Hur slappnar man av i ett samhälle där även vilan är mätbar?

19:28
 
Dela
 

Manage episode 305371360 series 1980809
Av RadioPlay and Podplay | DN upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Att många moment i vardagen mäts och värderas vet vi sedan länge, liksom att det kan vara skadligt för oss. Men var ska man hitta vila när även sömn, meditation, läsning och promenader loggas och blir tävlingsmoment? DN:s Kristofer Ahlström om hur du hanterar stressen i siffersamhället. Programledare: Sanna Torén Björling. Producent: Sabina Marmullakaj och Palmira Koukkari Mbenga. Ljudtekniker: Patrik Miesenberger. Tekniker: Oliver Bergman, Bauer Media.

605 episoder