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224. Muskelaufbauphase oder Diät? Diese Punkte solltest du dabei unbedingt beachten!

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In dieser Podcastfolge spreche ich darüber ob man besser in eine Muskelaufbau- oder Fettreduktionsphase machen sollte. Es gibt dabei einige Punkte zu berücksichtigen, die häufig für Unsicherheit bei dieser Entscheidung sorgen und die mit dieser Podcastfolge hoffentlich endgültig aus dem Weg geräumt werden.

Viel Spaß dabei!

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► Suchst du einen erfahrenen Coach der dir dabei hilft deine gewünschten Ziele UNTER GARANTIE zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein kostenloses Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel".

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