Artwork

Innehåll tillhandahållet av Rakhi Sachdev. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rakhi Sachdev eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Set some boundaries? (And nope this isn't your 'selfish era' babe) [Ep 8]

12:25
 
Dela
 

Manage episode 417057706 series 3564674
Innehåll tillhandahållet av Rakhi Sachdev. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rakhi Sachdev eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Setting and communicating boundaries aren’t selfish. This isn’t your ‘selfish era.’ This is you recognising that your wants, needs, energy levels and capacity matters just as much as anyone else’s. This episode explores boundaries and why they’re so important on your journey of thriving beyond people pleasing.

Key takeaways from this episode:

  • Boundaries don’t have to be this binary ‘Yes’ or ‘No’ response. You can give a more rounded and full explanation
  • Boundaries can be so positive in helping people understand who you are in this moment, where you’re at and giving them an opportunity to meet you there
  • Setting boundaries really helps you start to see yourself

Connect with Rakhi:

Connect with me on IG, I’d love to get to know you: @rakhisachdev_

Email me: hello@rakhisachdev.com

  continue reading

13 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 417057706 series 3564674
Innehåll tillhandahållet av Rakhi Sachdev. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rakhi Sachdev eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Setting and communicating boundaries aren’t selfish. This isn’t your ‘selfish era.’ This is you recognising that your wants, needs, energy levels and capacity matters just as much as anyone else’s. This episode explores boundaries and why they’re so important on your journey of thriving beyond people pleasing.

Key takeaways from this episode:

  • Boundaries don’t have to be this binary ‘Yes’ or ‘No’ response. You can give a more rounded and full explanation
  • Boundaries can be so positive in helping people understand who you are in this moment, where you’re at and giving them an opportunity to meet you there
  • Setting boundaries really helps you start to see yourself

Connect with Rakhi:

Connect with me on IG, I’d love to get to know you: @rakhisachdev_

Email me: hello@rakhisachdev.com

  continue reading

13 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide