394 series 3063741
Innehåll tillhandahållet av James Henson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av James Henson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What does a realistic gratitude practice look like - one rooted in reality, acknowledging the difficulties of life, and not suppressing our emotions? We talk about this and more in this episode of the Simple Ways to Have a Good Life Podcast.

Two Quick Links:

Your Anxiety Toolbox class

My friend Meredith Hooke

_______________________

If you enjoyed this episode, you may enjoy the Simple Ways to Have a Good Life newsletter. It goes out every Friday morning and is full of things intended to help you live your best life, all for free. Sign up here, unsubscribe without any hassle. I don’t share names or email addresses with anyone.

  continue reading

75 episoder

All episodes

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela