Artwork

Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

63. Sandra Hanson mot svenskt rekord

1:08:32
 
Dela
 

Manage episode 276489222 series 2553197
Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Sandra Hanson började med styrkelyft för bara ett par år sedan men är just nu rankad Sverigetvåa all time i klass -63 kg! Hennes total är bara 17,5 kg ifrån det gällande svenska rekordet.

Sandra är starkare än någonsin och träningen tickar stadigt på. Hon berättar i detta avsnitt om hur hon började med styrkelyft. Vi pratar även träning och teknik i de olika lyften.

  • 00:09:29 – Sandra in
  • 01:05:14 – Sandra ut

Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

  continue reading

242 episoder

Artwork

63. Sandra Hanson mot svenskt rekord

Tyngre Kraftsport

60 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 276489222 series 2553197
Innehåll tillhandahållet av tyngre.se / Tyngre AB. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av tyngre.se / Tyngre AB eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Sandra Hanson började med styrkelyft för bara ett par år sedan men är just nu rankad Sverigetvåa all time i klass -63 kg! Hennes total är bara 17,5 kg ifrån det gällande svenska rekordet.

Sandra är starkare än någonsin och träningen tickar stadigt på. Hon berättar i detta avsnitt om hur hon började med styrkelyft. Vi pratar även träning och teknik i de olika lyften.

  • 00:09:29 – Sandra in
  • 01:05:14 – Sandra ut

Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

  continue reading

242 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide