133. Anastasia Denisova - Leende På Startlinjen. Spring Snyggt - Med Jesus Och Manne podcast

Artwork

John Hlsa Lpning Running Snabbare Löpning Sport Uthållighetssporter Fitness

Innehåll tillhandahållet av John. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av John eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Spring Snyggt - med Jesus och Manne « »
133. Anastasia Denisova - Leende på startlinjen.

2y ago 1:41:38

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av John. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av John eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Anastasia Denisova är hård som få - heltidsarbetande inom finans och har behövt hantera många skador. Detta till trots har hon de senaste två åren stått som segrare vid 10K vid landsvägs-SM. Med en längre träningsperiod med sig i bagaget går Anastasia som precis hunnit bli svensk medborgare mot en väldigt intressant sommar. I veckans intervju delar Anastasia med sig om allt från problematik kring kost till tankar om hur man ska hantera lopp för att inte bli så uppstressad.

Info och anmälan till Saucony Run Club - https://saucony.se/sauconyrunclub/

Info om Bill White's Ultralopp - https://raceid.com/en/races/8264/information

… continue reading

239 episoder

#John #Hlsa #Lpning #Running #Snabbare #Löpning #Sport #Uthållighetssporter #Fitness

Artwork

133. Anastasia Denisova - Leende på startlinjen.

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

62 subscribers

published 2y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av John. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av John eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Anastasia Denisova är hård som få - heltidsarbetande inom finans och har behövt hantera många skador. Detta till trots har hon de senaste två åren stått som segrare vid 10K vid landsvägs-SM. Med en längre träningsperiod med sig i bagaget går Anastasia som precis hunnit bli svensk medborgare mot en väldigt intressant sommar. I veckans intervju delar Anastasia med sig om allt från problematik kring kost till tankar om hur man ska hantera lopp för att inte bli så uppstressad.

Info och anmälan till Saucony Run Club - https://saucony.se/sauconyrunclub/

Info om Bill White's Ultralopp - https://raceid.com/en/races/8264/information

… continue reading

239 episoder

#John #Hlsa #Lpning #Running #Snabbare #Löpning #Sport #Uthållighetssporter #Fitness

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen