290. Lallig träning

1:10:36
 
Dela
 

Manage episode 301397122 series 94086
Av Hans Renman upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Vi firar fredag och dessutom Lovisas födelsedag med ett nytt avsnitt! Jessica är kvar på Gotland för Superstars-inspelning, där hon hänger med handbollsspelaren Loui Sand. Han har tidigare varit med i damlandslaget, men nu blivit historisk genom sin comeback i herrallsvenskan. Lovisa och Jessica diskuterar transpersoner inom elitidrotten – ska transtjejer få tävla i damklasser? Dessutom: Lovisa känner sig som Jessica – en kvinna som tycker allt är roligt och vill hinna med att göra allt. Men hur får man bort prestationsångesten när man kör idrotter man en gång varit duktig på? Kan lallig träning vara ett alternativ? Lovisa planerar för sitt födelsedagsfirande med ett fjällmaraton i Sälen, samtidigt som Jessica har ångest över sin dåliga form och bristande träningsmotivation. Lovisa ger henne lösningen.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

297 episoder