Artwork

Innehåll tillhandahållet av University of Miami. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av University of Miami eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Cane Talks: Amishi Jha

11:46
 
Dela
 

Manage episode 214869341 series 2413946
Innehåll tillhandahållet av University of Miami. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av University of Miami eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Attention is necessary for everything we do—from learning, to making decisions, to regulating our mood. Yet our capacity to pay attention is limited when we are under stress. Amishi Jha, associate professor in the Department of Psychology, works with elite athletes, firefighters, active duty military personnel, accountants, and others in high-stress careers to better understand how we can do our best even in the most demanding and challenging situations. Learn what cutting-edge research is revealing about how you can protect your brain from stress and train yourself to pay attention using mindfulness.
  continue reading

26 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 214869341 series 2413946
Innehåll tillhandahållet av University of Miami. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av University of Miami eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Attention is necessary for everything we do—from learning, to making decisions, to regulating our mood. Yet our capacity to pay attention is limited when we are under stress. Amishi Jha, associate professor in the Department of Psychology, works with elite athletes, firefighters, active duty military personnel, accountants, and others in high-stress careers to better understand how we can do our best even in the most demanding and challenging situations. Learn what cutting-edge research is revealing about how you can protect your brain from stress and train yourself to pay attention using mindfulness.
  continue reading

26 episoder

Todos los episodios

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide