Släck ner och kontrollera dopaminet

30:23
 
Dela
 

Manage episode 294913303 series 1310668
Av Stjärnsäljarpodden, Tomas Wesander, and Philip Gozzi upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Vi möter Anna Tebelius Bodin som är expert på allt som har med hjärnan att göra och vi dyker rätt in i ett samtal om dopaminkickarna. Vad är det egentligen som gör att vi omedvetet tar med oss telefonen in på toaletten och börjar scrolla i flödet även fast vi är mitt i en netflixserie? Tillsammans med Anna söker vi svaret på hur vi kan skippa sånt här beteende och istället ta kontrollen över hjärnan och kontrollera vårt eget dopaminflöde - Välkomna!

225 episoder