))
VV podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsa, mat och träning – ämnen som engagerar många. Efter 40 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden ger vi tips, slår hål på myter, reder ut begrepp, tar upp frågeställningar, och pratar olika åsikter - varvat med intressanta gäster. Har du en fråga du vill få svar på? Skicka ett mail till podcast@viktvaktarna.se!
283. Ego-listan
Manage episode 297621686 series 94086
Av Hans Renman upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Lovisa har varit på äventyr i Åre där hon sysslat med bland annat Downhill Cycling tillsammans med familjen. I veckans avsnitt berättar hon allt om kurvorna, backarna och adrenalinet! Eftersom det var fler aktiviteter som Lovisa ville hinna med under sina tre dagar i Åre så kom hon fram till ett sätt att pussla ihop sin egna ego-lista med önskemålen från Hans och barnen (och Texas). Hon delar med sig av denna strategi till alla lyssnare som kanske brottas med utmaningen att hinna med “sitt” samtidigt som resten av familjen också ska bli nöjd. Och när det kommer till att vara ego är Jessica på sitt håll lite orolig över hur hon ska lyckas gå in i sin “OS-bubbla”, när hon i år kommer att jobba mycket hemifrån. Blir hotell enda lösningen? Dessutom pågår en gnagande sommarångest nu när dagarna blir kortare och Mordor-mörkret närmar sig - någonting som nog flera lyssnare kan känna igen sig i.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
292 episoder
