Varför det lönar sig att gå hela vägen till målvikt och guldmedlemskap…

35:21
 
Dela
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on August 12, 2020 11:39 (3M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 191927461 series 82019
Av Karin Nileskog upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Tineke är väl bekant med ViktVäktarna och har under åren varit en flitig medlem som gått ner utan några större problem. Det gick ju så lätt och det kunde väl inte vara så svårt att fixa det på egen hand, så det dröjde innan hon kom till insikt om att det faktikt var viktigt att nå sitt mål och framförallt att göra sin jämvikt för att lära sig hålla den nya vikten. Trots ett socialt rikt liv med mycket umgänge och resor, har Tineke numera guldmedlem, hållt sin vikt i 2 år och det tänker hon fortsätta med. Lyssna och låt dig inspireras av Tinekes klokskap och smarta tips!

77 episoder