Rasmus Svärd, postural terapeut

1:36:54
 
Dela
 

Manage episode 293518249 series 2466418
Av Gunnar Oesterreich upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Har du varit hos en sjukgymnast med exempelvis ett smärtande knä, tennisarmbåge eller hälsporre? Eller den vanligaste åkomman, ont i ryggen? Då har du säkert också fått reda på orsaken, att du är för svag och behöver träna!


De råden får sig en rejäl törn i det här avsnittet med Rasmus Svärd, som istället för att behandla smärtan ställer sig frågan: Varför har du ont? Och då kan axelsmärtan bero på en fot som du stukat något år innan!


Vi pratar också om att behandla whiplashskador genom att räta upp bäckenet, varför sittande kontorsjobb och padelspel är en dålig kombo, den skrämmande utvecklingen där 12-åringar helt saknar funktion i höften, varför magmusklerna inte är hållningsmuskler och att lära-gå-vagnar är olämpliga för barn.


Det här avsnittet vänder upp och ned på många förutfattade och cementerade meningar om hur kroppen fungerar. Du får några riktigt användbara tips på slutet. Och tur är väl det, för kön är lång till Rasmus och den blir säkert inte kortare efter du hört det här!


Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Coronapassport.se, Nordic Light Hotel, Atrament Books

Hitta allt om podden:

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

108 episoder