99. Stress Och Relationer Stresspodden podcast

Artwork

Psykisk Hälsa Självutveckling Petra & Maria niue Hälsa & Välbefinnande

Innehåll tillhandahållet av Petra & Maria. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Petra & Maria eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Stresspodden « »
99. Stress och relationer

2y ago 32:41

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Petra & Maria. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Petra & Maria eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Att inte orka, att inte ha energi, lust, motivation. Att överreagera, vara hudlös eller stänga av känslor. Det är exempel på vad som händer vid långvarig stress. En uppenbar konsekvens är att det påverkar våra relationer. Relationen till vänner, din familj och relationen till dig själv. I det här avsnittet har vi fokus på relationen till dig själv och till din partner. Så in och lyssna vare sig du är en partner som vill stötta eller om du är den i utmattning som behöver förståelse och stöd av och för dig själv och/ eller en partner.

Inlägget 99. Stress och relationer dök först upp på Stresspodden.

… continue reading

108 episoder

#Psykisk Hälsa #Självutveckling #Petra & Maria #niue #Hälsa & Välbefinnande

Artwork

99. Stress och relationer

60 subscribers

published 2y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Petra & Maria. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Petra & Maria eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Att inte orka, att inte ha energi, lust, motivation. Att överreagera, vara hudlös eller stänga av känslor. Det är exempel på vad som händer vid långvarig stress. En uppenbar konsekvens är att det påverkar våra relationer. Relationen till vänner, din familj och relationen till dig själv. I det här avsnittet har vi fokus på relationen till dig själv och till din partner. Så in och lyssna vare sig du är en partner som vill stötta eller om du är den i utmattning som behöver förståelse och stöd av och för dig själv och/ eller en partner.

Inlägget 99. Stress och relationer dök först upp på Stresspodden.

… continue reading

108 episoder

#Psykisk Hälsa #Självutveckling #Petra & Maria #niue #Hälsa & Välbefinnande

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen