Gå offline med appen Player FM !
99. Kosttillskott värda att nämna
Manage episode 244304773 series 2122375
Kosttillskott kan delas in i olika klasser. Det finns kosttillskott i form av vitaminer och mineraler.
Sedan finns det även ergogena tillskott, eller prestationshöjande. Hit räknas näringsämnen, livsmedelskomponenter eller substanser som kan förbättra prestationen om de intas i stora doser dvs. i större mängd än vi vanligtvis får via maten.
I veckans avsnitt diskuteras några tillskott som kan vara värda att nämna.
Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
155 episoder
Manage episode 244304773 series 2122375
Kosttillskott kan delas in i olika klasser. Det finns kosttillskott i form av vitaminer och mineraler.
Sedan finns det även ergogena tillskott, eller prestationshöjande. Hit räknas näringsämnen, livsmedelskomponenter eller substanser som kan förbättra prestationen om de intas i stora doser dvs. i större mängd än vi vanligtvis får via maten.
I veckans avsnitt diskuteras några tillskott som kan vara värda att nämna.
Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
155 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.