317. BG 'Tema Sömn!' med expert Helena Kubicek Boye

30:59
 
Dela
 

Manage episode 295209113 series 97253
Av Nina Campioni upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Låt oss snacka sömn en gång för alla! Den här veckan har jag bjudit in sömnexperten och psykologen Helena Kubicek Boye till podden för att reda ut hur sömnen påverkar oss och hur vi kanske kan förbättra den! Programledare är Nina Campioni.

Support this show http://supporter.acast.com/vattnetgar.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

352 episoder