67. Lyssnarfrågor med Daniel

Tyngre Rehab

Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

4y ago 29:59

MP3•Episod hem

Daniel rattar podden själv och besvarar lyssnarfrågor. Vi får bland annat höra om hur Tyngre Rehab startade, och skillnaderna mellan att arbeta inom primärvård och privat. Vilken effekt har massage på smärta? Är rotationer av ländryggen farligt? Och mycket mer.

Hålltider

00:00:00 - Intro
00:01:45 - Hur lärde du känna Alex och Andreas?
00:02:33 - Hur startade Tyngre Rehab?
00:04:06 - Vad är skillnaderna mellan att arbeta inom primärvård och privat mottagning?
00:09:27 - Veckans spaning: Erwin refererar till en artikel som handlar om smärta och inflammation
00:11:25 - Fråga om impingement
00:13:20 - Är massage bra som smärtbehandling?
00:15:35 - Finns korrelation mellan klokhet och hög ålder?
00:16:49 - Vad tycker du om Adam Meakins?
00:18:06 - Är rotation i ländryggen farligt?
00:21:38 - Varför smärtar enkla rörelser men marklyft och knäböj går smärtfritt?
00:24:10 - Vad anser du om Heidi Haaviks forskning?
00:26:10 - Kan smärta fungera som guide vid progression av rehab?
00:29:12 - Outro

Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

180 episoder

#Fitness #Rehabilitering #Skador #Sports Medicine #Rehab #Smarta #tyngre.se / Tyngre AB #Sport #Styrketräning