Bästa tipsen för att börja springa – igen

15:42
 
Dela
 

Manage episode 289227197 series 2084686
Av RadioPlay and Podplay | DN upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Svårt att komma igång med löpningen? Gymskam och årtiondets kallaste vinter har legat i vägen för konditionsträning. DN:s reporter Emma Bouvin har tagit hjälp av experten Lovisa Sandström för att komma igång med löpningen – igen. Programledare: Aminata Grut. Producent: Sabina Marmullakaj. Exekutiv producent: Augustin Erba. Ljudtekniker: Patrik Miesenberger. Teknik: Jonas Lindskov, Bauer Media.

458 episoder