#72: Verdale Benson Goes From Vegan To Velociraptor! Truth Not Trends podcast

Artwork

Fitness Truth Not Trends Diet Exercise Strength Training Health and Well-Being Weight

Innehåll tillhandahållet av Truth Not Trends. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Truth Not Trends eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Truth Not Trends « »
#72: Verdale Benson Goes From Vegan To Velociraptor!

3+ y ago 1:22:03

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Truth Not Trends. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Truth Not Trends eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Verdale Benson, a.k.a. "Ninja V," is a physician's assistant, a decorated Afghanistan war veteran, and three-time American Ninja Warrior competitor. His training motto is, "Sweat more in practice, bleed less in battle."

In this episode we talk about intermittent fasting, transitioning from a plant-based diet to an animal-based diet, and what it takes to prepare to run the American Ninja Warrior course on the show.

Follow Verdale on Instagram @verdalebenson

… continue reading

163 episoder

#Fitness #Truth Not Trends #Diet #Exercise #Strength #Training #Health and Well-Being #Weight

Artwork

#72: Verdale Benson Goes From Vegan To Velociraptor!

Truth Not Trends

published 3+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Truth Not Trends. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Truth Not Trends eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Verdale Benson, a.k.a. "Ninja V," is a physician's assistant, a decorated Afghanistan war veteran, and three-time American Ninja Warrior competitor. His training motto is, "Sweat more in practice, bleed less in battle."

In this episode we talk about intermittent fasting, transitioning from a plant-based diet to an animal-based diet, and what it takes to prepare to run the American Ninja Warrior course on the show.

Follow Verdale on Instagram @verdalebenson

… continue reading

163 episoder

#Fitness #Truth Not Trends #Diet #Exercise #Strength #Training #Health and Well-Being #Weight

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen