42. Spara watt på cykeln med Björn Andersson & Sebastian Norberg: Aerodynamik, bikefit och utrustning

Triathlonvänner

Vill du veta vad CdA är, hur skenbara vindvinklar påverkar din fart och hur du optimerar din position på cykeln? Då är detta avsnitt för dig! Björn Andersson är en riktig legendar inom triathlon och under sin aktiva tid besatt han tveklöst några av de bästa cykelbenen på planeten. Numera coachar han både AG-atleter, proffs och har etablerat sig som en av Sveriges främsta personer för bike fit. Vi har också med en av Björns adepter - Sebastian Norberg. Känd från podden sedan tidigare återkommer Sebastian nu och ger ett atletperspektiv på vad bättre position ger på andra sidan tester och optimering. Vi pratar vindtunnel och velodrom-testning, optimering av position och vilken utrustning man kan för att minimera luftmotstånd - både när det kommer till dräkt, kläder och delar på cykel. Vi avslutar givetvis med Björn och Sebbes shoppinglista som kan ligga till grund för dig som vill ta fram stora plånboken för att cykla så snabbt som möjligt 😉 Björn och Sebbe in 41:20 Björn och Sebbe ut 1:59:13