Artwork

Innehåll tillhandahållet av Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

So you've bought a lactate pro, what next?

48:50
 
Dela
 

Manage episode 464146290 series 3389347
Innehåll tillhandahållet av Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

More athletes and coaches are using portable lactate devices to monitor sessions, or lactate test themselves outside of the lab. But what are they doing right, and wrong?

Dan & Owain discuss what a lactate device can and can't do - and offer some helpful knowledge and experience so you can get better results, or see through some of the smoke and mirrors appearing on social media!

The Physiology of Endurance Running podcast is proudly sponsored by SOAR. SOAR produce high quality running clothing, designed to fit the needs of runners that put in time & effort to the sport. Check them out here - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.soarrunning.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

You can submit questions for this series or our Q and A episode here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/XGmxsR6dsanikRSX7⁠⁠

  continue reading

46 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 464146290 series 3389347
Innehåll tillhandahållet av Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dan Nash and Owain Zerilli, Dan Nash, and Owain Zerilli eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

More athletes and coaches are using portable lactate devices to monitor sessions, or lactate test themselves outside of the lab. But what are they doing right, and wrong?

Dan & Owain discuss what a lactate device can and can't do - and offer some helpful knowledge and experience so you can get better results, or see through some of the smoke and mirrors appearing on social media!

The Physiology of Endurance Running podcast is proudly sponsored by SOAR. SOAR produce high quality running clothing, designed to fit the needs of runners that put in time & effort to the sport. Check them out here - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.soarrunning.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

You can submit questions for this series or our Q and A episode here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/XGmxsR6dsanikRSX7⁠⁠

  continue reading

46 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela