Artwork

Innehåll tillhandahållet av Truth Not Trends. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Truth Not Trends eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#89: Mike Petrella's Ontario Experiment!

1:34:55
 
Dela
 

Manage episode 293784014 series 2365484
Innehåll tillhandahållet av Truth Not Trends. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Truth Not Trends eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week we are joined by Michael Petrella, Mike Perilli, and Mike Marzanek, as they discuss in detail their attempts to recreate the legendary Colorado Experiment. The Colorado Experiment was a bodybuilding experiment featuring Casey Viator and run by Arthur Jones using Nautilus equipment at Colorado State University in May, 1973.

The first subject, Casey Viator gained as much as 63 pounds of muscle in 28 days and the second, Arthur Jones, gained 15 pounds in 22 days. It is of interest due to its claims that incredible results can be achieved with a small number of sessions (only 14 workouts) and using single sets of high intensity repetitions to momentary muscle failure focusing primarily on negative or lowering multi-joint exercises.

  continue reading

161 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 293784014 series 2365484
Innehåll tillhandahållet av Truth Not Trends. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Truth Not Trends eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week we are joined by Michael Petrella, Mike Perilli, and Mike Marzanek, as they discuss in detail their attempts to recreate the legendary Colorado Experiment. The Colorado Experiment was a bodybuilding experiment featuring Casey Viator and run by Arthur Jones using Nautilus equipment at Colorado State University in May, 1973.

The first subject, Casey Viator gained as much as 63 pounds of muscle in 28 days and the second, Arthur Jones, gained 15 pounds in 22 days. It is of interest due to its claims that incredible results can be achieved with a small number of sessions (only 14 workouts) and using single sets of high intensity repetitions to momentary muscle failure focusing primarily on negative or lowering multi-joint exercises.

  continue reading

161 episoder

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide