57. Vänster näsborre / Metoder för mental styrka. Feat: Jenny Hagman

Tennisvänner - Podd om tennis som inspirerar ditt spel

Innehåll tillhandahållet av Tennisvänner – Podden som servar tennisglädje. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tennisvänner – Podden som servar tennisglädje eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

4y ago 26:25

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 22:15 (1+ y ago). Last successful fetch was on July 30, 2020 21:06 (3+ y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Mentalt stark på tennisbanan? Vi har äntligen coachen och föreläsaren Jenny Hagman i podden! Hon radar upp konkreta tips hur du kan träna upp din mentala styrka både på tennisbanan och inför match. Avsnittet är en perfekt uppladdning för att sluta som kung eller drottning i säsongens drabbningar på tennisbanan.

Handfasta tips från avslappningsövningar, mentala rum och ankare. Till sånt man inte visste, såsom att hjärnan faktiskt verkar gilla tennisbollfärgen gul och inte minst att en nyckel till framgång verkar ligga i att andas genom vänster näsborre. Det är med stor glädje vi äntligen gästas av fantastiska Jenny Hagman är föreläsare, känd från Svensk Golf, har mångårig erfarenhet som VD och är författare till boken Stolt, stark och säker. Välkommen in i podden – tennispodden för hobbyspelare

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

61 episoder

#Sport #Fitness #Tennisvänner – Podden som servar tennisglädje #Fritid #Hälsa #Träning #Idrott #Racketsport #Mental Träning #Välmående #Inspiration #Tennisracket #Tennishall #Stockholm Open #Wimbledon #Frenchopen #Tennisteknik #Tennis