271. Träningshandtaget

1:08:56
 
Dela
 

Manage episode 290610171 series 94086
Av Hans Renman upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Jessica har kommit igång med sin stora hobby, golf, och hon har dessutom börjat med nya rörelseövningar varje kväll för att mjuka upp kroppen. Lovisa har samlat på sig nya insikter som ett resultat av sina skadade händer och detta delar hon med sig av i veckans avsnitt. Det fortsätter också trilla in rapporter från personer som alla försöker nå 100 000 steg på ett dygn och så har det inkommit en detaljerad ”träningsresa” från en lyssnare som efter flera graviditeter äntligen hittat hem.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

293 episoder