Gå offline med appen Player FM !
134. EM-vinnaren avslöjar: Så blir man snabb, hållfast och stark
Manage episode 332878674 series 2585336
Patricia Strenius är nordisk rekordhållare, nybliven dubbel EM-guldmedaljör och Sveriges bästa tyngdlyftare någonsin. Dessutom är hon kiropraktor och smått besatt av löpning.
Hon berättar om sitt spännande idrottsliv, löpningen och om hur man som löpare kan träna styrka för att prestera bättre.
Boka henne som PT eller kiropraktor genom instagram: https://www.instagram.com/strenius/
Koden springsnyggt10 ger 10 procent rabatt hos vännerna på Addnature
235 episoder
Manage episode 332878674 series 2585336
Patricia Strenius är nordisk rekordhållare, nybliven dubbel EM-guldmedaljör och Sveriges bästa tyngdlyftare någonsin. Dessutom är hon kiropraktor och smått besatt av löpning.
Hon berättar om sitt spännande idrottsliv, löpningen och om hur man som löpare kan träna styrka för att prestera bättre.
Boka henne som PT eller kiropraktor genom instagram: https://www.instagram.com/strenius/
Koden springsnyggt10 ger 10 procent rabatt hos vännerna på Addnature
235 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.