Artwork

Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Avsnitt 125: Samma gamla dåliga argument

57:56
 
Dela
 

Manage episode 226664097 series 1266817
Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I veckans Tyngre Rubriker får du bland annat höra en genomgång av de klassiska och dåliga argumenten för LCHF och hur väldigt lite trappträning kan ha positiva effekter på folks hälsa.

Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi.

Hålltider

  • 00:01:41 Nya kostråden i Kanada får dålig kritik från LCHF-are
  • 00:30:02 20 sekunders trappträning 2 gånger om dagen har positiva effekter
  • 00:38:34 Nya studier på lågkolhydratkost och prestation är på väg
  • 00:47:21 Rödbetsjuice förbättrar prestationen hos vältränade konditionsidrottare

Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.

  continue reading

180 episoder

Artwork

Avsnitt 125: Samma gamla dåliga argument

Tyngre Rubriker

9,281 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 226664097 series 1266817
Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I veckans Tyngre Rubriker får du bland annat höra en genomgång av de klassiska och dåliga argumenten för LCHF och hur väldigt lite trappträning kan ha positiva effekter på folks hälsa.

Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi.

Hålltider

  • 00:01:41 Nya kostråden i Kanada får dålig kritik från LCHF-are
  • 00:30:02 20 sekunders trappträning 2 gånger om dagen har positiva effekter
  • 00:38:34 Nya studier på lågkolhydratkost och prestation är på väg
  • 00:47:21 Rödbetsjuice förbättrar prestationen hos vältränade konditionsidrottare

Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.

  continue reading

180 episoder

Усі епізоди

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide