Artwork

Innehåll tillhandahållet av Mindy Paul. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mindy Paul eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

New Year, New Me? Building Habits That Stick Beyond The New Year

17:03
 
Dela
 

Manage episode 407345220 series 3559509
Innehåll tillhandahållet av Mindy Paul. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mindy Paul eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Happy new year! It’s the start of 2024. Have you made your New Year’s resolutions yet? Have you started planning your goals for this year?

Well, here’s the thing. People make new year’s resolutions all the time, but then after a few months, break them.

So let’s talk about why resolutions often fizzle out after a few months and how you can stay committed all year round! Learn the secrets to lasting and consistent change.

Tune in now and make 2024 your year of lasting change to help you achieve your goals!

In today’s episode, we discuss:

  • The importance and power of CHANGE
  • Sticking with your New Year’s resolutions
  • Why New Year’s resolutions don’t last and what actually will
  • Tips to lasting and consistent change

Connect with Mindy:

  continue reading

114 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 407345220 series 3559509
Innehåll tillhandahållet av Mindy Paul. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mindy Paul eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Happy new year! It’s the start of 2024. Have you made your New Year’s resolutions yet? Have you started planning your goals for this year?

Well, here’s the thing. People make new year’s resolutions all the time, but then after a few months, break them.

So let’s talk about why resolutions often fizzle out after a few months and how you can stay committed all year round! Learn the secrets to lasting and consistent change.

Tune in now and make 2024 your year of lasting change to help you achieve your goals!

In today’s episode, we discuss:

  • The importance and power of CHANGE
  • Sticking with your New Year’s resolutions
  • Why New Year’s resolutions don’t last and what actually will
  • Tips to lasting and consistent change

Connect with Mindy:

  continue reading

114 episoder

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide