40. "Jag försöker så hårt att inte gråta nu" - Vi lyfter träning & ångest

37:24
 
Dela
 

Manage episode 280331213 series 2841818
Av Marielle Jarlinius upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Både Hannas och Marielles relation till träning har förändrats under åren. Men hur ser det ut idag?
Varför tränar vi och ska man alltid pusha sig själv till ett träningspass?
Finns det något rätt eller fel? Hur ser ni på det?

Ett samtal om träning men som även ledde in på ämnet mat.

46 episoder