82. Diskbråck - Lyssnarfrågor

48:41
 
Dela
 

Manage episode 263244737 series 2462708
Av tyngre.se / Tyngre AB upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I det extrainsatta avsnittet i serien om diskbråck svarar Adrian, Erwin och Kenneth på de lyssnarfrågor som kommit in. Ämnen som behandlas:

  • Hur träning kan ge smärtlindring vid diskbråck
  • Vad betyder det att ett diskbråck läker?
  • Kommer diskbråck med eller utan inflammation?
  • Tips på övningar/rehab vid återgång till idrott
  • Vad är sannolikheten att smärtan relaterad till nerver går över om man haft ont i 1.5 år?
  • Hur ska man tänka kring smärta och träning?
  • Varför är diagnosen diskbråck så laddad?

Hålltider:

  • 00:00:00 – Intro
  • 00:06:20 – Frågor
  • 00:21:20 – Veckans spaning
  • 00:23:34 – Fortsättning frågor
  • 00:47:05 – Avslutande ord

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

91 episoder