Gå offline med appen Player FM !
Nyårslöften, stress och världens vackraste tanke.
Manage episode 316117897 series 2908056
Vad är det som gör oss stressade? Är stressen bara dålig för oss? Och vad har Dr Mikael för nyårslöfte?
I årets allra sista avsnitt pratar vi om stress och om nyårslöften och hur vi håller dem. Med i studion har vi en expert på ämnet, Charlotte Ulfsparre, chefspsykolog på Ahum.
Du får konkreta tips på hur du skapar ett nyårslöfte som du kan och vill hålla.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
110 episoder
Manage episode 316117897 series 2908056
Vad är det som gör oss stressade? Är stressen bara dålig för oss? Och vad har Dr Mikael för nyårslöfte?
I årets allra sista avsnitt pratar vi om stress och om nyårslöften och hur vi håller dem. Med i studion har vi en expert på ämnet, Charlotte Ulfsparre, chefspsykolog på Ahum.
Du får konkreta tips på hur du skapar ett nyårslöfte som du kan och vill hålla.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
110 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.