Artwork

Innehåll tillhandahållet av Pat Flynn. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pat Flynn eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

What are Kettlebells Actually Good For? Best Uses and Misuses

48:30
 
Dela
 

Manage episode 345116757 series 1517911
Innehåll tillhandahållet av Pat Flynn. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pat Flynn eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Pat and Aleks offer a REALISTIC take on what kettlebells are good for, and what they might even be best for, plus some HONEST limitations of kettlebell training. Can you build strength and muscle with kettlebells? What about mobility or conditioning? All that and more, plus our first edition of "Aleks vs. the comment section."

For 101 FREE #kettlebell workouts http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1056 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 345116757 series 1517911
Innehåll tillhandahållet av Pat Flynn. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pat Flynn eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Pat and Aleks offer a REALISTIC take on what kettlebells are good for, and what they might even be best for, plus some HONEST limitations of kettlebell training. Can you build strength and muscle with kettlebells? What about mobility or conditioning? All that and more, plus our first edition of "Aleks vs. the comment section."

For 101 FREE #kettlebell workouts http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1056 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide