210.Bekräftelse

1:15:35
 
Dela
 

Manage episode 254105083 series 94086
Av Hans Renman upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Jessicas familj har VABruari och hänger hemma i sjukstugan medan Lovisa ser fram emot att besöka Berlin, gå på filmfestival och dessutom hinna ta reda på vilka träningsmöjligheter staden har att erbjuda. Och nyligen träffade Lovisa den legendariska gymping-profilen Susan Lanefeldt under inspelningen av Pro Bono-podden. Hon blev under deras samtal inspirerad av det sätt som Susan lägger fokus på att se, bekräfta och uppmärksamma varenda en som kommer till hennes träningspass. Lovisa tar med sig den här lärdomen till veckans avsnitt av Träningspodden och Jessica berättar om hur hon ser på betydelsen av att både bli bekräftad och att bekräfta andra i träningssammanhang. Lovisa har dessutom satt igång med ett nytt träningsprojekt: Den här gången testar hon sig själv i olika utmaningar som påminner om grenar som går att se i programmet Superstars. Under taggen #träningspoddensuperstars kan ni nu följa Lovisa och se hur hon hade skött sig om hon hade varit med i programmet! Varför inte anta utmaningen ni också?



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

233 episoder