Gå offline med appen Player FM !
Avsnitt 125: Samma gamla dåliga argument
Manage episode 226664097 series 1266817
I veckans Tyngre Rubriker får du bland annat höra en genomgång av de klassiska och dåliga argumenten för LCHF och hur väldigt lite trappträning kan ha positiva effekter på folks hälsa.
Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi.
Hålltider
- 00:01:41 Nya kostråden i Kanada får dålig kritik från LCHF-are
- 00:30:02 20 sekunders trappträning 2 gånger om dagen har positiva effekter
- 00:38:34 Nya studier på lågkolhydratkost och prestation är på väg
- 00:47:21 Rödbetsjuice förbättrar prestationen hos vältränade konditionsidrottare
Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
180 episoder
Manage episode 226664097 series 1266817
I veckans Tyngre Rubriker får du bland annat höra en genomgång av de klassiska och dåliga argumenten för LCHF och hur väldigt lite trappträning kan ha positiva effekter på folks hälsa.
Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi.
Hålltider
- 00:01:41 Nya kostråden i Kanada får dålig kritik från LCHF-are
- 00:30:02 20 sekunders trappträning 2 gånger om dagen har positiva effekter
- 00:38:34 Nya studier på lågkolhydratkost och prestation är på väg
- 00:47:21 Rödbetsjuice förbättrar prestationen hos vältränade konditionsidrottare
Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
180 episoder
Усі епізоди
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.