346. Träningslekar Träningspodden podcast

Artwork

Innehåll tillhandahållet av Hans Renman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hans Renman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Träningspodden « »
346. Träningslekar

1+ y ago 1:06:27

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Hans Renman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hans Renman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jessica har återkommande åkommor som hon har blivit riktigt less på och passar på att ventilera detta lite i veckans avsnitt av Träningspodden. Lovisa har en ny plan för hur hon ska träna sina olika muskelgrupper varje vecka, och hon har även fått en nytändning när det gäller att göra saker utomhus. Och så höjer Jessica ett varningens finger när det kommer till att fatta stora beslut just nu, men har själv tagit ett beslut som hon tror är bäst för kroppens skull. Detta beslut uppmuntras av Lovisa, som också passar på att ge Jessica en riktig muskelboost! Dessutom bjuder dagens avsnitt på fiffiga träningslekar som kan ge mer motionsglädje i höst.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

427 episoder

Artwork

346. Träningslekar

Träningspodden

8,122 subscribers

published 1+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Hans Renman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hans Renman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jessica har återkommande åkommor som hon har blivit riktigt less på och passar på att ventilera detta lite i veckans avsnitt av Träningspodden. Lovisa har en ny plan för hur hon ska träna sina olika muskelgrupper varje vecka, och hon har även fått en nytändning när det gäller att göra saker utomhus. Och så höjer Jessica ett varningens finger när det kommer till att fatta stora beslut just nu, men har själv tagit ett beslut som hon tror är bäst för kroppens skull. Detta beslut uppmuntras av Lovisa, som också passar på att ge Jessica en riktig muskelboost! Dessutom bjuder dagens avsnitt på fiffiga träningslekar som kan ge mer motionsglädje i höst.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

427 episoder

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen