Att MÄTA din HÄLSA, går det?

43:17
 
Dela
 

Manage episode 303922737 series 2927113
Av Helen Persson upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Men det går väll inte heller .... 🙄

- ATT MÄTA HÄLSA... 🧐?

JO, det kan DU visst det 💪

För att du ska få möjligheten att bli STARKARE på riktigt har jag bjudit in en riktig DRÖMGÄST 🤩

(Har jag sagt att jag ÄLSKAR nördar 😍)

En civilingenjör som jobbat med medicinteknik fram till 50 års ålder, men som valde att gå sin egen väg i hopp om att kunna förbättra människors HÄLSA ❤

Min gäst heter Anders Murman

Ihop med sin fru startartade han Deversify och det första du kan läsa på hemsida är:

Alla borde förstå sig på sin egen hälsa 🤔

Deversify är systemförändrare inom hälsa och nutrition 🎙💥

Det är inte läge att gå på magkänsla även om det gäller just den, den metabola hälsan behöver mätas, det är ett faktum!

Det finns inga dieter eller någon mall för vad som är bäst för just DEJ, människan är alldeles för komplex...

Du behöver veta VART du är på DIN KARTA...

Vi är byggda för att leva på:

📍 FETT

📍 PROTEINER

📍 KOLHYDRATER

I just den här ORDNINGEN, den har tagit oss genom evolutionen och ända fram hit!

Som det ser ut NU, lever vi i OMVÄND ordning...

📍 KOLHYDRATER

📍 PROTEINER

📍 FETT

Det har gett FÖRÖDANDE resultat!

🍕 Hjärtkärl sjukdomar

🍩 Diabetes

🍺 Alzheimers

Är några sjukdomar som går att koppla till bl.a. kosten och de har inte vett att vänta på sig....

ALLA VET ATT DET GÅR ATT ÄTA SIG SJUK!

Det här avsnittet ger dej verktyg om HUR DU kan äta och tänka för att bygga dej STARKARE inför DIN FRAMTID 💪
Pssst, varnar för lite molekyteknisktnörderi precis i början,

HÅLL UT... 😅

14 episoder