))
Meditasjon i praksis - et dypdykk inn i meditasjonens verden!
Manage episode 378848559 series 3428794
Innehåll tillhandahållet av Rachel Wilmann. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rachel Wilmann eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
I denne episoden skal jeg fortelle deg om den herlige verdenen av meditasjon og jeg tar deg med på en avslappende reise som får deg til å føle at du svever på skyer.
Enten du er en meditasjons-nybegynner eller en erfaren mindfulness-guru, er dette en episode du absolutt ikke vil gå glipp av. Jeg deler tips, triks og personlige historier som vil hjelpe deg å finne roen i en hektisk hverdag.
PS: Les mer om Elitegruppen min som starter 1.mars (få plasser igjen):
https://go.rachelwilmann.no/manifestering-elite-mastermind
Mentioned in this episode:
Last ned appen i dag!
Få din egen coach tilgjengelig 24/7 i appen Din HverdagsCoach. Du får tilgang til et hav av ressurser rett i lomma—fra beroligende meditasjoner og dynamiske hypnoser til kraftfulle affirmasjoner og daglige motivasjonsboosts. Alt du trenger for å møte dagens utfordringer med et smil! Prøv 7 dager GRATIS i dag. Appen finner du her: https://go.rachelwilmann.no/dinhverdagscoach-last-ned
88 episoder
Dela
